Самооценка. Тетрадь-тренинг (Виталия Власенкова)

Описание аудиокниги:

В тетради 10 заданий, включающих в себя немного теории и много практики, которые помогут лучше понять себя и других, помогут научиться принимать свои достоинства и недостатки, а также формировать позитивное отношение к себе.