скачать книгу бесплатно
Свобода мысли. Как выжить под давлением
Мира Тэрада
Тема пыток сейчас актуальна как никогда. Людьми принято считать, что пытка – это изощренный вид физического надругательства над человеком. Однако существуют разновидности пыток. Так, в частности, международным законодательством и международными институтами, общественными организациями, психологические пытки -признанный вид пыток. В существующих реалиях все то информационное давление, которое направлено на людей коллективным Западом, ни что иное, как психологическая пытка. Не пытается ли коллективный Запад ежедневно внушить страх и лишить людей контроля над ситуацией, путем манипулирования их сознанием? Все те угрозы, которые россияне получают по телефону и в социальных сетях, не что иное, как киберпытка. Расскажу вам, что делать и как противостоять любым формам давления, опираясь на личный опыт.
Мира Тэрада
Свобода мысли. Как выжить под давлением
Свобода мысли. Как выжить под давлением
Почему я написала это руководство, основанное на личном опыте?
Мое определение успеха – это создание платформы для будущих поколений! Я хочу, чтобы мои потолки были полами, на которых будут танцевать поколения моих собственных сыновей и дочерей, – полами, которые заложат основу для потолков, которые будут поднимать жизни и продвигать Россию для будущих поколений!
Тема пыток сейчас актуальна как никогда.
Людьми принято считать, что пытка – это изощренный вид физического надругательства над человеком. Однако существуют разновидности пыток. Так, в частности, международным законодательством и международными институтами, общественными организациями, психологические пытки – признанный вид пыток.
В соответствие со статьей 1 Конвенции против пыток, понятие «пытка», по существу, включает в себя, прежде всего, преднамеренное и целенаправленное причинение сильной боли или страданий «как физических, так и психических». Именно эта явная параллельность «психической» и «физической» боли или страдания обычно считают правовой основой понятия психологической пытки. Соответственно, в законодательстве в области прав человека «психологическая» пытка чаще всего понимается как причинение «психической» боли или страданий, в то время как «физическая» пытка обычно ассоциируется с причинением «физической» боли или страданий.
В существующих реалиях все то информационное давление, которое направлено на людей коллективным Западом, ни что иное, как психологическая пытка.
Объясню, цитируя Доклад ООН о психологической пытке (Документ ООН A/HRC/43/49). Все информационные вбросы, направленные против России, вызывают череду эмоций у ее граждан, которые не могут не сказываться, как на физическом, так и на психологическом здоровье. Цитата из Доклада:
«причинение психической боли или страданий также влияет на функции организма и, в зависимости от интенсивности и продолжительности, может привести к непоправимому физическому ущербу или даже смерти, в том числе в результате нервного срыва или сердечно-сосудистой недостаточности. С функциональной точки зрения, любая форма пытки намеренно создает сильную боль и страдания как средство достижения конкретной цели». Более чем красочное описание происходящего!
Пункт 34 Доклада гласит: «учитывая быстрый прогресс в медицинской, фармацевтической и нейротехнологической науке, а также в кибернетике, робототехнике и искусственном интеллекте, трудно предсказать, в какой степени будущие методы и среды пыток, а также «человеческое совершенствование» потенциальных жертв и нарушителей с точки зрения их умственной и эмоциональной стрессоустойчивости могут позволить обойти субъективные переживания боли и страданий, подавить их или иным образом манипулировать ими, продолжая при этом достигать целей и глубоко дегуманизирующих, изнуряющих и выводящих из строя последствий пыток». Все верно, например, эти методы пыток используются коллективным Западом сейчас через СМИ и социальные сети.
Хочу также напомнить о пункте 37 вышеупомянутого Доклада: «Следует подчеркнуть, что якобы добрые цели сами по себе не могут служить оправданием принудительных или дискриминационных мер». Нет оправдания всей чудовищной массированной атаке, направленной на Россию, ее граждан, соотечественников и все русскоязычное население планеты.
