Твое здоровье (Яна Сергеевна Никонова)

Описание книги:

Здоровье — это основа полноценной жизни. Хорошее физическое и психическое состояние позволяет достигать целей, наслаждаться каждым днем и избегать многих заболеваний. Книга поможет понять, как сохранить и укрепить здоровье, а также даст практические советы по ведению здорового образа жизни. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста