скачать книгу бесплатно
Книга первая
Ольга Зиновьева
Посвящается всем тем людям, кто испытал боль.
Лама Оля
Книга №1
первая книга
книга первая
посвящается
…всем, кому выпало испытать
душевную боль… или просто боль…
Что двигает человеком в этой жизни?
Страх!
А что тормозит человека в этой жизни?
Страх!
И каждый стоит перед выбором – двигаться или умереть. Как показывает практика, жить хочется больше, чем умереть. Жить не просто так. Быть Счастливым, Знаменитым, Здоровым. Иметь дом на берегу океана, на окне огромный кактус и оранжевые штаны в клетку…. (шучу.., в этом месте у всех по разному).. Это Все, чего мне не хватает для полного счастья…
– И вот тогда я в Раю!!!
Вот тогда я отдохну!
Вот тогда я буду заниматься чем хочу! Или ни чем.., – думает Человек, Я, Вы…
Казалось бы…: «Ну, так иди к своим целям! К своим оранжевым штанам! Вперед со знаменем в руках! За Солнцем! За Победой!»
Да, конечно есть такие со знаменем… Но их меньшинство. А большинство рядом с нами… Люди в кепках, надвинутых на самые глаза. Люди, разглядывающие, что-то исключительно под своими ногами. А под ногами мокрый заплеванный асфальт, с тонущими в грязных лужах бычками..
Человек со знаменем в руках кричит:
– Ну, почему нет? Почему не идете за мной к Солнцу? Почему не смотрите на прекрасное голубое небо?
А толпа отвечает:
– Мы боимся…
– Чего же? – спрашивает человек..
– Мы боимся потерять ТО, что хотим. И боимся не получить ТО.., или получить не совсем ТО, что хотим….
Человек со знаменем остановился. Достал очки из нагрудного кармана и внимательно огляделся по сторонам.. И словно что-то увидев, воскликнул:
– Люди! К вашему счастью Вас не пускают ВАШИ Страхи! Страх – тяжелый груз. Разве вы не устали его нести? Разве вы еще не Устали бояться? Счастье у всех одинаковое. Все хотят одного и того же – Любить и быть любимым. Добиться успеха и стать знаменитым. Стать богатым и здоровым..
…в это трудно поверить, но и Страхи у нас тоже одинаковы…
Глава 1 Страхи
Что такое Страх и откуда он берется.
Все рождается в нашей голове. Наш мозг это самый совершенный компьютер. А Страх это Программа. Вернее Программы. Которыми напичкана наша голова под самую завязку.
Начиная с первых дней своей жизни, ребенок накапливает Программы. Он впитывает их в себя, как губка. Из просмотренных фильмов, книг, наставлений взрослых. И к тридцати годам человек становится запрограммированным роботом.
Какие бывают Страхи.
Самые разные. Начиная от боязни темноты в детстве до страха умереть в старости. Кто-то боится высоты, кто-то зайти в лифт. Кто-то лечить зубы. А кто-то боится кошек.. Каким бы не был Страх он может перерасти в фобию. А фобия – это уже болезнь.
В чем суть Страха и каковы его задачи.
Страх, это своего рода сигнал – предупреждение о возможности развития ситуации не по вашему сценарию. Он говорит: «ВНИМАНИЕ! Нестандартная ситуация! Будьте внимательны и осторожны. Примите соответствующие действия».
Это всего лишь сигнал. И если полностью безотчетно и слепо идти у него на поводу ничего не предпринимая… Он становится тормозом на пути к вашей цели. И делает цель недостижимой никогда .
В молодости у меня была приятельница. Целью ее жизни было выйти замуж и создать счастливую семью. Когда избранник был выбран и сыграна роскошная свадьба… Ее постигло разочарование.. Он оказался наркоманом..
Как только это выяснилось, на рождении ребенка приятельница поставила огромный крест! Она сделала аборт. В принципе ее можно понять, ведь страшно брать на себя такую большую ответственность. И брак распался…
Шло время. Годы… Ее бывший муж завязал с наркотиками. Женился второй раз. Родил и воспитал дочь.
А у моей приятельнице до сих пор все без изменений. Страх снова ошибиться прочно сковал ее волю. Она так больше и не решилась завести детеныша. Конечно, она всячески пыталась оправдать свою бездетность. Мол, сначала нужно сделать карьеру. Затем купить машину, квартиру.. Не Время рожать детей. А теперь Время упущено. Причем из-за оправдания собственных страхов, мечта так и осталась уже несбыточной Мечтой..!
