скачать книгу бесплатно
– Так, мои соперницы в этом забеге не показали высоких результатов. Значит, соперников осталось на три человека меньше.
Я доделываю доразминку, чтобы мышцы не остыли и оставались в боевой готовности. Во время пробежек, краешком глаза посматриваю, что делается на беговых дорожках. Во втором и третьем забегах спортсменки показали неплохие результаты.
– Это заявка на участие в финале, – констатирую я. – Мои результаты немного выше, надеюсь их улучшить.
Я сижу на скамейке, ожидая свой забег. Рядом мои соперницы и, украдкой, то одна, то другая поглядывают на меня.
– Разглядывают. Ну и пусть, – рассуждаю я. – Хотят заметить моё волнение. Ну, уж, нет девочки, у вас ничего не выйдет. Я спокойна и готова с вами побороться.
Забеги проходят один за другим, соответственно расписанию соревнований.
– На старте пятый забег и затем на дорожку вызовут мой. Нужно внимательно понаблюдать, – решаю я. – Сейчас побежит та спортсменка, о которой мне говорил тренер. Посмотрим, на что она готова.
По микрофону объявили, что пятый забег возглавила Юля Королёва и прочно удерживает лидирующую позицию.
– Значит, запомню – Юля Королёва.
На последнем круге Юля начала финишировать за сто восемьдесят метров. Её бег был лёгким и быстрым. Она красиво преодолела вираж и на финишной прямой уже бежала с явным преимуществом. Конечный результат Юли 58,50. После всех проведённых забегов, это был лучший результат.
– Молодец, мысленно хвалю её, немного до кандидата в мастера спорта не дотянула. Я должна пробежать лучше её, – даю себе установку, выходя на беговую дорожку.
Прозвучал выстрел. Я ринулась по своей второй дорожке и через пятьдесят метров поняла, что выигрываю на этом начальном отрезке.
На втором повороте Андрей подбодрил меня словами:
– Оля, молодец! Сохраняй скорость! Убегай с виража!
Пробежав первые двести метров, я продолжаю лидировать. Остаётся последний круг. Чувствую, что сил у меня ещё достаточно, и я начинаю ускоряться сразу же после выхода с виража.
Во время бега я слышу, как мои друзья выкрикивают моё имя, поддерживая меня. Шум в манеже стоит довольно сильный, и это мешает мне почувствовать, что происходит у меня за спиной.
На всякий случай, начинаю активнее работать руками, а, выбегая на финишную прямую, краем глаза замечаю, что ко мне приближается Галя.
– Плохо бегу, отрыв мизерный, нужно переключиться, – оценив ситуацию, констатирую свою позицию бега.
Ускоряться начинаю за шестьдесят метров до финиша, и в результате, приношу несколько метров своей сопернице.
– Какой же результат? – переживаю я. – Почему так долго не объявляют?
Наконец, я услышала результаты забега. Комментатор соревнований по микрофону объявил:
– В шестом забеге показаны следующие результаты: Ольга Новикова 57,48, Галина Петрова – 58,52, Светлана Кузьменко 59,54. Я не поверила своим ушам. Я выполнила, да ещё с запасом, норматив кандидата в мастера спорта!
– Нет, это какое-то недоразумение, комментатор, вероятно, ошибся. Наверно вместо 58, сказал 57!
После объявления результатов, подошёл тренер, подбежал Андрей, другие ребята и все поздравляли меня с хорошим результатом. Только тогда я поняла, что объявленный результат не ошибочный.
– Я знал, что ты сможешь здорово пробежать! Молодец! Ты, Оля, настоящий боец. Завтра отличись в финале и всё будет замечательно, – похвалил меня Василий Иванович.
После заминочного бега я решила не сразу идти домой. Через тридцать минут должен стартовать Андрей. Я очень волновалась за него. Хотелось, чтобы он тоже отобрался на зональные соревнования.
Андрей стартовал во втором забеге. Мой друг бежал по третьей, не очень удобной дорожке. Вначале он бежал на равных с соперниками, а выбежав с виража, когда ему оставалось полкруга до финиша, начал отставать от лидера. Он пытался сохранить темп бега, но не сумел. Очень хорошо набежал на финише, но проиграв 0,20 секунды победителю этого забега, финишировал вторым.
– Андрей, ты не переживай, ещё не всё потеряно!
– Оля, как не всё потеряно? Я был вторым, а это значит, что в финале я бежать не буду.
– Ну, не стоит отчаиваться. Это самое последнее дело упасть духом. Надежда ещё есть. Ты бежал в третьем забеге и у тебя пока второй результат и время отличное.
– Как ты не понимаешь, впереди ещё несколько забегов и там тоже есть сильные ребята, а в финале побегут лишь три спортсмена, – пытался доказать Андрей.
– Не кисни, Андрюха. Давай наблюдать за ходом соревнований.
