скачать книгу бесплатно
Мир внутри меня
Доровская Виктория
Эта книга о внутренних конфликтах, о мире, внутри моего подсознания и личностях, что поселились в нем. Я написала ее, чтобы разобраться в себе, чтобы узнать себя и надеюсь, что и ты откроешь для себя что-то новое, что также поможет тебе найти гармонию внутри, побороть свои слабости и открыть новый путь, новые возможности, новую версию себя.
Доровская Виктория
Мир внутри меня
ПРОЛОГ
Всю жизнь я пыталась забыть настоящую версию себя, даже сейчас не могу вспомнить какой я была на самом деле, вечно трясущейся от страха, забитой в углу девочкой,что боялась не столько выйти из дома, сколько из собственной комнаты, потому что только сидя в углу, ощущала себя в безопасности; или все-же было во мне что-то, что я зря подавляла. Я была настолько слабой, что боялась противостоять не только хаосу внешнего мира, но и собственному окружению, даже не знаю, что из этого пугало больше. Я не помню, ни о чем думала, о чем мечтала, кроме бесконечных мыслей о суициде. Боль, что сковывала меня изнутри, я отпускала через физическую, потому, что то ли это был защитный механизм на фоне постоянных избиений, то ли я просто не привыкла жить иначе. Чувствуя, как лезвия, иглы проникли под кожу, я испытывала ощущение лёгкости, словно вместе с кровью эта боль, что копилась внутри меня понемногу вытекает и мне становилось лучше. Я ненавидела себя и даже не пыталась найти силы, чтобы хотя бы попросить о помощи, но я выросла.
Я столько раз надевала маски, что не знаю, может это и сейчас не настоящая я или просто одна из проекций, что я вновь создала в своей голове, чтобы научиться выживать в этой реальности.
С каждой новой личностью, мир вокруг менялся и сталкиваясь с новыми трудностями, я научилась под них подстраиваться. Возможно это и есть взросление, а может банальный инстинкт самосохранения, ведь многие животные поступают примерно также. Пытаются слиться с окружением, чтобы спастись. Знаю только, что те частицы индивидуальности, все свойства своей истинной личности, я растеряла именно из-за страха, что меня увидят и уничтожат.
Сейчас я понимаю, что в мире множество людей и на самом деле, сам мир не такой, каким я представляла его раньше, но у меня не было никого, кто показал бы мне его краски, пока я медленно тонула во тьме, куда сама же себя и загнала.
И вот, мы снова здесь. Здесь, где вокруг меня, кроме тьмы нет ничего, абсолютная пустота. Мое подсознание, откуда я так упорно старалась бежать. Но я не хочу. Я устала. Мне больно и страшно, но я больше не буду убегать. Я пришла сюда, чтобы окрасить мир, что находится внутри меня, в самые яркие краски.
Глава первая. Подавленная Агрессия
Расширяя границы сознания, я впиваюсь в пустоту, придавая ей осязаемую форму и словно двери застрявшего лифта, стараюсь раздвинуть стены, что строила вокруг себя, на протяжении целой жизни. Я пытаюсь зацепиться, хотя бы за малейшую царапину, найти самую глубокую трещину, чтобы наконец покинуть это место.
Проводя ладонями и слегка прислонившись к стене, я слышу. Слышу слабый, приглушенный крик и глухие удары, словно за этой стеной, кто-то так-же пытается вырваться, но судя по звукам, то пространство, что находится рядом со мной, окружает что-то мягкое, что блокирует все шумы, исходящие извне.
Я скатываюсь вниз и нащупывая небольшую щель, пытаясь зацепиться за нее, чувствую, как пальцы один за другим постепенно проходят внутрь и наконец, найдя ту хрупкую дырочку, проталкиваю их со всей силы.
Не успев осмыслить, насколько глубоко я просунула руку, нечто резко выдергивает меня и вся стена, словно сотни деталей домино, осыпается на меня и я понимаю, что теряю сознание.
Шорох, крики, какая-то невнятная речь. Я открываю глаза и в них мгновенно ударяет яркий белый свет. Глазам, что привыкли к темноте, этот свет кажется настоящей пыткой. Быстро моргая, в попытках восстановить зрение, я замечаю силуэт, что мечется между мной, мгновенно убегающий назад. Движения настолько неловкие, словно хищник, что хочет есть, но при этом настолько слаб, что пытаясь подкрасться, с опаской проверяет, точно ли его жертва мертва и не сможет напасть.
Оперевшись на локти и проморгав несколько десятков раз, я наконец могу осмотреться.
