Эмоции в стихах

Зелёная Сова

Эмоции в стихах

Серия стихов для дошкольников/младших школьников/родителей про эмоции и чувства

Выпуск 1. Эмоции

Приветствую тебя, мой добрый читатель!

Если ты видишь эту книгу, значит у нас тобой есть общий интерес – стихи.

А еще, и ты и я каждый день испытываем эмоции, они нас тоже объединяют. Как много у нас общего!

Именно поэтому, хочу с тобой поделиться стихами про эмоции. Благодаря этой волшебной книге ты научишься их узнавать.

Эмоции – наши друзья, поэтому важно их понимать и принимать.

Устраивайся поудобнее.

Приятного чтения!

О гневе

Злость (или гнев) учит нас тому, что мы разные и желания у нас бывают разные.

Чтобы подружиться с гневом, нужно дать себе пару минут – сделать несколько глубоких вдохов и выдохов. После того как гнев не много "остынет", рассказать тому, на кого гневишься, что тебя разозлило, почему тебе не приятно.

Другой пример – можно нарисовать что чувствуешь или сделать физические упражнения (пробежка, приседания). Все это помогает нам расслабиться и примериться с гневом.