Стань стройной за 7 дней: Лёгкий старт без голодовок (Владислав Юрьевич Ильченко)

Описание книги:

«Стань стройной за 7 дней» — это лёгкий старт на пути к фигуре мечты! Внутри ты найдёшь: готовое меню на неделю, чёткие рекомендации по питанию и водному режиму, практические советы для быстрого запуска метаболизма. Без голодовок, без изнуряющих тренировок — только комфортное, осознанное похудение. Твоя стройность начинается здесь и сейчас!