скачать книгу бесплатно
Внимание к Образу. Внимание к образу обуславливает наше поведение и нашу жизнь. Внимание к образу формирует и определяет нашу жизнь. Какой у нас внутри образ тот и ведёт нас по жизни. Образ внутри нас – это наше представление о мире. Какое наше представление о мире, так мы мир и видим. Не зависимо от того каким этот мир есть на «самом деле», в своей реальности. Если Образ светлый, то мы в мире видим светлые стороны, прекрасно зная, что есть и тёмные. Если Образ тёмный, то мы в мире видим тёмные стороны и сознательно игнорируем светлые. Нас туда и влечёт и увлекает – либо к свету либо во тьму. Не поверите, но нам всегда кажется, что это просто простые слова, не имеющие никакого значения. Просто фигура речи. Однако, если Вы хотя бы мельком вспомните свою прожитую жизнь, то Вы поймёте что этот «ключ» работает на все 100..
Этого небольшого знания вполне достаточно, чтобы понимать свою жизнь. Внимание на Образ. Где наше внимание там и мы. Осознавая куда направлено наше внимание, на какой образ, мы можем понять куда нас приведёт и что нас будет окружать.
Есть две "предельных" точки куда может быть направлено наше внимание. Между ними вся наша жизнь. Первая точка сборки – это внимание на образ "Я". Внимание на самого себя. Когда в центре своей жизни стоит только твоё "Я", только ты сам, только мысли о себе и для себя, какими бы они благими бы ни были. В народе это называют эгоизмом. Вторая точка сборки – это образ "Он". Когда центром твоей жизни, тот, ради кого ты живешь, становится другой человек. Все твои помыслы, действия направлены для него и во имя его. Ты фактически жертвуешь своим "Я", своими интересами, желаниями, хотениями. На это, правда, способны не многие. Есть ещё и избранные, их единицы, для которых "Он"' это Господь. Он становится в центре из жизни, становится смыслом жизни, становится самой жизнью. Всё в жизни делается для него и во имя Его. Это называется самопожертвованием. Это называется истиной жизнью. Все остальное временное, тленное и суета. Вот это две крайние точки сборки сознания между которыми протекает жизнь «человеков». Одни больше склоняются в одну сторону, в сторону образа своего "Я", другие в сторону "Он". Это совершенно противоположные точки. Потому что когда ты идёшь в сторону "Я", ты обязательно, фактически идёшь от Него. Такая простая формула. Нам, со своим "Я" не понять, тех у которых центр притяжения образ "Он". Центр их притяжения и смысл из жизни – Бог. Это две разные крайности. Но каждый из нас может повернуть в ту или иную сторону. Нам дана свобода выбора. Вы теперь понимаете, что в зависимости от того куда направлено наше внимание, так и складывается наша жизнь. Она формируется нашим образом, нашими стремлениями к образу. Он источник нашей жизни, нашего поведения.
Небольшая ремарка. Движения в сторону "Я" и жизнь приобретает оттенок бессмысленности. Поэтому и задаются вопросы: а в чем смысл жизни? Движение в сторону "Он" наполняет жизнь смыслом. Ты становишься нужен не только себе, но и другому. В этом смысл жизни. При движении в сторону "Он" вопросы о смысле жизни исчезают. Потому что вместо вопросов появляется сам "смысл". Все эти слова кажутся пустыми в лет 25, в 35 они кажутся непонятными, в 40 понимаешь, что в них что-то всё-таки есть, пока не понимаешь что, а в 50 уже догадываешься, но не следуешь им. В 65 окончательно понимаешь, что эти слова не общие, а совершенно конкретные, и приходит осознание, что жизнь свою просрал: занимался никому не нужным делом – служением себе. А также сожаление о том, что смысл этих слов поздно осознал, но не последовал. Ну это, так, к слову, чтобы когда-нибудь, где-нибудь, иногда вспомнили, что наша жизнь, обыкновенная, простая жизнь, не духовная, а совершенно простая земная определяется наши вниманием к Образу. Чем светлее образ, тем светлее жизнь, не смотря на все трудности, несуразности, глупости, тупости и тянущих вниз.