Само помещение не настолько большое, как я подозревала, но и правда чрезмерно светлое. То ли глаза ещё не до конца привыкли, то ли этот свет, сам по себе обжигающе белый. Осмотревшись вокруг, я вижу, как кто-то пытается спрятаться за обломками стены.
Подойдя ближе, я, стараясь выйти на контакт, спрашиваю:
–
Я могу помочь тебе? Почему ты прячешься?
Из-за обломков аккуратно вылезало нечто, похожее на меня, со звериными глазами и стало меня изучать. Наконец, спустя какое-то время, она заговорила:
–
(?) Я столько лет пыталась разрушить эту стену и все, что я вижу, лишь непроглядная тьма. Разве ты не бросила меня, чтобы исправить свое жалкое существование?! Ты оставила меня здесь и ради чего?! Ты этого добивалась?! ТЫ УНИЧТОЖИЛА МЕНЯ, РАДИ ЭТОГО?!!
Чувствуя, Как внутри все сжимается и рефлекторно отползая назад, я слышу, как этот крик переходит в настоящий ор и лишь теперь я поняла,что это правда я. Одна из версий, что я похоронила, одна из версий, что как я думала мешает мне, то, от чего я так хотела сбежать. Та безудержная злость и ненависть, наряду с безумием, часть меня, что я подавляла в себе все эти годы. Забавно, я так хотела измениться, найти гармонию внутри, но столкнувшись с одним из моих воплощений – не могу выдавить ни слова.
Личность, что стоит передо мной, эта гнетущая атмосфера, эта жажда крови и ненависть, что витает в воздухе, я понимаю, что передо мной стоит та проекция меня, в которой собрана вся моя злость и ненависть к людям, ко внешнему миру и эта самая страшная часть меня. Маниакальная Личность. Личность, что была готова на ужасные вещи, вся подавленная агрессия, что была со мной с самого детства, но я так боялась выпустить наружу. Личность, что так и не вышла в этот мир, а потому даже не знает каким должен быть свет. Тот обжигающий свет, что исходит из этой комнаты – чистая злость, болезненно подавляет и ослепляет мой разум так, что я не могу мыслить здраво. Я боюсь поднять взгляд, боюсь, что сделаю что-то не так и она набросится на меня. Не выдержав напряжения, я начинаю кричать.
–
Чего ты от меня хочешь?! Ты бы погубила все, ты бы разрушила не только мою жизнь, я не хочу создавать проблемы себе или кому-то ещё, я не знаю, что должна сказать, что сделать, но я не могу выпустить тебя, не могу принять, мне страшно!
Мысленно подготовившись к тому, что она бросится на меня и то, что не смогу ей противостоять, потому что боюсь даже взглянуть на нее, боюсь узнать, о чем она думает и что сделает, если сможет меня подчинить, я рефлекторно поджимаю колени к груди и закрываю голову руками.
Не знаю точно, сколько я так просидела, но от отвращения ощущения собственного пульса, я осторожно открываю глаза и медленно поднимая голову, вижу, как моя агрессия сидит напротив меня, оперевшись рукой о щеку, сложив ногу на ногу и то ли с грустью, то ни с презрением, смотрит на меня.
После неловкой паузы, я, пытаясь успокоиться и откашлявшись, дабы привести голос в порядок и не пищать, спрашиваю:
–
И это все? Ты не собираешься что-то делать?
На что она отвечает с абсолютным безразличием:
–
(А) А чего ты ждешь? Или думала, что я накинусь на такого съежившегося щеночка? На тебя даже смотреть грустно. И ради чего ты отказалась от меня? Чтобы вернуться к истокам? От проблем своих так-же прячешься? Если бы ты приняла меня – не была бы настолько жалкой, я бы не позволила тебе страдать.
–
И что бы ты сделала?
Еле сдерживая слезы, я снова перешла на крик:
–
Если бы я дала тебе свободу действий, страшно представить, во что бы превратилась моя жизнь!
–
(А) То есть сейчас ты счастлива? Тебя устраивает, как сложилась твоя жизнь? Но если так, то зачем ты здесь?
Спросила она, все с тем же безразличным видом.
–
(А) Я могла защитить тебя, а отвернувшись от меня, чего ты добилась? Вечно подстраиваешься под других, вечно пытаешься всем угодить. Ты – не игрушка, чтобы позволять собой пользоваться! Это отвратительно! Если бы ты приняла меня, вместе, мы бы со всем справились и ты не была бы такой размазней! Да на тебя без слез не взглянешь – жалкая, слабая, мерзкая, как ты вообще дожила до этого момента, если боишься даже саму себя?! Глупо и смешно. Ты так боялась, что я испорчу тебе жизнь, а мне кажется, что ты и без меня отлично справилась! Браво! Так и чего ты ожидала от этой встречи? Или правда думала, что подавляя свои эмоции – они магическим образом исчезнут? Ты можешь вычеркнуть меня из своей жизни, но мы навечно связаны, хочешь ты этого или нет, а теперь встань и покажи мне, что я ошибаюсь или перестань меня игнорировать!