Финишировал четвёртый забег, затем пятый.
– Андрей, у тебя по-прежнему второй результат! – успокаиваю я друга.
Андрей немного повеселел, и стал следить за последним забегом.
Парень, из районного города, бежал очень быстро. Преодолев двухсот метровую отметку, он показывал очень хорошее время. Но, по-видимому, быстрое начало сыграло своё дело. Он, выиграл забег, но в итоге, у него был только третий результат.
– Андрюха, ты в финале! Я же тебе говорила, чтобы ты не паниковал раньше времени, – порадовалась я за своего друга.
– Да, Оля, ты была права. Выдержки у меня не хватает. Надо мне поработать над психологической подготовкой.
После окончания соревнований Василий Иванович собрал нас в своём кабинете.
– Подытожим результаты первого дня соревнований, – начал он. – Я доволен выступлением Ольги. Она показала достойный результат и выполнила норматив кандидата в мастера спорта. Поздравляю тебя, Оля.
Все ребята нашей группы похлопали мне и выразили своё восхищение, а тренер продолжал:
– Хорошо бежал и Андрей. Только я ожидал от тебя, дружочек, большего. Ты готов, но на последних отрезках скис. Завтра в финале соберись. Я уверен, ты можешь бежать лучше. Немного скажу по юниорам. Алина, на данный момент в области у тебя нет достойных соперников. Впереди зональные соревнования, там придётся побороться за призовое место, соперники будут сильные.
Теперь Коля. Ты в финал попал только с третьим результатом и то чуть не проиграл по времени парню из первого забега. Коля, это был не бег. Ты плёлся, а не бежал. Не было старта, и должного ускорения на финиш я тоже не увидел. Что с тобой? – спросил Колю тренер.
Коля сидел, опустив голову, и молчал.
– Коля, что-то случилось? Ты здоров?
– Да, ничего особенного, Василий Иванович, всё нормально.
– Если у тебя что – то произошло, говори здесь, чтобы можно было сделать правильные выводы, – потребовал Василий Иванович.
– Хорошо, скажу, – начал Коля. – Я не спал почти всю ночь. Маме было плохо, вызывал скорую помощь, а потом сопровождал её в клинику. Пока добрался домой, уже было много времени. Поспал совсем чуть-чуть.
Тренер помолчал немного, а потом заговорил:
– Коля, это меняет дело и оправдывает твой не очень хороший результат. Почему ты мне ничего не сказал до старта?
– Василий Иванович, я думал, что обойдётся, но бежать-то надо было всё равно.
– Нет, Коля, как видишь, не обошлось. Можно было сняться с этой дистанции, тем более что она у тебя не основная. Давай сделаем следующим образом: ты иди сейчас и отдыхай, позвони в клинику, узнай о состоянии мамы, а завтра в финале ты не побежишь. В эстафету тебя и так возьмут, лучше настройся на восемьсот метров.
– Василий Иванович, вы думаете, так будет правильно? Спасовать и не участвовать в финале?
– Думаю правильно, – не задумываясь, ответил тренер. – Здоровье дороже. Пойми, глупая твоя голова, у тебя сейчас нервы шалят из-за мамы. Ты не восстановишься и плохо выступишь на своей коронной дистанции. Короче, этот вопрос больше не обсуждается. Ты идёшь домой и появляешься здесь только после завтра, за два часа до начала старта.
– Хорошо. Я всё понял. Постараюсь хорошо пробежать свою дистанцию.
– Не правильно говоришь, – усмехнулся тренер, – ты должен был сказать, выиграть дистанцию с лучшим своим результатом! Запомни – ставить надо большие, но выполнимые цели. Поставив же, перед собой маленькую цель, получишь и маленький результат!
Поговорив ещё немного о предстоящих стартах, мы разошлись. Необходимо было отдохнуть и быть готовыми к завтрашнему финалу.
День прошёл незаметно. Целый день я провалялась на диване, наслаждаясь интересными телевизионными передачами. О финале я старалась не думать.
Вечером позвонил Андрей.
– Оль, ты что делаешь?
– Ничего, валяюсь на диване.
– Давай встретимся, и часок погуляем в парке. Развеемся немного. Тошно просто так дома сидеть.
– О, дружочек, – засмеялась я. – Нервишки не в порядке?
– Ты права, Оля, волнуюсь немного.
С Андреем мы прогуливались по нашему парку минут сорок, затем пошёл мокрый снег. Нам не хотелось вымокнуть, а ещё чего хуже – простыть. Андрей проводил меня до подъезда и на этом прогулка закончилась.
– Пока, Андрюша, до завтра!
– Спокойной ночи, Оля!
Пожелав друг другу спокойной ночи, мы расстались.
Второй день соревнований. День, когда мы должны были собраться с духом и показать то, к чему так долго готовились.