Некоторое условие.
Единственное важное условие, очень необходимое и нужное – не принимайте все написанное здесь в серьёз. Все это слова и мысли. Это не жизнь. Они не имеют никакого значения. Жизнь она не в тексте, она протекает в Вас мыслями, чувствами, дыханием, желанием, стремлением, любовью. Это жизнь. Вы сами и есть жизнь. Вы так река, в которой течет жизнь. Слова и мысли это всего лишь описание этой реки. Не они основа реальной жизни, они всего лишь её отражение, указатели и метки.
Далее рассмотрим общее представление о мышлении. В основе которого лежит необычный взгляд на процесс мышления.
Мышление и мысль
Мышление начинается тогда, когда мы задумываемся о себе и о своем предназначении. Всё остальное – лишь калейдоскоп мыслей, чувств и действий.
На самом деле, нас никто никогда не учил, как правильно мыслить. Мы слышали: «Думай! Шевели мозгами!» – и пытались следовать этому совету, но в итоге смущались и замолкали. Ведь никто не объяснял, как именно нужно думать.
Позже мы поняли, что нужно задавать вопросы самому себе, анализировать свои мысли и желания, а также использовать методы дедукции-индукции и непротиворечивую логику Аристотеля. Но даже этого оказалось недостаточно. Поэтому мы решили взглянуть на привычные вещи под другим углом зрения и узнать немного больше о том, как работает наше мышление.
Модель процесса мышления: гипотеза
Кто-то когда-то сказал, что человек мыслит мыслями. И мы приняли это утверждение как аксиому. Однако это не совсем верно. Человек выражает свои мысли с помощью слов, но мыслит он своими внутренними образами. Об этом знали и говорили многие гениальные ученые, такие как Эйнштейн, Гейзенберг и Бехтерев.
Человек мыслит образами
Человек «думает» образами – некими представлениями, которые возникают в его сознании. Это его понимание мира, своеобразное отражение действительности, представленное в образах. С помощью ума, особой способности, эти образы превращаются в мысли, а затем формулируются в слова и предложения, которые мы можем услышать.
Таким образом, общую модель мышления можно представить следующим образом:
Образ – мысль – слово
Образ – это представление в нашем мозгу, символ нашего понимания. Когда мы обращаем внимание на образ, в нашем сознании возникают мысли, которые формируются нашим умом. Так в общем, можно представить процесс мышления.
Как мы думаем
Когда мы думаем, мы направляем внимание на образ, и в результате возникает мысль. Если мы переключаем внимание на другой образ, появляются новые мысли. Мысли – это продукт ума, результат его деятельности.
Цельный человек
О целостном человеке говорят, что он умный и разумный. Но ум – это не просто набор мыслей, это источник множества разнообразных мыслей. Ум – это первый «контакт» с образом, а мысли уже вторичны и изменчивы.
Детали мышления
Мысли появляются в зависимости от того, на какой образ мы обращаем внимание. Образ может быть как вовне, так и внутри нас: действительным или воображаемым.
Научиться думать
Чтобы научиться думать, нужно думать образами, а мысли появятся сами собой. Вот как это происходит:
Первый шаг
Обратите внимание на образ. Внимайте ему. Отождествитесь с ним. Эмпатируйте в него. От такого внимания приходит понимание и знание, появляются мысли, подтверждающие это понимание.
Второй шаг
Создайте базовый набор понятий и образов. Он будет служить эталоном для сравнения того, что приходит к нам извне. Это наша внутренняя основа, опора – наши знания, убеждения и понимания.
