Как избавиться от панических атак. Практическое руководство ( Ylka_fedotova)

Как избавиться от панических атак. Практическое руководство ( Ylka_fedotova)
Автор: Ylka_fedotova
Язык: Русский
Размер: 240703 Кб
Издательство: SelfPub
Год издания: 2025
Полная версия:
Описание книги:
Практическое руководство для самостоятельной работы с паническими атаками. Разбираемся в понятии этого термина, узнаём симптомы, разбираем причины появления панических атак, разрабатываем план действий по избавлению от этого недуга.