А ведь ей хотелось счастливой семьи.. А Страх перед будущем не дал испытать счастья материнства. Страх не дал выполнить ей свою биологическую программу, как женщине.
В итоге: Одиночество. Бездетность. Депрессия. Проблемы со здоровьем.
Как под воздействием Страха человек становится Лицемером.
У всех Страхов есть одна особенность. Страх вызывает Стыд. Ведь Стыдно быть Слабым…
Да потому что Страшно стыдно признаться окружающим в своих страхах. Ведь если я чего-то боюсь, значит я трус. Помню ощущение позора, когда дети хором кричали: «Трус! Трус! Ты Трус, раз боишься сделать «Солнышко» на качелях» …
Страшно было, когда взрослые говорили: «Если ты сейчас же не уберешь за собой игрушки… Я перестану тебя Любить…!» Страшно было признаться, что сегодня в школе получил двойку.. И чтобы обойти наказание ребенок с детства учится Лицемерию. Он учится обманывать профессионально .
Детство прошло. А Страхи остались.. А лицемерие выросло до таких размеров, что врать начинаешь даже по пустякам. Вранье входит в привычку. Ложь ложится тяжелейшим грузом на плечи и тянет вниз. И тогда начинаешь врать уже по крупному… Врать всем и себе самому. Становишься агрессивным… Жутко напряженным…
Один мой знакомый постоянно изменял своей жене. Жена чувствовала это и страдала. Начала срываться на ребенке. Отношения становились больными. На все ее просьбы поговорить откровенно, он отвечал только одно: «Ты все придумываешь. Ты просто сумасшедшая. Вот все мужики изменяют. И только я у тебя такой преданный. А ты, так жестока со мной… Ты несправедлива…»
Шло время.. Но он не менялся и естественно, не признавался. Ее жизнь превратилась в сплошной ад. На нервной почве отказали руки. Плюс ко всему она испытывала сильнейшее чувство вины. Вина, что пилит мужа. Достает его недостойными разговорами о изменах. Может быть она и правда все придумала… Но интуиция ее не подвела.. Их семья распалась, когда она поймала его с поличным.
После разрыва, чтобы оправдаться перед самим собой, знакомыми и родными бывший муж объявил ее алкоголичкой и сумасшедшей истеричкой. В принципе, устроил ей социальную смерть, так сказать…
Позже, когда он поведал мне свою историю, выяснилось… Дело было только в его Страхе. Любовь давно прошла, а признаться в этом он боялся. Все, что ему было нужно, это просто развод. Он его получил, но какой ценой? И цену эту заплатили другие – его растоптанная жена и дети…
Чтобы оправдать Свои постыдные действия он обвинил именно ее во всех тяжких. В итоге: искалеченные судьбы…
Страшно.. Вдруг Таким какой я Есть – люди перестанут меня любить?..
А вдруг все узнают, что я не такой, каким пытаюсь казаться..? Ведь я столько сил и времени потратил, чтобы казаться сильным! ..
Все Страхи тянутся оттуда. Из детства.
Как избавиться от Страха
Для начала просто необходимо Признаться самому себе в своем Страхе. Признать , что он у меня есть и влияет на мою жизнь.
Ведь для того, чтобы вылечить больного.. Больной должен признать , что болен и должен сам захотеть излечиться от недуга.
Если больной не признает болезни, насильно никто не заставит проглотить его горькую пилюлю…
В итоге болезнь поедает человека и наступает смерть… Приходит ТО, чего все боятся больше всего и ТО от чего все пытаются убежать…
Итак…
ВАРИАНТЫ:
Нарисовать на бумаге свой Страх и сжечь.
Это работает, но слабо. Больше – для детей. Пока страхи маленькие.
Для взрослого человека, это работает так эффективно, как хотелось бы. Его Страх жил много лет… Много раз повторялся и переживался заново.. Клонировался миллионы раз. Страх вырос, приспособился. Он мутировал…
Образно представить свой Страх и выкинуть в окно.
Не советую.. Потому что это Ваш собственный Страх. Он Вами рожден и принадлежит только Вам. Если вы его просто выкинете в окно, то его обязательно подцепит кто-то другой. Тот, кто просто будет проходить мимо. И вы сами раскачаете маятник возврата. Он вернется, но будет еще больше. Он превратится в Ужас, который отравит жизнь.
