скачать книгу бесплатно
Поэтому важно качественно обследовать собаку у ветеринара и после этого пройти программу снижения стресса, о которой мы обязательно поговорим дальше. И, возможно, многие из проявлений поведения, которые вас беспокоят или вы считаете проблемными, просто исчезнут или, как минимум, станут менее явными.
Вы собрали некоторое количество ?.
Вероятнее всего ваша собака действительно реактивна.
Если вы убеждены в том, что здоровье собаки полностью в норме и она не испытывает боли, а после исключения или минимизации стресс-факторов всё ещё есть поведение, которое вы считаете проблемным, то важно понимать для себя, что реактивные собаки крайне чувствительны к очень многим вещам.
Распорядок дня, количество триггеров, встреченных на прогулке, ритуалы дома, время и насыщенность выгула, количество тренировок: всё это часто требует пожизненного и очень скрупулезного менеджмента. Да, вероятнее всего жизнь с такой собакой никогда не будет простой. Да, скорее всего вам придется приложить чуть больше усилий, чем другим. Но это определенно стоит того!
Вы обнаружили в своем списке хотя бы две ?.
Стоит задуматься о том, чтобы обратиться к ветеринарному неврологу.
Многие из этих симптомов поддаются коррекции только при правильно подобранной фармакологической поддержке. Некоторые из них требуют пожизненного контроля и подключения одновременно препаратов и работы над поведением и без осмотра невролога, скорее всего, никакие методы работы с поведением не будут эффективны.
А если ветеринарный невролог действительно увидит у вашей собаки характерные признаки в рамках своей специальности и подберет эффективные препараты, назначенное лечение в комплексе с работой над поведением будут невероятно эффективны и вы будете очень довольны результатом.
Как же помочь собаке с любым уровнем реактивности?
Мы будем говорить об этом на протяжении всей книги, но вот основные методы:
• снижение уровня стресса и стимуляции;
• режим и распорядок дня с учётом сна;
• расслабление и обучение расслаблению;
• ритуалы и предсказуемость;
• тренировки на торможение и импульсный контроль;
• контакт с телом и тактильное взаимодействие;
• когнитивная нагрузка и развитие исполнительных функций.
Все методы, о которых пойдёт речь далее, актуальны не только для реактивных собак, но и для собак со сверхактивностью и гиперактивностью. Возбудимые, тревожные, чувствительные и нежные собаки также нуждаются в поддержке, снижении стресса, ритуалах и адекватной их состоянию ментальной нагрузке. Поэтому давайте договоримся, что термин «реактивность» на протяжении всей книги будет обозначать всех этих собак в общем и мы будем говорить о жизни и работе с возбудимостью и чрезмерными реакциями вне зависимости от того, какие выводы вы сделали по результатам теста.
Как владелец такой собаки, вы наверняка не раз задумывались, почему она так отличается от остальных? Почему там, где другая собака может потерпеть, вашу разрывает на тысячу маленьких собачек? Что с ней не так?
Так вот ответ: с ней всё так.
Просто её способ восприятия мира и реакции на окружение совершенно другие. Да, к поведению такой собаки может быть сложно приспособиться и организовать быт так, чтобы жить в гармонии, но совершенно точно это реально.
3. Что точно не поможет?
Почему реактивную собаку нельзя просто взять и наказать? Одеть строгий ошейник или удавку, одернуть или заставить успокоиться? Игнорировать её поведенческие реакции и делать вид, что её не существует, чтобы она «поняла для себя, что не выгодно вести себя возбудимо»?
Советы, которые чаще всего слышат владельцы реактивных собак – необходимо бороться с реактивностью, чрезмерной активностью и возбудимостью у собаки комбинацией из четырёх методов:
• физическими наказаниями;
• игнорированием собаки и её поведения;
• повышением нагрузок;
• ограничениями передвижения (привязывание или запирание в комнате, клетке, вольере).
Но проблема любого из этих методов в том, что они идут напрямую вразрез с тем, как на самом деле работает организм и нервная система собаки. Давайте разберём каждый из них.
1. Физические наказания
Наказание работает, как правило, в одном направлении – подавить поведение собаки. Но мы должны помнить, что подавление не меняет отношение собаки к триггеру. Не учит ее ничему, кроме как избегать неприятное воздействие
Часто у людей, использующих это, не хватает моральных сил работать с проблемой другими методами. Недостаточно знаний или понимания того, как именно работает организм собаки. Не всегда это умышленное действие ради того, чтобы причинить своей собаке боль. Зачастую это мера отчаяния и бессилия.
Но что мы знаем о любом наказании?
