Как оставаться молодым. Настольная книга для желающих сохранить радость жизни в любом возрасте

скачать книгу бесплатно


И, главное, это – не эгоизм, как некоторые захотят мне возразить.

Посмотрите или вспомните своих родителей. Мы ведь больше всего боялись их болезней, их немощи. Боялись ухода точек соприкосновения.

Так давайте же поможем всем. Давайте подольше побудем в жизни здоровыми и интересными.

Именно этого больше всего ждут от нас наши дети, наши родные, наши любимые, наши просто приятели. Ждут гораздо больше нашей материальной помощи.

Ну, а кому прямо-таки «горит» помогать, кто без этого не может, то, уверяю вас, это намного легче впишется в вашу обновленную модель жизни.

В следующих главах я попытаюсь напомнить вам о том, что может помочь нам в нашем стремлении и что мы теряем, перестав работать над собой.

Мои девять причин оставаться молодыми по всей жизни вы спокойно можете превратить в 10, 11, 20 – во сколько найдете нужным и возможным.

И даже если вы реализуете только две причины, то и этот результат я бы посчитал отличным.

Берите пример с молодежи, пытайтесь следовать за ней, как бы ни хотелось вам только поучать ее.

Давайте вместе попробуем обсудить болевые точки нашего пограничного возраста!

Давайте вместе запасемся энергией для самообновления!

Давайте вместе попробуем заучить несколько простых истин и поверить в них!

Все, о чем эта книга, – это только некий путь, как прожить полноценной жизнью чуть-чуть дольше.

Что будет достигнуто на этом пути, зависит только от того, кто по нему пойдет.

Часть 1

Философия надежды

Глава 1. Бедные мы, бедные, или не в деньгах счастье?

Философ: Есть ли смысл рассуждать о деньгах в этой книге?

Вообще-то тема актуальная, тут даже и спорить не о чем. Но мы ведь пытаемся создать позитивную книгу, а не искать ответ на некрасовское «Кому живется весело, вольготно на Руси?». И в деньгах счастье тоже, хотя и не в них одних. Вот именно из-за этого «не в них одних» предлагаю исключить эту тему из обсуждения.

Конечно, без денег и витаминов хороших не купишь, и в клинике не обследуешься. Но жить-то все равно хочется, что бедным, что богатым. И богатому придется ой как попотеть, чтобы оставаться счастливым и здоровым. Просто за деньги такое не купишь.

И уж если писать о связи денег с достойной жизнью, то это не должен быть просто плач, что их мало. И даже не общие рассуждения о том, что надо бы всем добавить, а то несправедливо. Мы ведь все хотим конкретного положительного результата. А раз так, то и советы должны быть реально положительными и исходить из того, что есть.

То есть это должны быть советы не теоретика и тем более не философа, а самих людей. Кто лучше, чем они, умеет распределить минимум? И никакой западный опыт тут не поможет. Так что делитесь секретами между собой сами.

Так что с советами все ясно. Но о двух вещах я все же не могу умолчать. Хотя с первой все вроде бы уже и ясно. Есть ли деньги, нет ли их, принципиально это ничего не меняет. Хотите жить лучше, интересней и здоровее – надо работать над собой. Да, да! – работать, даже если вы и на заслуженном отдыхе. И вторая вещь. Готовясь к любой перестройке, надо подготовить и денежные сбережения. В наших реалиях мне кажется это очевидным. Да вы и сами это понимаете лучше меня. В этих вещах вам философ не требуется.

Пессимист: Тут нужен пессимист покруче, чем я.

Для таких рассуждений нужна отдельная книга и, может, не одна. Так что я отношусь к обсуждению этого вопроса здесь пессимистически. Но почти стопроцентно уверен, что эта тема будет постоянно возникать в наших дальнейших обсуждениях. Главное – не делать ее главной. Наше дело лишь показать, что мы ее знаем…

Тем более жизнь все же понемножку улучшается. И денежную проблему в нашей стране, пусть не скоро, но удастся решить. Да и не такие уж большие деньги нужны. И главное, что проблема эта все же не столь существенна будет, как занятия самосовершенствованием и работа над собой. Что-то купить всегда легче, чем что-то сделать.

