РПП: Полное руководство по выздоровлению. От контроля к свободе (Торопова Романовна Карина)

Описание книги:

Многие книги об РПП пишутся теоретиками. Эта книга написана «кровью» и личным опытом. Здесь есть маршрут выхода из лабиринта пищевого расстройства, проверенный на практике. Это полное руководство для тех, кто: Запутался в подсчетах калорий и запретах. Устал от ненависти к своему отражению. Ищет не диагноз, а понимание и реальные инструменты для выздоровления. Ваша личная карта минного поля, которая поможет обойти ловушки болезни и наконец-то начать жить.