Чтобы быть эффективным и не разрушать психику, наказание должно:
• Быть своевременным. То есть следовать сразу за поведением, а значит быть последствием.
• Соответствовать по силе действия. Слишком сильное наказание – это просто месть, и я сомневаюсь, что вы хотите мстить своей собаке. Это лишь заставляет собаку бояться вас, замирать и в итоге постоянно находиться в состоянии тревоги, напряжения и сильного стресса. А слишком слабое – попросту не влияет на поведение, зато очень сильно ухудшает ваши отношения.
• Быть логичным. Ведь странно получить удар током, когда вы едите шоколадку, не правда ли? Будете ли вы винить эту самую шоколадку в своей боли или всё же посмотрите по сторонам, в надежде найти источник? Гораздо логичнее бы сработала боль в ЖКТ или тошнота. Ведь если вы отравились йогуртом, вы точно не будете есть его ближайшее время и даже упоминание о нём вызовет отвращение.
• Случаться каждый раз. Уверены, что можете это обеспечить?
И самый главный побочный эффект – всё это учит вашу собаку бояться именно вас. Создает негативные ассоциации с вами. Разрушает базу безопасности, ведь если даже твой родной человек может причинить тебе боль, на что вообще надеяться и кому верить в этом мире?
Любое грубое обращение, как правило, приводит к ухудшению состояния собаки. Да, оно создает иллюзию простоты и эффективности. Но мы всегда должны помнить, что никакое физическое наказание не учит альтернативе.[2 - Does training method matter? Evidence for the negative impact of aversive-based methods on companion dog welfare. Vieira de Castro AC, Fuchs D, Morello GM, Pastur S, de Sousa L, Olsson IAS., PLoS One. 2020.Cooper, J. J., Cracknell, N., Hardiman, J., Wright, H., Mills, D. The welfare consequences and efficacy of training pet dogs with remote electronic training collars in comparison to reward-based training. .PloS one, 2014.Kristina Grohmann et al. Severe brain damage after punitive training technique with a choke chain collar in a German shepherd dog. Journal of Veterinary Behavior, 2013.Herron ME, Shofer FS, Reisner IR. Survey of the use and outcome of confrontational and non-confrontational training methods in client-owned dogs showing undesired behaviors. Appl Anim Behav Sci 2009.Hiby E, Rooney NJ, Bradshaw JWS. Dog training methods: Their use, effectiveness and interactions with behavior and welfare. Anim Welf 2004.Schalke, E., Stichnoth, J., Ott, S., Jones-Baade, R., Clinical signs caused by the use of electric training collars on dogs in everyday life situations. Applied Animal Behaviour Science, 2007.]
Мы должны не минимизировать аверсив в отношениях с собаками.
Мы должны ПОЛНОСТЬЮ его исключить.
2. Игнорирование собаки и её поведения
Самое главное, что важно помнить: игнорирование – сильнейший стрессор. И не только для собаки.
Во время игнорирования со стороны социального партнера, и мы и собаки испытываем примерно одинаковые ощущения, которые, в общем, можно назвать социальной болью.
И вот что интересно: во время социальной боли активны одни и те же участки мозга, что и при физической боли и, по своей сути, это полноценный её аналог, а иногда социальная боль может переживаться субъективно даже более болезненно, чем физическая.[3 - Acetaminophen Reduces Social Pain: Behavioral and Neural Evidence, July 2010, Psychological Science 21(7):931-7 C. Nathan DeWall1 , Geoff MacDonald2 , Gregory D. Webster3 , Carrie L. Masten4 , Roy F. Baumeister5 , Caitlin Powell6 , David Combs1 , David R. Schurtz1 , Tyler F. Stillman5 , Dianne M. Tice5 , and Naomi I. Eisenberger4.The psychobiology of social pain: Evidence for a neurocognitive overlap with physical pain and welfare implications for social animals with special attention to the domestic dog (Canis familiaris) Franklin D. McMillan, Physiology and Behavior 154-171.]
Единственное, чему учит игнорирование – отсутствию инициативы.
Ведь зачем обращаться за помощью к тому, кто не просто не может помочь, а даже не хочет видеть, что тебе необходима помощь. Поэтому ни в коем случае нельзя игнорировать собаку, особенно, когда она ищет поддержки.
Игнорирование – очень плохой метод не только для возбудимых собак. Это так же негативно работает на собак со страхами или тревогой любого происхождения.
Если же мы игнорируем нежелательное поведение, то очень высока вероятность того, что оно со временем усилится. Ведь так или иначе мы дадим собаке хоть какую-то, но обратную связь. Например, грозный взгляд, отворот головы или тяжкий вздох.
