Возвращение к себе. Путь в новое. (Валентина Фомина)

Описание книги:

Что происходит, когда старая жизнь уже закончилась, а новая ещё не обрела форму? Мы привыкли думать, что после важного решения должно наступить облегчение, ясность и понимание, что делать дальше. Но иногда после него наступает тишина. Именно в этой тишине обнаруживается то, что мы не успели отпустить: страхи, контроль, ожидания, привычку искать ответы снаружи и желание заранее знать, чем всё закончится. Эта книга — о процессе, который невозможно пройти по инструкции. О том, как шаг за шагом перестать строить будущее из прошлого. Как научиться доверять себе, когда ещё нет доказательств, что ты идёшь правильно. Как перестать ждать подтверждения собственной ценности и позволить жизни удивлять.