скачать книгу бесплатно
3. Научитесь говорить. На первый взгляд, все умеют это делать, но нет. Умеете ли вы говорить так, чтобы быть услышанным? Общение, поддержание разговора, правильность подбора тем – это настоящее искусство.
Как хорошо выглядеть
Итак. Образ женщины… из чего он состоит? В чем его тайна? Внешний облик, характер, харизма… но главное, конечно же, то, что внутри. В душе, в мыслях – личность леди.
Хочу сказать, что внутреннее содержание человека, несомненно, определяет его внешний облик: если ваши мысли напоминают неубранную кровать, то даже самое шикарное платье вам не поможет. Но этот принцип работает и наоборот: внешняя опрятность и эстетика помогают «присобрать» мысли и скорректировать поведение.
Ищите гармонию и баланс. Ведь главное в жизни – не соответствовать чьим-либо ожиданиям, а быть счастливым. Любые ваши внешние изменения, поиск своего стиля – только жизненный этап. Это самое начало вашего интереснейшего путешествия – дороги к самим себе.
Начнем с внешнего, потому что «по одежке встречают», как говорят в России. Для начала приведу несколько своих любимых цитат об одежде.
«Красавица в плохом платье – это „Страдивариус“ без футляра. Однако «Страдивариус» имеет смысл именно без футляра. Но, чтобы его сохранить, футляр обязателен».
Игорь-Северянин
«Желание быть оригинальным, не имея данных, – самый гнусный вид пошлости».
Игорь-Северянин
«Как только ты приедешь в Париж, тебе надо будет завести себе очень хорошее платье, как то подобает следящему за модой светскому человеку, причем дело здесь отнюдь не в изысканности, надо, чтобы ты одевался со вкусом, чтобы платье твое хорошо на тебе сидело и чтобы ты умел его носить».
Филип Дормер Стэнхоуп, четвертый граф Честерфилд
«Различие между человеком здравомыслящим и хлыщом заключается в том, что хлыщ кичится своим платьем, а человек здравомыслящий потихоньку посмеивается над своей одеждой и вместе с тем знает, что не должен ею пренебрегать».
Филип Дормер Стэнхоуп, четвертый граф Честерфилд
Одежду нужно выбирать так, чтобы она вас украшала, подчеркивала ваши достоинства, а также чтобы она была уместна. Формируйте гардероб из вещей на все случаи соответственно вашему образу жизни.
Попробуйте задать себе несколько вопросов.
? Какая я?
? Как я выгляжу?
? Какие у меня есть плюсы и минусы/достоинства и недостатки во внешности (объективно, без самоедства)?
? Как я хочу выглядеть в идеале?
? Какие у меня цели в жизни и как одежда может мне помочь их реализовать?
? Каков сейчас мой образ жизни? Что я делаю и куда хожу?
? Какие места я посещаю чаще всего?
Ваша внешность
Меня часто спрашивают, как полюбить себя, с чего начать работу над внешним обликом, как найти свой стиль. Я всегда обсуждаю эти темы с девочками – участницами проекта «Пацанки».
Прежде всего, помните, что природа дала вам именно такую внешность. Поэтому примите и полюбите себя, поблагодарите родителей за ваш облик. Внешность – это как стены родного дома, в котором мы живем и улучшаем его, красим стены и сажаем цветы в саду. Конечно, никогда не поздно стараться быть еще стройнее и красивее, но в этом стремлении рекомендую вам не перегибать палку и обойтись без фанатизма… «Перебор» нехорош во всем.
Знайте, что стандарты внешности навязываются нам целой индустрией: существуют пластическая хирургия, дорогостоящие процедуры, чудодейственная косметика, таблетки и так далее. Не поддавайтесь навязыванию и не будьте жертвами моды. Производители товаров и услуг всегда думают о прибыли и увеличении объемов продаж. Намного лучше подчеркнуть вашу собственную индивидуальность.
Человек состоит из внешнего и внутреннего. Я люблю проводить аналогию с деревом. Корни – это ваше воспитание и манеры, некий базис, который должен быть цельным, крепким и позитивным. А крона, листва, меняющая цвет, – это ваша внешность, которая может (и обязательно будет) меняться. Конечно, внешний облик человека гораздо разнообразнее, чем цвет листьев на деревьях, но это просто образ, который я дала вам для наглядности.
Запомните: не обязательно быть приторно женственной, важно быть собой.
Я на этом настаиваю!
Ищите гармонию между вашим внешним обликом и внутренним содержанием.
Помните, что человеку свойственно преображаться на протяжении всей жизни: меняются привычки, род занятий, окружение, личные и профессиональные интересы, ритм жизни. От этих факторов будет зависеть ваш стиль одежды.
Посмотрите внутрь себя и поймите вашу природу.
Человек рождается с определенным типом физиологии (назову это внутренним камертоном) – это хорошо видно по габаритам, ширине кости, тембру голоса, языку тела. Это присущая вам от рождения данность, которая, пока вы не найдете свой стиль, будет «прорываться» сквозь одежду и вызывать диссонанс между внешним и внутренним.
Подумайте о том, какая вы: женственная или пацанистая, спортивная, не очень или совсем не спортивная, угловатая или плавная, порывистая или величавая. Какой у вас тембр голоса: низкий, высокий, с выраженными интонациями или монотонный. Какой тип фигуры: спортивный или женственный, быстро или с трудом вы наращиваете мышечную массу. К чему вас больше тянет: к активности или спокойствию.
Есть такая шутка: «Можно ли из хоккеиста сделать фигуриста?» Вот определитесь, кто вы по своей природе и ощущениям – больше хоккеист или фигурист. Конечно же, вы будете меняться, трансформироваться на протяжении всей жизни, но от природы, физиологии и своего психотипа не уйдете. Это ваша суть, ваша данность. Дальше я подробнее остановлюсь на этом.
Посмотрите на женские типажи из сериала «Секс в большом городе», там они прекрасно показаны. К тому же это само по себе интересно с точки зрения моды и стиля. Подумайте, к кому из героинь вы ближе. Это такой тренинг: попробуйте мысленно переодеть Саманту в наряды Шарлотты. Вы наглядно увидите, что такое «волк в овечьей шкуре», и поймете, что я имею в виду, говоря о природе человека. Если вы слишком молоды для примера из этого сериала, тогда найдите свое кино. Может быть, «Эмили в Париже», там тоже много интересных женских типажей.
Леди – это вообще «не про платье»
Дальше сформулирую пошагово возможный план действий и поясню некоторые моменты.
1. Оцените ваш характер, подумайте, какая вы, как ощущаете себя, что любите, спортивны вы или не очень, решительны или робки, порывисты или плавны.
Как вы уже поняли, я ни в коем случае не призываю всех вас носить платья, юбки и использовать стиль lady like в повседневной жизни! Леди – это вообще «не про платье».
Если вы чувствуете в себе силу, спортивность, дерзость, то подчеркивайте это внешне. Если же, наоборот, хотите измениться, стать мягче и женственнее с помощью одежды, то всегда можете попробовать что-то новое и найти идеальный для вас баланс стиля. Обратите внимание на раздел, посвященный базовому гардеробу, там вы найдете вещи, идеально подходящие женщинам с любым характером и типом внешности.
2. Спросите себя, какую роль играет одежда в вашей самореализации. Куда вы ходите, с кем общаетесь и какое хотите производить впечатление. И как задача максимум: к чему вы стремитесь и чего в конечном итоге хотите добиться.
3. Подойдите к зеркалу, внимательно посмотрите на свое отражение, можете сделать селфи. Постарайтесь объективно оценить себя, составить перечень физических достоинств и несовершенств.
4. Выберите себе ролевую модель-ориентир из числа известных людей, которые по вашим ощущениям чем-то похожи на вас, чей стиль вам нравится, и сделайте подборку изображений. Сохраните эти фото.
5. Развивайте ваш вкус, работайте над стилем и воспитывайте в себе чувство меры.
Что такое вкус? Это художественное мировосприятие цвета и формы, некая гармония. Далее это нужно приложить к вам. Абстрактно что-то может смотреться очень красиво, но конкретно на вас – нет. Так получается, когда вкус есть, но чувство стиля отсутствует. Вкус может быть врожденным, как музыкальный слух. Некоторые люди растут в достатке и привилегированных условиях, но не каждому прививается или передается хороший вкус, и не все могут его реализовать. И вкус, и чувство стиля можно развить.
Я не буду останавливаться слишком подробно на стилях одежды, книга не об этом. Она об УМЕСТНОСТИ.
Главное правило хорошо одетой женщины – отсутствие вульгарности.
Опрятность, ухоженность, аккуратность – это главное в вашем внешнем облике. Ни бренды, ни стоимость вещей не помогут вам произвести хорошее впечатление.
Что же такое вульгарность с точки зрения стиля?
Теоретики моды выделяют особый стиль – порношик. Конечно, полноценным стилем его назвать нельзя, но направление присутствует. Эротический стиль в одежде – это эпатажное направление модной индустрии, элементы которого эксплуатируются в шоу-бизнесе и рекламе. Это демонстрация гендерных признаков, нарочитые сексуальные акценты, оголенность, чрезмерное облегание одежды, использование в образе фетишистских элементов, напоминающих ассортимент магазина для взрослых. Проще говоря, если женщина оделась как жрица любви с привокзальной площади, не будучи таковой, – это стиль порношик. В обычной жизни это, разумеется, антитренд, и я не рекомендую экспериментировать с ним. Разве что для тематической вечеринки или фотосессии. И даже здесь нужно подумать.
Сюда же можно отнести сочетание колготок или чулок в сеточку с мини-юбкой, кроп-топом… Будьте осторожны также с цветом лака и формой ногтей.