–
Не слишком ли самоуверенно для той, кто испугалась меня, как только я вошла сюда? Ты же сама боялась, так что пытаешься из себя строить?
–
(А) Это не страх, а осторожность. Быть начеку – не значит бояться, в отличии от тебя, я могу за себя постоять.
–
Постоять? Да ты чокнутая? Все мысли, все эти страшные мысли – ведь твоих рук дело?!
–
(А) Почему ты вечно обвиняешь меня во всех грехах? Меня злит то, как ты ведешь себя, то, как ты пресмыкаешься перед другими, то, что ты вечно терпишь и от этого страдаешь. Нет, конечно проще обвинить кого-то в своих бедах и правильно, что ты винишь себя, но не на ту себя ты наехала и не ту пытаешься подавить! Вместо того, чтобы помочь мне, помочь нам, ты не просто ничего не делаешь, но продолжаешь обвинять и отторгать. Ты хоть раз пыталась помочь мне?! Ты хоть раз смогла защитить себя?! Вся злость, весь негатив внутри меня и идёт из-за того, что ты не сделала ни-че-го, ты не можешь защитить себя и отсюда зарождается
злость. Злость на себя – за свою слабость, злость на людей – за их жестокость, злость на мир – за его несправедливость. Ты хоть раз пыталась услышать и защитить себя?! Чтобы пройти дальше – ты должна понять и услышать меня, почему я вообще существую, почему живу внутри тебя и почему не могу освободиться?! Клетка, в которой ты заперла меня, мысли, что ты пытаешься подавить, ощущения безопасности, что нам не хватает, ты хоть когда-нибудь старалась понять меня?!
Нарастающее напряжение, крик, едва ли не переходящий в плач, пробирал до дрожи и пока я пыталась осознать услышанное, мое тело уже сжимало в объятиях ту, казалось бы жуткую, ту, совершенно невменяемую часть меня, что я игнорировала все это время.
Защита? Точно. Мне всегда не хватало защиты, какой-то опоры, кого-то, с кем бы я чувствовала себя в безопасности. И я стала понимать, что злилась и ненавидела лишь потому, что никому не могла дать отпора, что просто сглатывала все плохие эмоции и на фоне этого бессилия во мне зарождалась агрессия.
–
Прости меня, я правда раньше не думала об этом. Я постараюсь научиться защищать себя и тех, кто мне дорог. Я знала, что мне этого не хватало, но не думала о том, как сильно это может отдаваться внутри. Прости, что столько лет заставляла тебя страдать, если бы я могла защитить себя, тогда и правда многого можно было бы избежать. Прости, что раньше не пыталась тебя услышать.
–
(А) Так ты принимаешь меня?
–
Я принимаю тебя и обещаю работать над собой, чтобы научиться защищать нас и обещаю больше не блокировать свою злость, а научиться отпускать её.
Сжимая в объятиях свою ненависть, я чувствовала, как она проникает в меня, как сливается с моим телом, но на удивление, я ощутила такую легкость и тепло, словно груз, что сковывал меня изнутри стал меньше и поняла, что теперь я готова идти дальше.
Глава вторая. Неуверенность
Соединившись со своей агрессивной личностью и осознав причину, что её породила, я стала искать новые лазейки, путь, в следующую комнату. Подойдя к стене, я начала ощупывать её и заметила, что сама по себе она довольно мягкая, не зря мне изначально казалось, что приглушенные звуки и удары доносится из мягкой, изоляционной поверхности. Решив ударить по ней, я поняла, что не чувствую боли, как будто бью по подушке, но при этом поверхность не деформировалась. Тогда я осознала, что сама комната была намеком на защиту, она пыталась оградить ту личность от увечий. Не было ни царапин, ни трещин – абсолютно гладкая, ровная стена.
Я не знала за что зацепиться, не было совершенно ничего, чем могла бы пробить её и решила вернуться к обломкам, в надежде отыскать хоть какую-либо зацепку.
Подойдя к обломкам, я стала копать. Выгребая их один за другим, я заметила, что в боковинах некоторых из них было нечто, напоминающее зеркальное покрытие.
