Внутренний свет – путь к радости и гармонии (Владимир Юдаев)

Описание книги:

Эта книга — путешествие в глубины человеческой души, где рождается настоящий свет, радость и сила. Через истории людей, размышления и наблюдения автор показывает, как сохранять внутреннюю устойчивость и гармонию в самые трудные времена. Малые привычки, внимание к себе, забота о других, радость в повседневных моментах — всё это становится источником силы, осознанности и смысла.