СОЗА повсюду. Метод выхода из чужих сценариев (Юлия Извозчикова)

Описание книги:

Это книга не про «плохие отношения» и не про «зависимость от людей». Это книга о том, как можно потерять себя в жизни целиком — оставаясь внешне сильной, осознанной, ответственной и «всё понимающей». СОЗА здесь показана не только в любви, но и в дружбе, в семье, в работе и самореализации, в помощи другим, в духовности, в поиске себя, в стремлении быть «хорошей», удобной, правильной. Эта книга помогает: узнать себя без стыда и самобичевания, увидеть повторяющиеся сценарии, а не «личные недостатки», понять, почему близость, развитие и даже осознанность могут становиться формой выживания, перестать путать любовь, ответственность и самоотдачу с потерей себя. «СОЗА повсюду» — это точка узнавания. Момент, когда становится ясно: «Со мной не что-то не так. Я просто живу по чужим сценариям — и хочу иначе». Если вы чувствуете, что устали быть сильной, удобной и всё понимающей — эта книга может стать первым шагом к возвращению себя.