Калланетика. 15 минут в день (Ванесса Томпсон)
Калланетика. 15 минут в день (Ванесса Томпсон)
Автор: Ванесса Томпсон
Язык: Русский
Размер: 1264754 Кб
Издательство: Феникс
ISBN: 978-5-222-11101-7
Полная версия:
Описание книги:
Созданная в 80-х годах XX века голландской балериной Каллан Пинкней, калланетика и в настоящее время является одной из самых популярных программ в мире фитнеса. Построенная на основе статических нагрузок, позах классической йоги и стретчинге, программа Каллан Пинкней дает максимальный эффект за минимальное время. Словно талантливый скульптор, калланетика поможет вам создать новую фигуру с безупречными формами.
