Разреши себя любить (Юлия Александровна Тищенко)

Описание аудиокниги:

Эта книга будет вашим верным помощником на пути любви к себе. В ней описано множество сложных ситуаций из моей жизни. На своих примерах я показываю, как можно справиться с абьюзом, домашним насилием, как выйти из созависимых отношений, как сделать выбор в пользу себя. Делюсь тем, что помогло мне, и прилагаю различные техники, которые я использовала, чтобы научиться жить и радоваться каждому прожитому дню заново.