И вот, что для себя поймёт собака в первую очередь: чтобы завладеть вашим вниманием, необходимо быть еще более упорной и настойчивой. Ведь даже негативное внимание подкрепит эту надежду.
Как поступать вместо того, чтобы игнорировать?
Например, обучать альтернативному поведению. Давать обратную связь и мягко просить сделать что-то другое. Анализировать причины этого поведения или состояния и удовлетворять потребности с этим связанные. Или же дать любое длительное занятие, например, лакомство для жевания, коврик для поиска или вылизывания.
3. Повышение физических нагрузок
Существует миф, согласно которому такие интенсивные занятия как беготня за игрушками, игры с другими собаками, длинные прогулки в насыщенном стимулами месте – то что нужно для таких собак, чтобы они были спокойными. «Вы просто недостаточно её выбегиваете» наверняка слышал каждый владелец возбудимой собаки.
Но это так не работает, и вы попадаете в замкнутый круг постоянного возбуждения.
Вы увеличиваете нагрузку, так как уверены, что собака мало двигается, у неё много сил и поэтому она такая возбудимая.
На какое-то время это помогает, потому что собака просто сильно устаёт. Но потом у неё повышается выносливость, а из-за ярких эмоций от этой активности она возбуждается еще больше.
Вы считаете, что просто недостаточно нагрузили собаку и увеличиваете нагрузку ещё. Ведь раньше это работало.
Стресс собаки растет, выливаясь в проблемы поведения и ухудшение здоровья. Болят мышцы, ведь это именно то, что происходит, когда вы получаете постоянные физические нагрузки и выходите за пределы своих возможностей.
Собака находится в постоянном возбуждении, стрессе и боли, не может нормально уснуть. Из-за постоянного недосыпа растет импульсивность и возбудимость. И вот вы выходите на второй круг, вновь повышая нагрузку, ведь раньше это работало.
Собаки невероятно выносливы и умеют мастерски скрывать боль, потенциал их организма невероятно высок. Все это поможет увеличить нагрузку и нарастить прогулки до 6–8 часов в день. Но решит ли это проблему реактивности и возбуждения?
Даже если собака устает в моменте, то такое «спокойствие» длится только короткое время. И как только силы восстановятся, её потребность в движении снова проявится. И, так как мы прокачали выносливость, эта потребность будет все время расти, а организм привыкнет к постоянно высокому уровню гормонов стресса и будет стараться его поддерживать. В результате со временем собака будет все более активной, выносливой и тревожной.
4. Ограничение передвижения
Любое запирание в клетке или комнате на длительное время или пока «собака не успокоится».
Этот метод может быть использован, например, когда приходят гости или условный электрик только если:
• собака полностью приучена к ограничению пространства и наработан опыт расслабления;
• потребности собаки закрыты;
• у собаки нет тревоги расставания.
Если хотя бы один из этих факторов не будет выполнен – ограничение передвижения может вызвать сильную фрустрацию вплоть до паники. А в перспективе и усугубление многих других проблем поведения.
В итоге, при постоянном использовании этого метода и игнорировании сигналов собаки, общая фрустрация может быть настолько сильной, что неизменно приведет к истощению нервной системы. В дополнение к этому может появиться новая проблема – клаустрофобия.
Каждый из этих методов по отдельности приносит больше вреда, чем пользы для вашей собаки. И, конечно, каждый из них скорее повышает уровень реактивности и гиперактивности, чем помогает справляться с проблемами поведения.
4. Откуда берется реактивность
Откуда же у реактивности растут лапки?
Реактивность зачастую появляется раньше собаки
Факт того, что ваша собака будет реактивной можно предугадать еще до рождения. Например, пренатальный стресс у мамы во время беременности практически гарантирует реактивность у помёта.
Во время беременности мама-собака невероятно чувствительна ко всему, что происходит вокруг. И механизм передачи стресса от неё к щенку очень прост. Кортизол, присутствующий в крови матери, протискивается через плацентарный барьер и очень сильно влияет на внутриутробное формирование щенков.
У таких кортизоловых щенков отделы мозга работают чуть иначе. Уже при рождении размер миндалевидного тела, которое является центром страха и угроз, в их мозгу будет больше, чем у обычных щенков. Их мозг будет принимать очень много сигналов, а реакции страха будут повышенные.[4 - Behavioral and psychological outcomes for dogs sold as puppies through pet stores and/or born in commercial breeding establishments: Current knowledge and putative causes. Franklin D.McMillan, Journal of Veterinary Behavior, 2017.(Carter et al., 2002;Davis, 1997; Gogolla et al., 2009; LeDoux et al., 1990; Schafe et al., 2001; Wittenberg and Tsien, 2002).]