Но и настольную книгу о том, как прожить на небольшие деньги, причем прожить активно, Оптионику тоже неплохо было бы иметь на своем столе, иначе неумение рационально распорядиться небольшой суммой может привести к разрушительному зацикливанию мыслей на их нехватке.

Такая книга будет много полезней, чем чтение одних юридических советов о том, как и сколько вы должны получать и тратить денег и почему этого не происходит.

Оптионик: Главное, не главное, главное, но не самое…

Трудно понять. Ну и диспут у нас получается! И главное, все – за! В смысле против обсуждения этого вопроса отдельно как ключевого. Конечно же, я согласен не зацикливаться на деньгах. Хочется побыстрее перейти к основному и разобраться в причинах, почему лучше не стареть и оставаться молодым. И хотя интуитивно это понятно, но, чувствую, что достичь такого не просто. Вернее, просто, но трудно.

Верки

Верка № 1. Деньги – хорошо, а здоровье лучше.

Верка № 2. Деньги без счастья или счастье без денег? Выбираю счастье.

Верка № 3. И накопленные деньги – только деньги, ничего больше.

Глава 2. Как преодолевать пограничный возраст на работе

Философ: Обсуждение начнем с рабочего момента.

Попробуем разобраться с поведением работающего человека. То есть подойдем к человеку не с точки зрения достижения им лучших производственных результатов, а насколько он умеет посмотреть на себя со стороны, чтобы приспособиться к изменившимся условиям, причем в направлениях, наиболее благоприятных именно для этого индивидуума, а не для его работы. При этом улучшение результатов работы, как правило, должно последовать само собой.

Работа – одна из основных причин погружения человека в застойное состояние. На практике это очень консервативная сторона в жизни сложившегося человека. Объяснение тому простое. Ведь работа – материальная основа нашей жизни, и от нее нельзя отказаться. Во-вторых, ей посвящена большая часть жизни. И в-третьих, здесь нас окружает самый большой общественный коллектив, который формирует и переформировывает нас, как бы мы ни старались от этого избавиться.

Основная причина досрочного погружения в пограничный возраст из-за работы – маленькая зарплата и отсутствие перспектив карьерного роста.

В этом случае многих подводит простая, хотя и ошибочная, философия: если мало получаю, то нечего и стараться. Главная ошибка здесь в том, что этим вы вредите не работодателю, а в первую очередь себе.

Это и будет началом перехода в критический возраст в том, что касается работы. Раз вы не растете, значит, идете назад. И не потому, что теряете знания, а потому, что другие вас обгоняют. Как следствие, вы начинаете смотреть на себя, как на последнего в строю, и этим сильно ухудшаете самый большой пласт своей жизни.

Очень схожие проблемы или симптомы возникают и в другой ситуации: когда у вас все получается и платят неплохо, но работа однообразная и нетворческая. Например, в солидной фирме ведете базу материалов или направление статотчетности. Со временем вы начинаете чувствовать полную зависимость от работодателя, так как реально не обладаете какими-либо особыми знаниями, которые можно предложить на рынке рабочей силы за достойное вознаграждение. И этот червячок неуверенности будет вас подтачивать постоянно.

Понятное дело, что как базис работа связана со всеми остальными сторонами вашей жизни. Не получая положительных эмоций здесь, очень трудно преуспеть в остальных областях.

Так что же делать?

Ну, первое, что нужно сделать, – это отбросить обиды. На все и на вся. Мол, виновата судьба, начальник, неудачное распределение, да просто невезуха. Да, возможно, все это так. Только нет никакого смысла на этом зацикливаться, потому что не поможет. Это в детстве можно было объяснить маме, что разбил ее любимое зеркало, потому что споткнулся. Или учительнице, что опоздал из-за будильника. Еще и пожалели бы.