Начать ходить к психиатру.
Дорого. Страхов много. Гарантий никаких. К тому же неизвестно справляется ли сам доктор со своими Страхами и проблемами. Ведь все мы просто люди…
Пережить страшную ситуацию в реальности.
Можно.. Но опасно..
Забыть. Заставить с помощью своей силы воли выкинуть из головы Это и больше не вспоминать.
Можно конечно. Но не выход… Раз урок не пройден. Значит, Все повторится. Изменятся только имена действующих лиц.
Пережить свой страх в медитации.
Имеет смысл. Рекомендую (глава Медитация)
«Супер способ», через канал.
Гарантированно. Самое легкое и быстрое избавление от всех неприятностей. Очень подробно о инструкции его применения будет изложено в главе «Избавление от программ».
Глава 2 Мучительные Воспоминания.
Эмоции
Мы постоянно думаем… Мы постоянно размышляем… Бесконечное количество раз прогоняем одну и ту же ситуацию в своей голове по кругу. Это жутко выматывает..
Реакция же физического тела на любые события в нашей жизни, это Эмоции. И совершенно не имеет значения, как давно произошло то, или иное событие. Сколько времени сгинуло с тех пор. Было ли это вчера или прошло двадцать лет. Эмоция остается.
Можно забыть лица, в чем были одеты люди. Можно забыть в каком году и месяце это произошло.. Во что ты сам был одет и каким парфюмом тогда пользовался. Но Эмоцию, которую испытал в тот знаменательный момент – забыть невозможно!!! И каждый раз, как воспоминание всплывает в голове, снова и снова вспыхивает та же Эмоция. А вспыхивая, поглощает жизненную энергию.
Удивительно… Но плохое… ТО с чем не согласен. Или ТО, где чувствуешь себя виноватым… Или наоборот чувствуешь себя жертвой.. Вспоминаешь чаще всего…
И Это негативное воспоминание будет мучить всю жизнь.. И постоянно всплывать в мыслях, пока его не проработать… Это Программа .
Негативные воспоминания или Программы.
Твои мысли – твоя реальность
Каждый человек мечтает о хорошем. Каждый хочет быть счастливым.. Но очень редко вспоминаем об этом в течении дня, если вообще вспоминаем. Но очень часто думаем о негативе, напрочь забывая, что мысли материальны…
Человек постоянно чем-то недоволен (политикой, страной, погодой и т.д.)
Грех уныния
Ну, каждый когда-нибудь да слышал о смертных грехах. И если с такими как « Не убей» или « Не укради» все более-менее понятно, то с грехом «Уныния» не очень… А дело вот в чем…
… Утром на рассвете с восходом Солнца просыпается Всё. Всё радуется Солнышку. Вот птичка просыпается и что она делает?.. Она поёт! Она радуется новому дню! Она воспевает его. Она радуется всему, что есть!
Вселенная, Высший разум, Бог, не важно, как мы это назовем, задумывал все живое именно для получения энергии Радости, энергии Любви. Но, вот…
…Просыпается человек… и начинается…. :
– Блин! Нужно идти на работу… Как не хочется…. Нужно собирать детей в школу…. Денег до зарплаты впритык… Автобус переполнен… Ехать на машине, попаду в пробку. Ремонт в квартире давно пора делать… Старушки у подъезда опять сплетничают… Что за жизнь…? Каждый день одно и то же… Одно и то же и не конца не края не видно… и погода…, погода постоянно не та, какую хотелось бы сегодня…
И целый день сплошная нервотрепка. Напряжение… Сейчас это даже стало модно, называется синдромом усталости. Каждый день одни и те же негативные мысли. Негативные эмоции. Словно ходим по замкнутому кругу. Прям, как в фильме «День Сурка». Но на самом деле, все это случается с нами, потому, что притянули ситуацию……………
Притяжение ситуаций
1. Как мы притягиваем ?
… Да просто… Подобное притягивает подобное. Если плохо сегодня эмоционально, а менять ничего не хотим – значит, будет плохо и завтра, и после завтра и через месяц.
А дело все во Вселенной… Дело в том, что она нас Любит! И от Большой Любви к нам даёт нам ТО, о чем мы думаем чаще всего! ОНА уверена , что если мы постоянно думаем о чем-то, значит мы этого хотим больше всего. Значит нам Это нравится… Значит Это для нас самое желанное. Мы же думаем чаще всего о проблемах … О своем недовольстве и несогласии.