Третий шаг
Сравните то, что вы знаете, с тем, что получаете от чувств: зрения, слуха, ощущений, движения и размышления. В результате сравнения наш мозг получает информацию и делает выводы, строит новый образ или корректирует уже имеющийся.
Результат сравнения оформляется в образы или мысли, запоминается в памяти мозга и в дальнейшем озвучивается.
Вот как происходит процесс мышления в нашем сознании, в нашем мозгу и в нашем теле.
Резюмируем
Думать – это управлять своим умом. Мы направляем внимание на объект или образ, стараемся вникнуть в него мыслями и чувствами. Немного «ждём», и мысль возникает. Мы излагаем ее, говорим или пишем. Можно также подключить логику, которой нас учили в школе и вузе.
Цель мышления
Зачем нам знать, как думать и о чем? Общая идея такова: «Как мы думаем, так и живём». Наша жизнь складывается из наших представлений, воображения, ощущений, понимания и действий.
Но почему же она такая сложная? Складывается вовсе не так, как мы думаем, а в большей степени даже наоборот тому, как мы её себе представляем. Мы желаем одного, а получаем другое.
В этом и заключается извечный вопрос, ответ на который мы пытаемся понять всю свою жизнь. А может быть, мы просто не там ищем? Давайте взглянем на него с другой точки зрения. Мне кажется, ответ лежит на поверхности. Мы все его знаем, только не придаем ему значения, потому что он слишком прост и очевиден.
Ответ прост, но мы выдумываем о нём что-то невообразимое, поэтому и не видим. Не обращаем на него внимания и проходим мимо.
Одна из главных причин нашего невнимания – это то, что ответ находится в простых словах. Мы видим их, слышим, но не следуем им.
Размышления по этому поводу можно найти в главе «Куда смотреть».
Рассеянность внимания
Все наши проблемы возникают из-за рассеянности нашего внимания. Оно не сосредоточено на нашем внутреннем состоянии, а ведётся внешними воздействиями, откликается на «раздражители» и становится заложником чужих увлечений.
Наше внимание скользит по внешнему пространству, постоянно подключается к видимым объектам. Оно следует по обстоятельствам, а не идёт по своей воле.
Для размышления об этом смотрим главу «Внимание»
Человек и окружение
Человек взаимосвязан с окружающей действительностью, как капля в океане. Он существует в потоках жизни не только всей вселенной, но и каждого конкретного человека. Эти потоки влияют на него, на его состояние и мышление. Мысли человека не только рождаются в его голове, но и приходят из «вне», со стороны других людей. Кому-то дано чувствовать и осознавать это, а кому-то нет. Но нужно понимать, что человек и окружение – это взаимозависимая система. Во всех отношениях: в мыслях, чувствах, действиях. Мы не одни. Нас окружает то, куда нас привели наши мысли.
Мы властелины своей судьбы, только по своей глупости не понимаем этого. У нас в руках дар – жизнь живая. А мы ищем её смысл, вместо того чтобы жить. Дети, что сказать…
Мысли и реальность
Мысли, которые генерирует ум, – это продукт сознания. Они не имеют реальной основы. Это просто виртуальные воображения. Формализация энергетических потоков в организме, в мозгу. Корреляция между реальностью посредственная, на уровне символов и указателей.
«Мысли» (энергетические потоки), с которыми связан «живот», представляют собой реакцию на реальные процессы в окружающей среде вокруг человека. Он в потоке энергии вселенной.
Взаимодействие с жизнью человека зависит от его внимания, на чём поставлен акцент. На уме или животе, на размышлении или действии.
При западном подходе действие не связано с мышлением. При восточном – мышление – это действие. Важен реальный поток, который вокруг, и в него нужно вписаться, чтобы жить гармонично. Дополнительная связь может быть установлена через звук.
При «западе» работает мозг, а всё остальное тело не включено в связь с реальностью. Значит, имеет меньше жизненных сил, чем восток. Смотрите глав. «Центр. Запад и Восток».
