скачать книгу бесплатно
– Пошлите в сад, предложил Чип.
– А что там делать? Там же нет еды, засмеялась Сара. Может, лучше поедим?
– А вот я не против. Вы как? Аня обратилась к остальным.
Все кивнули.
– Отлично, подняв руку, Чип подпрыгнул.
– Что это за штаны на тебе, Чип?
– Спасибо, что спросил. Это штаны из новой коллекции одного дизайнера.
– Они очень необычные, Чип.
Штаны парня действительно были необычными. Они были сшиты из четырех цветов со множеством бриллиантов.
– Если хочешь, Стронг, я подарю тебе такие. У меня дома много красивых необычных вещей.
– Хорошо, обязательно посмотрю.
Тем временем ребята дошли в сад. А Синичка стала что-то петь: ла ла ла ла.
– Гритта, побежали за мной, крикнула Синичка. Ха ха быстрей. Мы с вами, крикнули вдогонку Сара и Эн. Девочки убежали и скрылись за растениями.
Я дарю тебе цветы
Ты улыбаешься в ответ
Наши сводятся мосты
Лучше тебя в мире нет
– Ух ты! Мальчики стали прислушиваться к стихам, которые сочиняет Даниель.
Маска
Ребята гуляли в 3 микрорайоне и решили посидеть на лавочке, на детской площадке. Сегодня было не холодно, и домой идти никто не хотел.
Маленькие дети играли на земле но они им не мешали. Даниель и Стронг захотели показать девчонкам свою силу и умения. Они положили матрац и начали кувыркаться и прыгать. Стронг очень сильный, он встает ко всем лицом и делает прыжок через голову. Все удивляются и улыбаются. Затем Даниель делает шпагат в воздухе. И это выглядит очень необычно и круто.
Теперь Стронг кувыркается и делает шпагат на матрасе. Даниель делает почти тоже самое, но с двойным кувырком.
– Стронг, да у тебя талант.
– Ты права, Синичка. Недавно я ездил на соревнования в Россию. Сначала мы много тренировались. Два часа тренировались, потом отдыхали, а потом уже соревновались. Было не так просто победить. Все ребята разные, кто-то сильнее, е кто-то слабее.
– А как ты это понял, Стронг?
– Если смотришь на человека, по нему сразу видно, хороший он спортсмен или не очень. Например. там были худые и сутулые парни. Я сразу понял, что они не спортивные и их легко можно одолеть. А еще можно посмотреть на руки.
Если они неподкаченные и просто болтаются, то этот спортсмен плохо тренировался, а еще неправильно питается. А если видно мускулы то это сильный и быстрый спортсмен.
– Скажи, пожалуйста, что должны есть спортсмены, спросила Сара.
– Я спортсмен и поэтому питаюсь правильно. Ем овощи и фрукты. Не ем
жирную еду и майонез.
– Ты молодец! Похвалил его Чип.
Ребята пошли к Ди домой.
– Сара, включи телевизор, – крикнул Ди.
Сара включила телевизор. Там шли новости:» В следующую среду в городе будет проходить чемпионат по баскетболу. Все кому исполнилось 16 лет могут принять участие. Главный приз 50 тысяч тенге.»
Ребята вы это слышали? Нам надо принять участие будет весело.
Все кивнули. —Я конечно люблю атлетику, но баскетбол это тоже хорошо.
– Нам надо успеть подготовиться, – сообщила Эн, – пошли.
– Баскетбол? Ох ну зачем? Вайл выключил телевизор. Кому нужны эти деньги?… парень развел руками. Мне нужны, с сожалением протянул он.
Эх придется тренироваться.. Как же я это не люблю.
Итак, каждый начал свою тренировку. Синичка пошла на реку. Она надела купальник и поплыла, чтобы разогреть мышцы. Гритта взяла велосипед и приехала на стадион. Она катается лучше всех. Девочка взял руль покрепче крутанула педали и поехала вперед. Вокруг никого не было. От тренировки никто не отвлекал. Это был хороший день, и она хотела провести его полноценно.
А сладкоежка Даниель сначала съел пироженку, а уже потом пошел на тренировку.
Стронг конечно же решил начать с бега. Именно с него и начинают любую тренировку. Он одел удобный костюм и удобные кроссовки. Найдя место получше, он занялся делом.
Ди решил не спешить. Он не силен в спорте и поэтому думал с чего ему начать. Ему хотелось что-то попроще. Может сделать простую разминку подумал он.
А Чип, Эн и Сара захотели размять руки и поиграть в волейбол.
На следующий день ребята собрались на поле, чтобы начать тренировку.
Получилось так, что каждый съел что-то полезное перед прогулкой.
Например, Даниель съел яблоко Чип овощной салат, а Синичка орехи.
– Так ребята, – говорит Эн, – давайте покидаем мяч друг другу. Становитесь
все по парам. Начинаем кидать медленно. Хоп хоп звук мяча слышится в округе.
– Молодцы! А теперь еще раз. Ребята начали делать тоже самое.
– А теперь быстрее кидаем, крикнула Гритта.
Сначала мяч отбивается от пола, а потом кидается напарнику.
Ребята усердно тренировались и знали, что они выиграют чемпионат.
– А кто будет нашим соперником? спросил Ди.
Еще не знаю, -ответил Стронг, – но я уверен он будет сильным парнем ведь он правильно питается ха ха. Каждый будет соревноваться с ним по отдельности, то есть это будет не командная игра. Каждый из вас должен забить мяч один раз, чтобы заработать нам очко, а если у него будет больше очков то мы проиграем.
