Неизвестные аспекты бодибилдинга – Вадим Нагаев

бесплатно читать книгу Неизвестные аспекты бодибилдинга автора Вадим Нагаев
Оценить:
 (оценка книги: 0 из 5) [0 оценок]
Описание книги:

Прошло более полувека с тех пор, как основатель современного бодибилдинга Джо Вейдер сформулировал тренировочные принципы своей знаменитой системы. Однако со временем стало ясно, что система Вейдера не доработана и внутренне противоречива. По этой причине в ней накопилось большое количество взаимоисключающих методических рекомендаций. В предлагаемой книге даётся глубокий анализ основ системы Вейдера, который позволяет исключить из неё все противоречия и подвести под общий знаменатель все основные методические рекомендации. Необычность этой книги заключается в том, что в ней параллельно с системой Джо Вейдера анализируется одна из центральных проблем геронтологии. И именно в контексте такого анализа автор книги даёт объяснение причин различия индивидуальной продолжительности жизни у людей.



Информация о книге:

  • Автор:
  • Название: Неизвестные аспекты бодибилдинга
  • Жанр: Спорт
  • Размер: 226 Кб
  • Язык книги: русский
  • Издательство: Грифон
  • Город издания: Москва
  • Год издания: 2015
  • ISBN: 978-5-98862-245-1
Отрывок: скачать бесплатно FB2 RTF ePUB PDF

Поделиться:

Читать онлайн:

Скачать книгу Неизвестные аспекты бодибилдинга в fb2, epub, txt (14 форматов) в нашем Интернет-магазине.

Полная версия:

Вместе с этим произведением обычно скачивают книги:

О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.