Человек, как капля в океане, пронизан токами Вселенной, которые струятся через тела человека и возбуждают мысли в мозгу, чувства в сердце и движения в теле.
«Мышление» – это взаимосвязь человека со вселенной через ум, сознание, чувства и движение. В каждом органе (мозг, сердце, живот) возникает свой отклик на прикосновение тока Вселенной. Он отображается в мыслях, словах, чувствах и действиях. Вот так, кратко о мышлении.
Мозг и мышление
Мозг не является источником мысли, он всего лишь оператор, трансформатор, преобразователь, гетеродин. Он всего лишь ссылка, указатель на «массивы» знаний.
Его устройство многоуровневое. На нижних уровнях он обеспечивает функционирование тела, всё, что связано с биологической деятельностью. Выше уровень – душа, ещё выше – духовный.
Эти уровни работают в своих алфавитах, каждый для своих целей. Говоря программистским языком, они являются приложениями для нашей жизни. Для нашей духовной жизни.
Для того чтобы продолжить дальше разговор о мышлении нам нужно рассмотреть сам источник мышления – человека.
Человек и его представления
Человека можно рассматривать с разных точек зрения, в зависимости от контекста и цели разговора. В этой главе мы попытаемся создать целостное представление о человеке, которое уже давно известно многим, включая вас. Это представление необходимо нам для того, чтобы лучше понять значение и место нашего разума, чувств и действий, а также научиться ими управлять.
Модели человека
Давайте рассмотрим несколько моделей человека, которые помогут нам лучше понять его. Почему это так важно? Потому что это даст нам возможность глубже осознать процессы мышления, внимания, чувств, впечатлений, мыслей, поведения, обучения и многих других аспектов.
Следует помнить, что модель или образ чего-либо не являются самими реальностью и действительностью. Это лишь гипотеза и предположение, которые необходимы для понимания сути явления.
Сам по себе человек не меняется и остается загадкой. Однако для понимания его самого возникло множество образов. Позвольте представить вам некоторые из них.
Троица
Первая модель. "Православная"
Тело – это то, что мы видим и чувствуем. Оно рождается, живёт и умирает.
Душа – это тонкая субстанция, находящаяся внутри нас. Она полна чувств и переживаний, является интерфейсом между Духом и телом. Душа живёт в теле, но постоянно стремится вверх, в небо. Она переживает за нас и волнуется вместе с нами, находясь внутри нас.
Существует три версии её появления:
Первая
Она появилась вместе с телом и является неотъемлемой его частью. Она сформирована наследственностью и воспитанием. Когда тело умирает, душа уходит в мир иной, и никто из живущих здесь не знает, что это такое.
Вторая
Душа – это целостная субстанция, которая приходит сверху и вселяется в нас. До нашего появления она жила в другом теле, но не помнит, в каком именно. Теперь она переселилась в нас и живёт так, как знает. Именно поэтому иногда она заводит нас туда, куда мы и не предполагали. После того как тело умирает, душа переселяется в другое тело или в баобаб, но этого нам уже не узнать.
Третья
Сам Господь вдыхает в нас душу, сеет семя в наше тело и доверяет нам её на попечение, надеясь, что мы не испортим её, а разовьём и привлечём к ней ещё таких же милых и хороших душ. Чтобы потом, после смерти, сказать Господу, что мы исполнили свой долг и обязанность: умножили любовь и вернули её как дар Господу.
Дух – это нечто, что снисходит на нас сверху. Это дар Божий. Каждому из нас дана возможность понять его и быть с Ним. Но не каждый развивает эту способность.
Тело, душа и Дух взаимосвязаны. В теле есть центры жизненной энергии: мозг, сердце и живот. В мозгу – ум и сознание. В сердце – душа. В животе – жизненная основа. Мозг – сосредоточение сознания. Сердце – сосредоточие души. Живот – сосредоточие жизненной силы.