Я, как всегда, пришла немного раньше, переоделась, взяла свою спортивную сумку, и вышла в манеж.
На дорожке соревновались спортсменки в беге на шестьдесят метров с барьерами. Я посмотрела, как пробежали девушки, и посмотрела на часы. Через полтора часа мой забег. Разминаться ещё рано, и я подошла к Андрею. Его вид начнётся через пятьдесят минут.
– Андрюша, привет, как твоё самочувствие?
– Привет, Оля. Всё нормально. Выспался, отдохнул, теперь хорошо бежать нужно.
– Я желаю тебе удачи. Поработай хорошо вторую половину дистанции и всё будет в порядке, – посоветовала я.
– Спасибо, Оля. Постараюсь сделать всё, что в моих силах.
Андрей начал разминку, а я, посидев, на лавочке ещё минут двадцать, поспешила в зал для разминки.
Через несколько минут комментатор объявил, что следующий вид беговой программы финал на четыреста метров у юношей, юниоров и у мужчин.
Я слышала, как представляли участников финального забега, где должен стартовать Андрей. К сожалению, я не могла пойти и «поболеть» за него. Перед любым моим стартом всегда действовало правило – сохранить и не выплеснуть энергию. Но, я, всё же, не выдержала и выглянула из разминочного зала.
Половина дистанции, где бежал мой друг, была на исходе. Участники приближались к повороту, после преодоления которого, останется последний круг. Андрей бежал рядом с лидером. Я по бегу видела, что у него ещё достаточно сил, и выглядел Андрей свежее, чем его основной соперник.
Андрей, решившись на обгон, начал ускорение за пятьдесят метров до входа в вираж. Обогнав лидера, буквально, «съел» этот поворот, и выбежал первым на финишную прямую. Отрыв увеличивался. Было уже понятно, что Андрей пересечёт финишный створ первым. Я, от всей души, порадовалась за своего друга, и с лёгким сердцем продолжила разминку.
Настал мой черёд проявить себя. Мне, как имеющей лучший предварительный результат, досталась вторая дорожка. Сделав несколько предстартовых ускорений, я села на скамейку, закрыла глаза и мысленно представила свой финальный бег. Я поймала себя на мысли, что чувствую себя победительницей на этой дистанции.
– Так тому и быть! Я сильная, я уверена в себе, и я выиграю! – напутственные слова, которые я сказала себе, выходя на дорожку.
Установив стартовые колодки, я выполняю выход со старта. Всё идёт хорошо. Стартёр пригласил спортсменок построиться, и последовало представление участниц финального забега.
Прозвучал стартовый выстрел! Я бегу легко и быстро. Мне кажется, что мои ноги не чувствуют усталости. После второго поворота, перед выходом на прямую, я вижу, что Юля Королёва пытается ускориться и приблизиться ко мне.
– Ну, уж нет, Юленька! Попытайся-ка догнать, а сама быстро переключаюсь на более высокую скорость. Руки мои замелькали с невероятной частотой, а ноги последовали их примеру. На втором круге я не чувствую никакого напряжения и без особых усилий выполняю хорошее ускорение, отодвинув тем самым ещё дальше моих соперниц. Финиш! Я выиграла финал!
Пробежав дистанцию, я даже не остановилась, а побежала медленным бегом, чтобы успокоить весь мой организм.
– Интересно, какой я показала результат? – гадаю я.
– Вероятно, я пробежала быстрее, чем вчера. Мне легко было бежать, не чувствовалось особой усталости. Хочется скорее узнать свой результат. Почему у нас нет бегущей строки?
Результат объявили с небольшой задержкой.
– Первой на финише была Ольга Новикова, её результат 57,20, – объявил комментатор, второе место заняла Юлия Королёва с результатом 58,49, третей финишировала Галина Петрова, её результат 58,61.
Соревнования продолжались. Я довольна собой. Бег сегодня удался, и я улучшила вчерашний результат.
Немного времени спустя, ко мне подошёл Андрей.
– Оля, поздравляю, – обнял и поцеловал. – Молодец! Просто суперски бежала!
– Тебя, Андрюша, я тоже поздравляю. Краешком глаз видела твой забег и порадовалась за тебя. Хороший финиш сделал. Теперь нас точно на «Зону» возьмут.
Как обычно, после окончания второго дня соревнований было собрание.
– Молодцы! – начал беседу наш тренер. – Порадовали меня все трое. Достойный бег, достойные результаты! Говорить ничего не буду. Завтра бежите восемьсот метров.
Мы с Андреем поехали домой вместе.
– Оль, сегодня хорошая погода, может быть мы, часика через два, встретимся и прогуляемся, подышим свежим воздухом? – попросил меня Андрей.
– Хорошо, я согласна. Отдохну немного, и позвоню тебе, когда буду готова, идёт?
– О’кeй, – радостно ответил Андрей. – Жду твоего звонка. Пока, до встречи.
