Нейрокоучинг (Ульяна Трифонова)
Нейрокоучинг (Ульяна Трифонова)
Автор: Ульяна Трифонова
Жанр: общая психология
Язык: Русский
Размер: 290846 Кб
Год издания: 2025
ISBN: 9785006574731
Полная версия:
Описание книги:
Вы снова и снова сталкиваетесь с тревогой, сомнениями и самосаботажем, а уверенность и успех остаются недосягаемыми? Это не случайность! Ваше мышление управляется автоматическими программами, которые можно изменить. В книге «Нейрокоучинг» Ульяна Трифонова, когнитивно-поведенческий психолог с 10 000+ часов практики, объясняет, как перепрограммировать мозг, чтобы вернуть в свою жизнь спокойствие, уверенность и свободу от ограничивающих убеждений.
