Исповедь сильной женщины (Зоя Герасименко)

Описание книги:

Мы живем в культуре, где ценится движение. Быстрее, больше, выше, эффективнее. Нас учат достигать, преодолевать, справляться. Но почти никто не учит нас останавливаться, выдыхать, отдыхать. И однажды жизнь делает это за нас. Через болезнь, иногда через потерю. Или через выгорание, иногда через предательство или через травму. А еще бывает через событие, которое невозможно проигнорировать. И тогда оказывается, что остановка — это не конец пути. Это место встречи с собой. Мне видится, что эта моя книга будет нести одну главную идею, что я проживаю сейчас в своей жизни: Иногда для того, чтобы по-настоящему начать жить, необходимо остановиться. Не убежать от боли и не заглушить ее работой. Не перекричать новыми целями, а остаться рядом с собой и услышать, что пытается сказать тело. Быть может впервые честно услышать, что пытаются показать мои эмоции. Что хочет донести до меня сама жизнь.