скачать книгу бесплатно
Задача на закон Принадлежности «Дедушка и внучка»
Давайте попробуем с вами решить расстановочную задачку, чтобы понять, насколько хорошо вы ориентируетесь в этой теме. Также это упражнение поможет испытать интуицию. Перед тем, как будете читать условие задачи, подумайте, как прекратить влияние прошлого на нашу жизнь?
Правильный ответ. Включением в систему тех людей и тех историй, которые были исключены.
История.
Жила-была девочка Оля, ее мама много работала, поэтому Оля часто находилась у бабушки с дедушкой. Бабушка тоже была очень занята, а вот дедушка как раз вышел на пенсию и много времени проводил с внучкой, читал ей книги, рассказывал о своем детстве и том, какие красивые бывают бабочки.
Дедушка показывал ей свою коллекцию и говорил, что бабочками он увлекался с малых лет. При этом лицо у него было почему-то грустным и на нем виделся отпечаток страдания. Он никогда не рассказывал своей внучке, да и вообще никому, что, когда он был маленьким, у него была младшая сестра, с которой они вместе ловили бабочек.
Но потом пришла война, и они с сестрой и мамой зимой были эвакуированы из города. Сестра заболела воспалением легких и умерла. Вскоре дедушка остался один, потому что мама через какое-то время тоже умерла от случайной пули. Про дедушку все.
Теперь про Олю. В детстве она часто болела, и дедушка лечил ее медом и молоком. Иногда она чувствовала, что задыхалась, и тогда дедушка не отходил от её кровати. Оля выросла. Но чаще других людей после простудных заболеваний получала осложнения в виде воспаления легких. Она начала подозревать, что что-то тут не то. И обратилась к расстановкам, чтобы найти причину этого и, возможно, выздороветь.
Кто хочет побыть расстановщиком для Оли? Далее представлены три фотографии, среди них есть расстановка-решение для Оли. Как вы считаете – на какой?
1 вариант
2 вариант
3 вариант
Подумайте, как при помощи исправленного нарушения закона Принадлежности убрать симптом из своей жизни? Какое решение поставит расстановщик, чтобы достичь эффекта: 1, 2 или 3? И почему?
Ответ на задачу.
Расстановка-ответ иллюстрирует как исправить нарушенный закон Принадлежности.
Правильный ответ на фото №2. Чтобы симптом Оли смог быть вылечен, нам важно дать место сестре деда, ее болезни и связи войны и болезни. Важно разграничить прошлое и настоящее, при этом оставив дедушку в качестве ресурсной фигуры за спиной у Оли. А теперь подробнее.
Расстановки очень хорошо помогают, когда мы бессознательно перенимаем судьбу, опыт и эмоции других людей из семейной системы. Расстановщику в ходе работы требуется выяснить, какой опыт, эмоция или человек исключен. Это важно, чтобы включить исключенного. И тогда не нужно будет потомкам повторять его опыт, его болезни и прочее.
Так мы восстанавливаем равновесие. И, по сути, завершаем то, что не было завершено. Тогда энергия прошлого не мешает настоящему.
Само существование человека, его личность основаны на базовом принципе: все, что было исключено, любой аспект личности человека, который был вытеснен в подсознание, нуждается в том, чтобы его признали и нашли для него место в сердце. Об этом написано много психологической литературы.
В семейной системе происходит то же самое. Как это работает? Члены семейной системы, о которых забыли, намеренно или нет, должны быть возвращены в систему. Их нужно принять обратно, признать и вспоминать о них с любовью.
Оля очень любила дедушку. Он же давал ей внимание и ресурсы, тоже любил ее. Потребность в любви и заботе дедушки заставляла Олю на бессознательном уровне из любви к нему как будто бы облегчать его боль, напоминая о его сестре, позволяя на какие-то мгновения чувствовать связь с ней через внучку.
Опираясь на внутреннюю совесть и слепую любовь, ребенок способен на все, чтобы избавить близкого взрослого от боли. Ребенок думает, что он может это, ведь ребенок живет в магической реальности.
В нашей задаче у Оли есть такой бессознательный процесс: «Если я буду страдать вместе с дедушкой, ему будет легче, у него останется больше сил на меня». Конечно, это не так. Это всего лишь иллюзия. Мы вырастаем, но внутри каждого из нас живет ребенок, который спасает взрослых из слепой любви.
