Шпаргалки в Пути. Как услышать себя в мире чужих голосов и начать жить по-настоящему (Яна Лейкина)

Описание аудиокниги:

«Шпаргалки в Пути» — это путеводитель по внутреннему миру, написанный профессиональным психологом с редким даром говорить о сложном просто и с душой. Это книга для тех, кто готов чувствовать, понимать, исцелять, выбирать. Здесь есть все: про самооценку и травмы, про материнскую любовь и внутреннего ребенка, про личные границы и право быть. Это не теория — это опыт, метафоры, слезы, озарения и практические подсказки. Для тех, кто хочет жить не по привычке, а по душе. Издание 2-е, дополненное и улучшенное