Нахожу ключевой информацию из Доклада ниже:
«Возможно, самым примитивным методом психологической пытки является преднамеренное и целенаправленное формирование чувства страха. Тот факт, что это само по себе может быть приравнено к пытке, широко признается не только уполномоченными лицами, но также и Комитетом против пыток, Европейским судом по правам человека, Комитетом по правам человека, Межамериканским судом и другими органами.
Психологический метод, применяемый практически во всех ситуациях пыток, заключается в том, чтобы умышленно лишить жертв контроля над как можно большим количеством аспектов их жизни, продемонстрировать свое полное господство над ними и привить им глубокое чувство беспомощности, безнадежности и полной зависимости от лица, использующего пытки».
Не пытается ли коллективный Запад ежедневно внушить страх и лишить людей контроля над ситуацией, путем манипулирования их сознанием?
Все те угрозы, которые россияне получают по телефону и в социальных сетях, не что иное, как киберпытка, отраженная все в том же Докладе ООН.
А вот что пишут София Нагорная и Шамиль Хазиев в своем труде: «Долг адвоката и этика психолога: Психическая (психологическая) пытка в правовой системе России»: «Психологическое воздействие является не только вторичной (более поздней) и завуалированной, но и более сильной, опасной, изощренной формой господства человека над человеком, а психологическая пытка – более эффективной, долговременной и экономной, чем пытка физическая. …психологические пытки в их соотнесенности с физическими пытками являются особым случаем соотношения души и тела. И интуиция здравого смысла, и философская традиция исходят из того, что эти аспекты человеческого бытия взаимодействуют, влияют друг на друга или, в крайнем случае, мыслятся в качестве изначально параллельных. «Сама жизнь человека, его деятельное существование представляют собой такое единство психологии и физиологии, души и тела, в силу которого в принципе невозможно осуществлять физическое воздействие, чтобы это не было в то же время воздействием психологическим и, наоборот, психологическое воздействие, которое не имело бы физических следствий. Поэтому оказывается вполне возможным и продуктивным описывать эти два состояния (аспекта) жизнедеятельности человека с помощью одних и тех же понятий блага, здоровья, боли, страданий, мучений, красоты, безобразия, достоинств, недостатков и т. п. В этот ряд вполне может быть вписано и понятие пытки. Пытки могут быть и физическими, и психологическими, они представляют собой лишь два разных способа подавления, принуждения человека, особого рода насилия над ним. Только историческими обстоятельствами объясняется, что о пытках по преимуществу говорится применительно к физическому воздействию: просто это были первые, самые легкие в понимании и результатах и потому наиболее широко применяемые и эффективные формы пыток. По мере же того, как нравы стали более гуманными, отношения более демократичными и общества стали отказываться от живодерства варварских эпох, на первый план стали выходить психологические пытки как более изощренные, скрытые, трудно идентифицируемые, но реализующие, хотя и другим путем, ту же схему дискриминации человеческого достоинства, подчинения одного индивида воле другого, которая лежит в основе физических пыток» (Гусейнов А. А. Предисловие к книге: Баренбойм П., Караханян С., Кравченко Д. Психологическая пытка в России и за рубежом. М.: ЛУМ, 2016. С. 9–10.)
Психологические же пытки применяются повсеместно.
В частности, в той или иной степени, они касаются абсолютного большинства заключенных. Американский социолог Альберт Байдерман в 1961 написал книгу «The Manipulation of Human Behavior». В ней он обозначил психологические приемы, позволяющие подавить человека и сделать его послушным орудием манипулятора. В 1973 году организация Amnesty International декларировала, что эта методология, сведенная в таблицу из восьми пунктов, содержит «универсальные инструменты психологической пытки и принуждения». Эта таблица выглядит следующим образом:
Пункт 1. Изоляция
Лишить жертву насилия поддержки и сделать зависимой от авторитета. По собственному опыту могу смело утверждать, что это то, что вообще происходит с человеком, когда его помещают в тюрьму. Однако ещё сильнее эффект становится в случае заключения в одиночной камере.
Что мы наблюдаем сейчас? Нас пытаются заставить поверить (именно поверить, потому что реальность абсолютно иная), что Россия, как и ее граждане, абсолютно изолированы.
И как сказал Доктор Кинг: «Есть два типа законов: те, которые справедливы, и те, которые несправедливы. Справедливый минимум – это созданный человеком кодекс, который согласуется с моральным законом. Несправедливый закон – это кодекс, который не согласуется с моральным законом… Любой закон, возвышающий человеческую личность, справедлив. любой закон, унижающий человеческую личность, несправедлив. Все законы о сегрегации несправедливы, потому что сегрегация искажает душу и наносит ущерб личности».
Пункт 2. Монополизация восприятия
Создать ощущение безотлагательной опасной ситуации и фиксировать на ней все внимание. Если говорить о тюремном заключении или плене, то данный пункт будет выражаться в наказании за независимость мнения и действий, человека будут заставлять подчиняться авторитету. Примеры: физическая изоляция, сокращение возможности передвигаться, погружение в темноту или напротив слишком яркое освещение, монотонная еда.
В данном случае – это постоянные информационные вбросы о ядерной войне, всеобщей мобилизации, дефолте и т. д.
Пункт 3. Вызванная слабость и истощение
В тюрьме/плену – это ослабление воли, способности к умственному и физическому сопротивлению. Проявляется в урезание рациона, отсутствие должной медицинской помощи, лишение сна, продолжительные допросы.
В данном случае – провокации в отношении отказа от привычного людям образа жизни. Например, создание опасной обстановки за рубежом, в результате чего, многие вынуждены отказаться от путешествий. Отказ от социальных сетей и пр.
Пункт 4. Угрозы
Эта часть про то, чтобы даже в худшей ситуации, которой уже является заключение, угрожать тем, что может стать ещё хуже, что заставляет человека жить в ощущении безнадежности.
По текущей ситуации – аналогично пункту 2.
Пункт 5. Случайные поблажки
Не давая привыкать к лишениям, изредка ослабляя поводок в обмен на подчинение, надзиратели вырабатывают рефлекторную ассоциацию. Тут у человека уже на бессознательном уровне начинает формироваться желание заслужить эту поблажку.
Что касается тюрьмы, пережила не раз, но в крайне извращенном варианте, подобный опыт. Находясь в полной изоляции в камере 23 часа в сутки, еще и абсолютно одна во всем блоке, я могла покинуть камеру на 1 час в сутки в лучшем случае. В этот период времени я также делала уборку в блоке по личной инициативе, потому что в блок, где находилась я не пускали других заключенных даже для проведения уборки. Так как это была моя инициатива, официально мне не платили. Однако некоторые надзиратели «хотели меня поощрить». И приносили дополнительный поднос с едой. Но так как у меня было особое питание без мяса, а дополнительно оно не было предусмотрено, «поблажка-поощрение» всегда была мясной и абсолютно бесполезной в моем случае. Но иногда на подносе могла оказаться столовая ложка измельченных консервированных фруктов в сиропе или даже настоящее свежее яблоко…
Что касается текущей ситуации – порой мы действительно слышим в новостях «поблажки» от западных «партнеров», вещающих, что Россия выигрывает информационную войну и прочее. Не смотря на то, что уже многие десятилетия информационное пространство завоевано такими СМИ, как BBC, CNN и иже с ними.
Пункт 6. Демонстрируя «всемогущество» и «всеведение»
Создать у жертвы ощущение того, что её судьба в руках авторитета, полностью лишая любых позывов к тому, чтобы отстаивать себя, свои права, свободы, даже простые желания.
Думаю, здесь все понятно и дополнительных разъяснений не требуется.
