Письма к себе (Тина Кей)

Описание аудиокниги:

Эта книга — путешествие к себе, к осознанности и внутренней свободе. Через письма, наполненные личными историями, метафорами и глубокими размышлениями, автор делится своим опытом: как научиться слышать тело, доверять себе, ценить свои чувства и границы, отпускать страхи и обиды, открывать радость и лёгкость в жизни. Каждое письмо — маленькая искра, каждый шаг — возможность увидеть свой путь и понять: всё, что происходит, имеет смысл. Эта книга учит видеть красоту в простых мгновениях, ценить себя и других, доверять потоку жизни и смело идти навстречу новым открытиям. Для всех, кто ищет вдохновение, внутреннюю гармонию и силу проживать жизнь полной мерой.