Внимательно осмотрев обломки и отсортировав их на пустые и с наличием зеркал, я начала объединять их, в процессе обнаружив, что они, имея разные формы, словно пазл складываются в полноценное круглое зеркало, размером примерно 2?2. Заглянув внутрь, в осколках я увидела множество своих проекций, но то было не простое отражение.
Они смотрели на меня, с абсолютно разными эмоциями, потом усмехнувшись, разом отвернулись, словно глядя на кого-то вниз. Я наклонилась ближе и оперевшись руками почувствовала, что мои руки, словно засасывает в внутрь. С испугу подавшись назад, я поняла, что скорее всего, это и есть вход.
Собравшись с силами и отойдя ближе к стене, я разбежалась и прыгнула вниз, предварительно закрыв глаза и прикрыв лицо руками, боясь, что оно разобьется.
–
Ох… моя спина
Было первым, что я сказала.
Посадка оказалась довольно болезненной. Несколько минут, борясь с головокружением и подступающей тошнотой, не говоря уже об отбитом позвоночнике, я пролежала на полу.
Открыв глаза и посмотрев вверх, я увидела, что весь потолок, а так-же три из четырёх стен – были усеяны зеркалами. Множество зеркал разных форм и размеров занимали большую часть комнаты, а в каждом из них, то и дело мелькали отражения, с разными эмоциями множества людей.
Ком в горле, наряду с тошнотой охватили меня так, что было трудно даже вздохнуть. От этих взглядов хотелось забиться в самый дальний угол, хотелось сбежать, укрыться хоть чем-то, чтобы они не смотрели, чтобы не видели, хотелось просто исчезнуть.
От ужаса я совершенно забыла о боли. Внутри меня все жгло, словно каждый мой орган наполнился горячим потом, а снаружи пробирала ледяная дрожь. Они не переставали смотреть на меня, то и дело смеясь и тыча пальцами, что выходили из самих рамок. К счастью, насколько я поняла, дальше кистей, они просунуть не могут. Я старалась не думать об этом, не смотреть на них, но они окружали меня и даже закрыв глаза, я ощущала, как их взгляды прожигают мне спину, словно вот-вот проделают дыру.
Подбежав к единственной стене без зеркал, я споткнулась о чью-то ногу.
В шоке, от происходящего, я даже не заметила, что здесь есть кто-то ещё.
Проведя взглядом с ног и выше, я увидела тело, с пакетом на голове. Дотронувшись до него, не заметив никакой реакции, я запаниковала и резко сорвала пакет.
Я увидела себя, совершенно обездвиженную, абсолютно безэмоциональную, с широко выпученными пустыми глазами. Она сидела словно труп, зрачки не двигались, кажется, она даже не моргала. Меня охватил ужас и я начала трясти её, попутно крича:
–
Эй! Посмотри на меня! Почему ты не реагируешь?! Поговори со мной!
Слегка опомнившись, она быстро закрыла глаза и её рука потянулась за пакетом.
Спрятав его за спиной, я попыталась вновь выйти на контакт.
–
Что это за место? Кто эти люди? Почему здесь так жутко??
Она молчала, продолжая махать руками, в поисках пакета. Я видела, как ее губы стали еле заметно шевелится, но все также не издавали ни звука.
На фоне этого, я на какое-то время даже позабыла об отражениях, как вдруг услышала голоса.
Я не могла разобрать ни слова, их голоса, крики, накладываясь друг на друга, переходили в настоящий гул.
От этих звуков я почувствовала слабость и ощущение, что моё сознание начинает отключаться. Посмотрев на свою личность, я увидела, как она, закрыв глаза и уши руками, начинает судорожно дрожа качаться из стороны в сторону, вперёд – назад, как вдруг услышала другой голос. Голос, что перекрывал все остальные шумы, голос, что шёл изнутри.
–
(А) Приди в себя! Вставай! Пусть они заткнуться!! Ты обещала нас защищать!
И до того, как он утих – я уже стояла.
Ощутив, как дрожь в кулаках перекрыла дрожь в ногах – я почувствовала силу. Повернувшись к отражениям, что также кричали то-ли друг на друга, то-ли на меня, я, глубоко вздохнув, пытаясь унять дрожь в голосе, громко прокричала:
–
Заткнитесь!!!
Звук вышел слишком высоким, слишком писклявым и мне стало стыдно самой от себя. Тошнота, что ранее подступала к горлу, казалось вот-вот выйдет из меня и все моё тело вновь начало подкашиваться.
Вдруг, я снова услышала голос внутри, что своей силой гасил весь этот ужас снаружи. Он кричал мне:
