Гигиена физического воспитания и спорта. Учебное пособие для вузов (Владимир Владимирович Севастьянов)

Описание аудиокниги:

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Учебное пособие посвящено вопросам гигиены физической культуры и её роли в укреплении здоровья. Рассмотрены предмет, задачи и социальное значение гигиенических мероприятий, основы профилактики инфекционных заболеваний и закаливания организма. Освещены проблемы профилактики табакокурения, алкоголизма и наркомании, гигиена окружающей среды и спортивных сооружений. Особое внимание уделено гигиене детей и подростков, рациональной организации режима дня и личной гигиене занимающихся физическими упражнениями.