Помните правила – красные флажки, соблюдая которые вы всегда будете выглядеть как леди, даже если носите художественно рваные джинсы и пирсинг.
• Не обнажайтесь чересчур. Чем позднее вечер, тем больше на вас должно быть одежды.
• Не обтягивайте себя слишком сильно. Даже самая стройная фигура в чрезмерно облегающем наряде выглядит дешево.
• Чем более откровенна вещь, тем скромнее должен быть ее цвет, принт, детали и аксессуары.
• Спортивная одежда – для спорта. Стиль спортшик не считается, так как это не спортивная форма, а вещи, близкие по духу.
• Чем ярче лак, тем короче ногти.
• Если вы в мини или юбке с высоким разрезом, не оголяйте грудь.
• Не сочетайте колготки (чулки) в сеточку с одеждой красного цвета и леопардовым принтом. Избегайте «звериного» принта в сочетании с красным (например, облегающее леопардовое платье с декольте и красные лаковые туфли на шпильке – это табу).
• Славянского типа девушкам лучше не проводить безобидных экспериментов с красно-черными предметами гардероба. Даже это может выглядеть провокационно и вульгарно.
• Будьте умеренны во всем. Лучше «недо-», чем «пере-». Все нарочито искусственное в вашем облике, особенно если этого много, может выглядеть вульгарно: гипердлинные ногти-стилетто с дизайном, наращенные волосы и ресницы, накачанные губы (тем более перекачанные), слишком много заметной пластики.
• Если мероприятие, на которое вы приглашены, предполагает дресс-код, то надо его соблюдать.
Определяем цветотип
Природа – лучший художник. У меня часто спрашивают, как научиться сочетать цвета. Ищите ответ у природы, и вы не ошибетесь.
Цветотип – это цветовая характеристика вашей внешности. Он зависит от оттенка кожи, цвета глаз и волос. Знать свой цветотип важно для того, чтобы ваше лицо не «пропало» на фоне неправильно подобранных цветов одежды и макияжа.
Надо сказать, что определение цветотипа – задача очень индивидуальная, поскольку совершенно одинаковых людей в природе не существует. Но все же понимание цветоконтрастности внешности может дать отправную точку в поиске вашего стиля и подсказать немало другой информации к размышлению. Если цвета подобраны правильно – вы сияете, если нет – буквально гаснете. «Не ваши» цвета могут сделать лицо красным, землисто-серым или сыграть другую злую шутку с внешностью. Знание своего цветотипа облегчает задачу по подбору цветовой гаммы гардероба и позволяет не накупить модных, но совершенно не идущих вам вещей.
Существует несколько классификаций цветотипов. Самая распространенная из них – по временам года: зима, весна, лето и осень. Она условная, но и наиболее понятная, поэтому остановлюсь на ней.
Самый простой способ определить ваш цветотип по времени года – с помощью белого платка (салфетки) или по цвету ваших вен на руках. Делать это нужно при хорошем дневном освещении и без нанесенного макияжа.
Первый способ: встаньте перед зеркалом и приложите к лицу белоснежный платок или салфетку. Внимательно посмотрите, какой оттенок на этом фоне приобретает ваша кожа. Если чуть розоватый, то вы относитесь к холодному цветотипу. Если слегка желтоватый – то к теплому.
Второй способ: присмотритесь к цвету ваших вен на запястье. Все просто: если они синеватые – ваш тип холодный, если зеленоватые – теплый.
Дальше нужно определить контрастность вашей внешности. Для этого посмотрите на себя в зеркало. Если цвет ваших глаз, волос и кожи сильно выделяются на фоне остального, то вы относитесь к контрастному типу. Помните диснеевскую Белоснежку с черными волосами, яркими глазами и белой фарфоровой кожей? Это пример контрастного типа внешности.
Оценив эти характеристики, сделайте выводы. Для этого воспользуйтесь следующей схемой.
Холодный и контрастный – зима.
Холодный и приглушенный – лето.
Теплый и контрастный – осень.
Теплый и приглушенный – весна.
Есть также теория двенадцати цветотипов, где говорится, что внутри каждого типа – весна, лето, осень и зима – присутствуют еще три подтипа. Становится еще легче разглядеть индивидуальные черты вашей внешности. Не буду останавливаться на этом подробно, потому что девушки обычно любят экспериментировать с внешностью (менять цвет волос, носить цветные контактные линзы, осветлять брови и так далее). Просто отмечу, что в специализированной литературе по стилю или на интернет-ресурсах можно найти много советов, какие цвета одежды и макияжа подходят тому или иному типу.
Базовый гардероб
Как выглядеть леди и при этом подчеркивать свою индивидуальность каждый день?
Вы ознакомились с фрагментом книги.
Для бесплатного чтения открыта только часть текста.
Приобретайте полный текст книги у нашего партнера:
