Аудиокнига Как сохранить мотивацию, когда все вокруг рушится (Виктория Шатц)

Описание аудиокниги:

Когда мир рушится, нам обещают свет в конце тоннеля. Но что делать, если тоннель бесконечен, а тьма кромешна? Эта книга — не магическая таблетка и не инструкция по улыбкам сквозь слезы. Это честный разговор с женщиной, которая тоже падала и вставала. Которая знает, каково это — терять всё и искать опоры там, где, кажется, не осталось ничего. Вы пройдете путь от первой главы — «Сгоревший сад», где можно разрешить себе слабость и оплакать потери, — до последней, где из пепла рождается новая идентичность. Вы узнаете, как отличить ложный страх от истинного, почему гнев может стать вашим топливом, зачем в кризисе заправлять постель и как находить смысл в малых победах. Это книга о том, что мотивация — не эйфория, а умение зажигать спичку в полной темноте, чтобы сделать хотя бы один шаг. О том, что вы не первая и не последняя, кто проходит через ад. И о главном: дорога возникает под ногами идущего.