Второй порядок или закон Иерархии
Тот, кто пришел в систему раньше (по времени), имеет приоритет перед теми, кто пришел в систему позже. Старшие братья и сестры имеют приоритет перед младшими, первые супруги – перед последующими, родители – перед детьми.
Теперь важно разобраться со словом «приоритет». Что имел в виду Хеллингер? Термин «приоритет» здесь употребляется не в нашем обыденном значении. Это не про то, кому больше положено, кто больше сделал.
Ваша старшая сестра для семейной системы в большем приоритете, чем вы, даже если вы ей помогаете с детьми и обеспечиваете родителей. Первая жена вашего мужа в приоритете перед вами, даже если по времени он жил с ней меньше, и у них были плохие отношения. Приоритет – это не оценка, а понятие, связанное с переплетениями.
У первой жены приоритет. Это значит, что ваши с мужем дети могут нести ее динамики, а вот ее дети ваши динамики нести не могут. Родители находятся в приоритете над детьми. Это значит, что вы несете их динамики, а они ваши нет.
Почему так? Потому что те, кто был раньше, собой и вообще всем, что с ними происходило, повлияли на то, что произошло позже. То, что было раньше, является как бы базой для того, что будет в будущем.
Если бы первая жена не была такой, у вас бы не было этого мужа и этих детей тоже, скорее всего, не было. Если бы не было ваших родителей, вас бы тоже не было. Это своего рода закон причины и следствия.
Задача на закон Иерархии «Первая жена моего мужа»
История.
К расстановщику пришла клиентка, у которой уже несколько лет проблемные отношения с дочерью. Дочь постоянно ссорится с матерью, ведет себя довольно агрессивно и неуважительно по отношению к ней.
В то же самое время, с отцом у нее хорошие отношения. И она часто ведет себя с ним как взрослая, хотя по возрасту она еще подросток. Папе она могла приготовить обед, а когда дома была мама, дочь не хотела даже разогреть себе еду в микроволновке.
Во время расстановки выяснилось, что дочь находится в переплетении с первой женой отца. Слова клиентки о первой жене: «Жена эта ничего из себя не представляла. И что вообще о ней говорить, если они с моим мужем прожили несколько лет, но она даже детей ему не хотела рожать, а делала аборты?»
Дальнейшие расстановочные действия показали, что иерархия в семейной системе нарушена, первая жена вытесняется, ее значение не признается. И поэтому дочь этой женщины своим поведением восстанавливает закон иерархии. Девочка, будучи в переплетении с первой женой отца, пытается уменьшить значение матери и воюет с ней.
Когда мы добавили в расстановку первую жену отца девочки и поставили перед ней саму девочку, всем заместителям сразу стало легче. Затем расстановщик помог клиентке выразить разрешающие фразы. И девочка смогла подойти к матери как дочь, а не как соперница.
Внимание, вопрос! Ниже три варианта расстановочных фраз-решений, которые в описанной ситуации восстанавливают нарушенную иерархию. Найдите их. Какой из трёх вариантов предложил расстановщик клиентке, чтобы закон иерархии был восстановлен?
Вариант 1.
Клиентка первой жене своего мужа: «Ты первая жена моего мужа, а я вторая. Если бы у тебя с моим мужем сложилось все по-другому, нашего союза бы не было, и не родилась моя дочь. Я вижу нашу связь».
Вариант 2.
Клиентка дочери «Ты похожа на первую жену отца. Если бы не она, у нас с тобой было бы все по-другому. И я даю ей место в нашей семейной системе».
Вариант 3.
Клиентка первой жене: «Я важнее для рода своего мужа. Я родила этому мужчине дочь, поэтому мой вклад больше, чем твой».
Ответ на задачу и пояснение.
Правильный ответ – вариант №1. Закон иерархии очень важен, чтобы чувствовать себя на своем месте и иметь хорошие отношения с близкими. Настроить внутри себя мирные отношения с бывшими партнерами своего мужа или жены – большое искусство. Это возможно, если вы понимаете, что все, что случилось с вашим партнером до вас, сыграло роль в вашей встрече и в том, что между вами происходит.
В варианте 1 мы помогли клиентке выразить то, что ее дочь пыталась сказать через свое поведение, будучи идентифицированной с первой женой отца.
В расстановке важно:
– признавать факт – она первая, клиентка – вторая;
– дать возможность выйти заблокированной энергии – «я вижу нашу связь»;
– осознать взаимосвязь разных событий – «если бы у тебя с моим мужем сложилось все по-другому, нашего союза бы не было, и не родилась моя дочь».
Потом уже в этой расстановке можно помочь заместительнице дочери выразить благодарность заместителю маме, что та дала ей жизнь, и сделать акцент на том, что она ребенок. Но сначала надо восстановить иерархию между первой и второй женой.
Если не уважать бывших мужей и жен своих нынешних партнеров, будет достаточно сложно построить гармоничные отношения. А когда появляются дети, они очень часто показывают бывших партнеров, особенно если у тех была особая судьба или с ними несправедливо обошлись.
Так работает коллективная совесть, которая через детей (так как они находятся ниже всего по иерархии), проявляет порядок и высвечивает важность иерархии.
Цена жизни
Тесным образом с темой иерархии в семейной системе связана тема цены жизни. «Я принимаю свою жизнь по той цене, которую за нее заплатили». Скажите эту фразу и попробуйте почувствовать, что с вами происходит, когда вы ее говорите? Принятие, радость, злость, боль, отчаяние?
У любой жизни есть цена. И эту цену платим мы сами, наши родители, часто и другие люди. Что я имею в виду?
Например, мама вас тяжело рожала и после родов ее состояние здоровья ухудшилось, или папе пришлось забросить планы о научной карьере, и он пошел не в институт учиться, а на завод рабочим, или вы сами получили травмы при рождении. Или старшую сестру отдали после вашего рождения на воспитание бабушке и дедушке.
О некоторых последствиях, которые являются ценой за нашу жизнь, мы знаем, о некоторых – нет. А наше бессознательное всегда ее знает, полную цену, по которой нам досталась наша жизнь. Но очень часто так бывает, что мы эту цену не принимаем.
Что это? Это по сути спор с Богом, с большими силами. Каков результат? Плачевный для нас. Спорить с большими силами – все равно, что рассказывать стихиям, как они не правы. Вы потратите все ресурсы, но ничего не добьетесь. Силы не равны. Спор с Богом – частая история. В литературе она поднимается регулярно: Эдип, Фауст, Раскольников, Базаров. Мы все помним, чем это заканчивалось.
Жизнь – не литература, но результат мы видим тот же. Вы будете ощущать, что вы везде, где угодно, но не на своем месте, потому что принять цену за свою жизнь – это основа для того, чтобы найти свое место в ней. Вы будете женой папе, мужем маме, родителем для своих родителей и т. д. Но где ваше место? И вы можете даже начать думать о том, что лучше бы вас совсем не было.
Что делать? Куда смотреть? Как принять свою жизнь по полной цене, которую заплатили вы и другие люди, чтобы вы жили?
А смотреть нужно на ту глубокую связь, которая есть у вас с вашими родителями и всем вашим родом. Это то, что Берт Хеллингер, основатель расстановок, называет первоначальной любовью, очень глубокой и наивной. Описывая это, он говорит о том, что наша душа приняла такое решение и души наших родителей приняли такое решение, и души других людей, которые причастны к нашему рождению, тоже. Даже если мы об этом ничего не знаем, даже если наши родители на осознают этого. Душа заботится о том, чтобы тот «замес», на который она пришла, развивался, дал ростки, и мы сделали со своей жизнью что-то хорошее. Этот замес продолжает «вибрировать», подталкивая нас к тому, чтобы мы его развивали.
Скажите себе и поверьте в это: «Того факта, что я был рожден моими родителями, уже достаточно». И это правда. И еще скажите: «Я принимаю свою жизнь по полной цене, чего бы это не стоило мне, моим родителям и другим людям. Я соглашаюсь».
И тогда у нас возникнет глубокое внутреннее удовлетворение, удовлетворение на уровне души, удовлетворение от того, что мы ощущаем принадлежность к своей системе и соглашаемся с волей Большего.
Третий порядок, или закон Баланса
Если один член системы что-то дает другому члену системы, это должно быть уравновешено. Это работает только по горизонтали: между мужем и женой, между партнерами, между убийцей и жертвой, между системами. По иерархии это не работает. Родители дали жизнь детям, дети ее берут, это уравновесить невозможно. Жизнь может быть только передана дальше.
Как понять, есть баланс или нет? Нет определенных критериев. Если вы родили ребенка, а муж вам купил машину? А если муж сидит дома с детьми, а вы зарабатываете для семьи деньги? Или друг сводил вас в кино и угостил обедом, а вы его просто любите? Здесь может быть баланс, а может его и не быть. Но у всех нас часто есть его ощущение. В расстановке это тоже хорошо видно.
Самое главное – признавать вклад. Мой муж купил мне машину при выписке из роддома, и она делает уровень моей жизни выше: мне не нужно ездить в давке в автобусе или ждать, пока приедет такси. А муж при этом признает, что я реально была на грани жизни и смерти (а в родах всегда так, даже если они идут гладко). Мы уважаем вклад друг в друга. И на этом уважении происходит дальнейшее движение нашей семьи. Баланс есть.
Итак, главные показатели баланса: признание и уважение вклада с обеих сторон и развитие системы. Если движение застопорилось и каждый считает, что он дал больше, баланса нет.
Четыре главные составляющие баланса.
1. Чистого баланса не бывает. Вы всегда кому-то должны, а кто-то должен вам. Именно это и движет нас вперед (если мы выдерживаем).
2. В балансе главное – признать вклад другого, что без этого не было бы того, что есть сейчас.
3. Если сделанное развивает вас, вашего визави или общую систему, то баланс есть.
4. Мы также можем достичь баланса и иным путем. Вместо того, чтобы возвращать нечто равноценное, мы можем передать нечто равноценное другим. Это особенно существенно по отношению к нашим родителям. Мы не можем отплатить им чем-то равноценным, потому что это должно быть равноценно самой жизни, однако мы можем передать этот дар другим, например нашим детям, и через это создать равновесие.
Когда баланса нет, часто наблюдается слив энергии. В таком случае я слышу от людей примерно следующее: «Я делаю и то, и это, и все подряд – энергия уходит, а денег больше не становится». Сил нет составить контент-план для своего блога и поэтому никак не могу раскачать свою практику. На супервизиях и клиентских работах я слышу подобное не редко и даже часто.
Несмотря на то, что ситуации и люди уникальны, есть общие структуры, которые похожи у нас всех. Есть общие полевые законы, нарушая которые, мы попадаем в бесконечные «крысиные бега» и слив энергии. Силы тратятся не от того, что мы кому-то что-то даем, а от того, что не соблюден баланс в одну из сторон, или в обе. Например, вы умеете давать, а брать не умеете, или наоборот.
Закон баланса может действовать в рамках нескольких поколений. И если кто-то из членов семьи не берет на себя ответственность за свои действия, то ее обязательно возьмет один из потомков. Важно понимать и помнить, что показатель баланса в системе – это развитие и уважение вклада (как отрицательного, так и положительного).
Почему важен баланс «Давать и брать»?
Мы часто любим давать советы, помогать, дарить подарки, однако, у нас не всегда получается принимать советы, подарки, деньги и даже любовь. Но так ли это хорошо для нас: отдавать и не брать?
Когда я кому-то что-то даю (совет, помощь, деньги, любовь и прочее), то другой на бессознательном уровне чувствует движение дать в ответ. Так устанавливается баланс. И если мы не даем другим ответить нам, если мы все время всех облагодетельствуем (мужа, друзей, коллег, детей в голодающей Африке), а сами не берем от других, то создается дисбаланс. Мы, конечно, при этом ходим в «белом пальто», но принимать от мира не можем. И тогда мир не может нам давать в полной мере, поскольку дает он через других людей.
Что чувствует человек, когда много отдаёт и не берет от других? Он ощущает, что жизнь не справедлива. Как же так? Он старается, делает другим людям только хорошее, а мир так жесток к нему!
Об умении давать и брать хорошо сказал Берт Хеллингер: «Некоторые люди предпочитают сохранять свое право требовать и не позволяют, чтобы другие тоже что-то давали им. Словно их девиз: «Пусть лучше ты будешь чувствовать себя обязанным, чем я».