Пока ребята тренировались, мимо проходил Вайл. Он услышал их разговор.
Так так он злобно потер руки. Если я притворюсь сильным баскетболистом
они испугаются и проиграют, и тогда победа и деньги достанутся мне е е е е
УАХАХА. Они слишком слабые и неопытные, чтобы победить меня. Пойду-ка я покидаю мяч в корзину.
Я люблю играть с друзьями,
Ура ура ура,
Я люблю играть с друзьями,
Вместе навсегда.
Синичка пела и закидывала мяч в корзину.
Все собрались в кафе «Метро» Мальчики заказали пиццу и начали разговор.
– Знаете ребята я прочитал, что когда тренируешься надо много пить, – сообщил Дима, – поэтому берите с собой воду на игру. А еще надевайте удобную обувь.
Я заходил на сайт «Спортспортспорт.ру» и знаете, что там написано?
– Нет что же?
– Баскетбол очень популярная игра в Америке.
– Да, а нам бы сюда симпатичного баскетболиста и мы бы устроили тренировку ха ха, мечтала Синичка.
– Ой, Синичка, какая у тебя красивая футболка
– Спасибо, Даниель. Ты всегда так любезен.
– Привет, ребята.
– Привет, Стронг.
– Вы едите пиццу? давайте закажем чай я заплачу. Можно нам чай? крикнул Стронг.
– Где ты был? спросила Гритта.
– Сегодня были дополнительные занятия по атлетике. Сегодня еще хочу поиграть в футбол, вы со мной?
– Да.. но Стронг ты такой активный ты что никогда не устаешь? хаха
– Я устаю совсем немного, просто я очень люблю спорт, он поднял руку как супермен и чуть не снес очки Димы.
– Вчера вечером хотел чем-то заняться и подумал найти в интернете что-то интересное, – начал Ди, – и знаете что я узнал?
Хидекичи Миядзаки преодолел стометровую дистанцию за 42,22 секунды. Что же тут необычного, спросите вы, ведь мировой рекорд на этой дистанции
принадлежит ямайскому атлету Усэйну Болту с результатом 9,58 секунды.
Все дело в том, что Миядзаки буквально на следующий день исполнилось…105 лет, и он стал самым старым рекордсменом планеты в этой легкоатлетической дисциплине. И, кстати, заслуженно попал в Книгу
рекордов Гиннесса!
Следующий факт который я прочитал это то, что американец Кори Лоу он попал баскетбольным мячом в корзину с расстояния
25 метров, стоя к ней спиной. Тем самым он побил прежний рекорд, составлявший 21 метр. Вы можете подумать, что при некотором везении каждый из них сможет повторить этот результат, по крайней мере, с нескольких попыток. Что ж, попробовать можно. Вот только двое коллег Лоу по участию в профессиональных баскетбольных шоу не смогли это сделать ни разу в течение часа.
– Ничего себе. Стронг ты сможешь повторить этот трюк во время игры?
– Да, я повторю этот трюк, и наш соперник проиграет.
Ди усмехнулся и продолжил рассказывать.
Упорные многолетние тренировки и специальные дыхательные упражнения позволили египетскому дайверу Ахмеду Габалу Габру установить мировой рекорд по глубине погружения в воду с аквалангом. Его «нырок» составил 332 метра – для сравнения, высота Останкинской башни в Москве равна 380 метрам (без шпиля). Ахмеду, помимо всего, нельзя было и слишком быстро всплывать на поверхность – из-за колоссальных перепадов давления элементарно могло не выдержать сердце.
– Синичка ты же любишь воду. Ты часто ныряешь? спросил Чип.
– Да но чтобы на 332 метра… такого конечно не было. Может взять у него пару уроков? хаха.
История Майкла Макестелла поистине удивительна: он несколько раз пытался превзойти рекордное достижение по количеству подтягиваний, но каждый раз терпел фиаско; мало того, во время одного из подходов он порвал связки и долгое время восстанавливался под присмотром физиотерапевтов. Наконец, рекорд все же пал: Майкл за 24 часа сделал 5804 подтягивания, в то время как прежний результат был равен 5801 разу. Теперь имя Маккастела вполне заслуженно вписано в Книгу рекордов Гиннесса.
– Вот это да. Удивились ребята, ведь бывает же такое.
– И не говорите. Что же там еще было… а вспомнил.
Чи Гуйджон умеет отжиматься не просто на одной руке (что тоже, впрочем, дано не многим), а на одном пальце – указательном. Видео вы при желании сможете найти в Интернете, скажу лишь, что для установления рекорда спортсмену понадобилось сделать 41 отжимание за 30 секунд.
– Один? Хаха я не верю рассмеялась Гритта.
– Да надо зайти в интернет и найти видео, сейчас посмотрю, – сказал Даниель.
И еще кое —что. Невероятной силой пальцев обладает и индус Итомба. Его достижение чем-то похоже на рекорд Чи Гуйджона, только он не отжимался, а подтягивался. Делал Майбам это на мизинцах – 16 раз за 30 секунд хватило для установления необычного мирового рекорда.
– Да ему надо на шоу «Я почти знаменит» хаха смеется Сара. Дим, это очень
Интересно, правда ребят?
– Конечно-о протянул Стронг. Невероятные люди. Как они это делают.
Наступила среда.
