Юрий Жданович.

Книгоед. Курс скорочтения



скачать книгу бесплатно

Для взрослых «раз» соответствует секунде, для детей же это может быть более длительный промежуток. Для удобства ребёнок может вести пальцем или карандашом под строчкой. Когда ребёнок освоит этот способ, то можно попросить его мысленно вести взгляд по строчке без остановок.

Упражнение «Стекание»

Фиксируем взгляд на центре строки так, чтобы видеть все слова, и медленно «стекаем» по вертикали на счёт «раз, два, три», потом на «раз, два» и затем на «раз». Это движение похоже на стекающую воду или краску. Можно использовать образ спускающегося лифта. Этот способ можно также назвать чтением по вертикали. Таким способом, удобно читать тексты, разбитые на узкие колонки, как в газетах и журналах, либо специально уменьшенные по ширине, это можно сделать в текстовом редакторе, либо в интернет-браузере, сузив окно до нужной ширины. Для такого чтения подходят электронные книги и телефоны, если их развернуть соответствующим образом.

Упражнение «Фотографирование»

Стараемся зафиксировать свой взгляд на группе слов целиком и мысленно сфотографировать. Сперва на счёт «раз, два, три» (в этом случае фиксируем своё внимание на каждой из трёх частей строки по очереди, пока не поймём содержание), потом на «раз, два» (фиксируем своё внимание вначале на одной половине строки, потом на другой) и затем на «раз» (фиксируем своё внимание на строке целиком).

Если вам трудно фиксировать внимание на полной строке из-за того, что она слишком широкая, то можно отодвинуть текст дальше от себя, смотреть на строку без понимания содержимого, либо просто пропустить это упражнение. Размер шрифта так же может влиять, поэтому, если вы читаете с электронного устройства, настройте размер шрифта так, чтобы вам было удобно читать. Не всем подойдёт такой способ, и не все будут так читать, но пользу от такого упражнения извлекут все.

Вы что-нибудь слышали о панорамных фотографиях, которые собираются из нескольких фотографий? В каких-то случаях вам тоже надо делать несколько «фотографий» текста, чтобы создать общее представление – панораму. В отличие от двух других способов, здесь чтение происходит не за счёт плавного движения, а за счёт скачков с фиксациями, такое чтение часто используется для поиска нужной информации.

Для практики можно играть в такую игру: по очереди находить слово на странице, тот, кто сделал быстрее, получает очко. Вначале вы будете пытаться просматривать текст построчно, но желание победить и практика сделают своё дело – вы будет всё быстрее и быстрее находить слово. Можно работать с географическими картами, загадывая город или реку. Если вы будете записывать свои результаты, то вы заметите, что скорость нахождения нужной информации заметно возрастёт.

Урок 4

Кратчайшее расстояние между двумя точками – это прямая. При медленном же чтении происходят непроизвольные возвратные движения глаз и повторные фиксации взгляда на уже прочитанных участках текста, что увеличивает расстояние, которое вы просматриваете, читая текст.

Обычно при чтении на каждые 100 слов приходится от 10 до 15 таких возвратов. Есть люди, которые незаметно для себя читают дважды любой текст – как лёгкий, так и трудный. Подобные «зацикливания» снижают скорость чтения, поэтому старайтесь читать текст без остановок и возвратов. Часто последующий текст вносит ясность в понимание прочитанного. Повторное прочтение целесообразно лишь по окончании чтения абзаца или страницы.

Чтобы избавиться от привычки возвращаться к прочитанному, можно прикрывать листком прочитанные слова, особенно это может быть полезно для детей, но увлекаться этим не стоит. Важно понять, что иногда возврат к прочитанному происходит не из-за желания понять лучше текст, а из-за привычки. Такое случается, когда мы часто читаем трудные для понимания тексты. Привычка обладает большой силой в нашей жизни! Неправильные привычки закрепляются так же стрессовыми ситуациями, стоит человеку поскользнуться, идя зимой по дороге, и он, скорее всего, уже будет идти осторожнее. А что если он будет постоянно ходить по такой дороге? Скорее всего, через какое-то время, даже идя по чистому асфальту, он будет осторожен. Понятно, что и привычка невнимательно читать, и не возвращаться для того, что бы уяснить мысль, пагубно сказываются на качестве нашего чтения и на уровне нашего образования, что в свою очередь также замедляет скорость чтения, но об этом после.

Выявляйте причины «зацикливания». Это может быть сложный текст или же отсутствие должного внимания во время чтения. Помните: отказ от повторов и остановок повышает скорость чтения в два раза, а качество понимания прочитанного в три! Речь, конечно, идёт не о понимании того, что вы просто не в силах понять, сколько бы раз не прочитали! Основное, что вам поможет не читать с возвратами, – это чтение с большой скоростью. Человека, который разогнался, тяжело остановить, а тем более сменить его направление на противоположное. Все остальные способы являются второстепенными. Читая продолжительное время на скорости, вы измените свой подход к чтению. Если вы и будете возвращаться к прочитанному, то уже тогда, когда вам действительно это будет необходимо, а не по привычке. Когда-то всё, что вы читали, было вам непонятно, и приходилось перечитывать, чтобы понять. Понимание пришло к вам вместе с привычкой делать возвраты, и вот от этой привычки нужно теперь избавиться. Чтобы она и впредь не появлялась, не стоит читать много сложных текстов, их процент должен быть меньше. Некоторые учёные для таких целей читают художественную литературу и популярные научные журналы.

Урок 5

В данном уроке речь пойдёт о расточении возможностей связанных с широтой зрения. У каждого широта зрения индивидуальна. В какой-то степени её можно даже увеличить. От широты зрения и фокусировки внимания зависит то, как много текста можно охватить за раз, а значит и то, насколько большими порциями можно читать текст. На данном этапе нет цели существенно расширить своё поле зрения, поскольку это требует серьёзных и продолжительных усилий. Пусть это происходит постепенно, по мере практики. Сейчас главное правильно использовать уже имеющиеся у вас возможности, и, хочу вас заверить, они не такие уж и маленькие! Давайте, вначале узнаем вашу широту зрения.

Тест широты зрения

Посмотрите на пирамиду из слова «широта». Выберите ту строку, на которой вы отчётливо видите все слова. Так вы узнаете свою широту поля зрения. Для простоты определения широты зрения будем различать четыре уровня: одно, два, три и четыре слова. Во время теста смотрите не на первую букву строки, а в её середину!

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

Здесь представлен ознакомительный фрагмент книги.
Для бесплатного чтения открыта только часть текста (ограничение правообладателя). Если книга вам понравилась, полный текст можно получить на сайте нашего партнера.

Купить и скачать книгу в rtf, mobi, fb2, epub, txt (всего 14 форматов)



скачать книгу бесплатно

страницы: 1 2