Стресс
Стресс является основой многих проблем поведения, разрушительно действует на психику и способствует развитию реактивности. Более подробно об этом мы поговорим в главе про стресс, но сочетание последствий пренатального стресса с повседневным хроническим стрессом дополнительно влияет на то, как быстро собака будет справляться со страхом и как долго восстанавливаться после него.
Генетический фактор
Реактивность прекрасно передается по наследству. У реактивных родителей рождаются склонные к реактивности дети. Не факт, что этот признак получит критическое развитие, если вы будете делать все правильно. Однако, вероятность наличия данного признака у таких щенков будет гораздо выше, чем у тех, у которых в нескольких последних поколениях не было гиперактивных родственников.[5 - Kubinyl E, vas J, Hejjas K, et al. Polymorphism in the tyrosine hydroxylase (TH) gene is associated with activity impulsivity in a German Shepherd Dogs.LaHoste GJ, Swanson J, Wigal SB, et al. Dopamine D4 receptor gene polymorphism is associated with attention deficit hyperactivity disorder.]
Искусственная депривация и обедненная среда для роста и развития щенков, стресс в раннем возрасте
Если бы вы росли лет до 3х в абсолютно пустой комнате, куда только иногда заходит человек, не удивительно, что вы бы реагировали очень остро на все, что происходит вне её, когда наконец бы попали на волю.
Сильный стресс в период до 8 недель в щенячестве также добавляет в копилку развития реактивности несколько монет, поэтому самой лучшей профилактикой будет отъем от матери не раньше 8 недель.
У щенков, отнятых раньше повышается риск развития боязливости на прогулках, реактивных реакций на шумы, склонности к обладанию игрушками, пассивности к еде и повышенного поиска внимания. Такие щенки более подвержены риску деструктивного поведения, чем собаки, которым было разрешено оставаться со своим пометом в течение 8 недель.[6 - Prevalence of owner-reported behaviours in dogs separated from the litter at two different ages, L Pierantoni, M Albertini, F Pirrone, 2011.]
Но не только депривация в раннем возрасте может иметь последствия в виде реактивности. К этому может привести и слишком длительный карантин, который изолирует щеночка от своевременного знакомства с окружающей средой.
Привлечение внимания, невнимательность к языку тела собаки
Не исключено, что вы сами неосознанно провоцируете реактивное поведение вашей собаки. Например, постоянно играя с собакой в очень подвижные возбудимые игры. Или обращая на неё внимание только тогда, когда она ведет себя слишком активно, громко и возбудимо. Или, например, предлагая ей слишком насыщенную стимулами среду на постоянной основе и не реагируя на то, что собака не справляется.
Постоянные оглаживания по голове, частые и прерывистые движения при тактильном контакте с собакой и навязывание своего внимания также работают против вас и повышают раздражение и импульсивность.
А такое безобидное, казалось бы, мероприятие, как постоянные собачьи встречи и игры с другими собаками на каждой прогулке – прекрасная почва для развития реактивности.
И это лишь малая доля того, как на самом деле можно за короткий срок и очень легко создать реактивность своими руками у абсолютно психически и ментально стабильной собаки. А вот вернуть её в норму до «заводских показателей» уже будет не так-то просто.
Скользкие полы
Скользкие полы вредны не только суставам, но и психике, являются фактором развития реактивности, а также могут усугубить уже существующую проблему. Если вы лишены физической устойчивости, согласитесь, очень сложно сохранять и развивать в себе устойчивость психическую.
Боль и проблемы со здоровьем
Проблемы со здоровьем всегда ведут к обостренным реакциям. Испытывая постоянную боль, собака становится более нервной и, соответственно, более резко реагирует на внешние стимулы. Поэтому, если вы заметили у своей собаки слишком яркие реакции на триггеры, уменьшение уровня концентрации, снижение способности сосредотачиваться и расслабляться, задумайтесь, когда последний раз вы проверяли ее здоровье? Может у собаки что-то болит?
5. Можно ли развить реактивность?
Можем ли мы развить реактивность своими собственными руками?
В первой главе мы говорили о сверхактивности, которая возникает в результате игнорирования и, по своей сути, является способом сообщить своему человеку о том, что собака чрезвычайно нуждается во внимании. Несмотря на то, что такие паттерны поведения собак очень прочно закрепляются множественным повторением, работать и добиться успехов в коррекции такого поведения вполне реально.