Примечание
В православной традиции, к которой мы себя относим, третья часть – живот – не рассматривается. Она не является центральной, а основное внимание уделяется душе и заботе о ней. В другой модели, называемой "восточной", третья часть (живот) имеет важное значение. Так же как и душа, она используется для развития человека в целом.
Если вы не согласны с этим представлением или хотите получить более подробную информацию по этой теме, то можете обратиться к трудам святых отцов православной церкви. Там более подробно и многословно рассказано об этих аспектах человека. Здесь же представлено лишь обобщенное представление, не претендующее на истину.
Детальные пояснения вы можете найти у святого Иоанна Златоуста, отца Феофана Затворника, отца Крестьянкина, отца Ткачева, отца Дмитрия Смирнова, богослова Осипова и других.
Вторая модель
"Восточная"
"Восток – дело тонкое", и там существует множество моделей и представлений. Мы не будем углубляться в каждую из них, а представим обобщенную модель из индуистско-китайской культуры.
И Будда, и Бодхидхарма родились в Индии, а проповедовали в Китае, вобрав в себя как индийские, так и китайские взгляды на мир. Так что отделить "мух от котлет" спустя столько веков, как бы нам ни хотелось, не удастся. Поэтому мы назовём вторую модель обобщённой и "Восточной".
Сначала рассмотрим модель в индийской традиции. Она аналогична православной, но намного сложнее. Там тоже есть Общий Брахман, который, следуя закону Дхармы, воплощается в персональное тело как Атман. Это и есть душа в нашем понимании. Кроме того, само тело связано с космосом и представляет собой вложенную структуру, типа матрёшки:
Физическое тело, ментальное, витальное, астральное, каузальное
И так далее, до бесконечности, до самого Бога. А чтобы иметь контакт с Богом, у индусов разработана целая система овладения всеми этими телами с целью слияния с Богом. В практическом применении она называется Йога.
Йога в переводе с санскрита означает единение, слияние. Это инструмент, способ, который позволяет адепту установить связь с Богом посредством определенных практик над всеми этими телами.
Такое понимание доступно только избранным. Для простых же людей имеются все возможные прикладные Йоги для физического тела: хатха, раджа, лайла, лия и многих других. Различные способы единения: асаны, мантры – разработаны для того, чтобы тело слушалось и понимало, куда его направляют и о чём говорят. Для тела разработаны специальные системы питания и диеты, которые способствуют очищению организма для более тонкого, чувствительного восприятия Бога.
Небольшое отступление. Об Йогах и практиках, гуру и гурёнках
В своё время, в 50-60-х годах прошлого века, молодые люди покинули западные города (Париж, Лондон, Нью-Йорк) и ринулись в Индию за Любовью. Они устали от своей буржуазно-капиталистической жизни и решили искать правильную и лучшую жизнь, которая должна была основываться не на деньгах и стяжательстве, а на Любви. К этому времени из Индии на запад, в Англию, просочились некие "тайные знания" гуру, проповедовавших о прекрасной жизни. Напомним, что Индия была колонией Англии.
Вся элитная молодёжь ринулась туда. А там другая экзотическая обстановка, знания, практики, свобода, любовь и наркотики. Почему наркотики? Потому что гуру тоже живые люди, у них традиция, да и лишние денежки не помешают.
Прошло немного времени, и большинство вернулось снова к своим папочкам продолжать их дело. Свобода свободой, а кушать хочется. При возвращении обратно на свои родины они привезли "знания", которые получили у неких гуру в полупьяном наркотическом состоянии. И все эти "знания", оторванные от индийской культуры и её понимания, они притащили домой: йога, гуру, Брахман, атман, мокша, джива, карма, сура, мантра.
И стали рекламировать, пропагандировать, практиковать с обычной целью тщеславия и получения бабок. Поэтому можно однозначно сделать вывод о ценности привезенных знаний и их полезности. Не так ли?
