Саморегуляция для тревожного ума (Валерия Голева)

Описание книги:

Краткое пособие о саморегуляции для людей, которые как и автор живут больше из головы, из ума. Методическое пособие разбавленное рефлексией о духовности, ошибках и многом другом.