Пункт 7. Деградация
Свести на нет самооценку и ощущение собственной значимости жертвы. Оставить ей лишь жажду животного выживания. Примеры из заключения: сократить возможность соблюдать личную гигиену, заставить находиться в грязной среде, налагать бессмысленные унизительные наказания, оскорблять и насмехаться, лишать приватности.
Во время военной спецоперации – травля россиян и русскоязычного населения, русофобия, пропаганда ненависти.
Пункт 8. Выполнение тривиальных требований
Финальный штрих – выработать у жертвы привычку подчиняться, заставляя выполнять нелепые бессмысленные приказы.
Здесь, конечно, Запад прогадал, так как в большинстве своем наш великий и могучий народ обладает хоть каким-то маломальским критическим мышлением, которое не позволяет нам превратиться в кукольный театр.
Вот они, универсальные инструменты психологической пытки, которые имеют место быть, как в любой тюрьме любого государства, так и в наших новых реалиях. Инструменты психологической пытки, через которые проходят миллионы и миллионы людей по всему миру.
“Я обнаружил, что для того, чтобы сделать довольного раба, его необходимо сделать не думающим. Необходимо затемнить его моральное и ментальное видение и, насколько это возможно, уничтожить силу разума. Он не должен быть в состоянии обнаружить, что рабство – это неправильно. Его нужно заставить почувствовать, что его рабство – это правильно”, – Ф. Дуглас.
Находясь в заключении, я поняла с чем имею дело. Все по Дугласу. И если вы не владеете собой, вы не свободны.
Чтобы обрести контроль, я должна была отказаться от контроля и стать свободной.
Когда меня привезли в США, в первый же день я была избита 8 офицерами (об этом я более подробно пишу в своим мемуарах «Заложница страны свободы. 888 дней в американской тюрьме»). Бить меня больше было нельзя, поэтому мое сознание и подсознание начали ежедневно и еженощно прокачивать, истощая меня физически и психологически.
Мне казалось, что они использовали какое-то чёрно-белое мышление: внушить страх, заполучить контроль (забрав волю, всё любимое и важное), манипулировать жизненными принципами, моралью. Замена либо подмена важного контрастно противоположным (чистоты тела – развратом, здорового образа жизни – вредными привычками, чистоты речи – нецензурной бранью и т. д.) Искусственно, синтетически создавалась извращённая реальность – сюр реальность. Они пытались изменить, совратить, сломать сердце. Путем игр разума старались посеять чувства тревоги, сомнения, замешательства, вины. Развить злость и депрессию.
Я понимала, что не смогу сохранить покой и иметь позитивный настрой при негативном сознании.
Поняв, что со мной делают, я начала искать способ, как с этим бороться.
Я осознала, что перестать быть жертвой не значит тривиализировать ужас в своей жизни, отрицать его, замалчивать или подавлять. Это означает, что я могу встретить его лицом к «лицу». Мне не нужно прятаться, бежать, оправдываться, кричать, ругаться или стонать. Я могу просто встретить жизнь такой, какая она есть. Готова ли я положить конец страданиям? Я свободна страдать, и я вольна перестать страдать. Никто не может закончить это, кроме меня. В этом выражалась моя свобода.
Сознательная свобода – это свобода сознательно встречать страдание, а затем сознательно отпустить его.
Пришлось принять тот факт, что люди не идеальны. Они сознательно или бессознательно делали вещи, которые причиняли мне вред. Настало время простить.
В прощении не стоит вопрос о том, забываем ли мы, но важно то, как мы помним.
Я поняла, что да, зло было совершено и все еще совершается. Нет необходимости забывать или отрицать зло, которое было причинено мне, но я могу перестать страдать из-за этого.
Готовность прощать является естественным результатом готовности быть свободным и дает вам ясность. Ведь непрощение – это как яд, который мы пьем, надеясь, что другие умрут.
Когда мы прощаем, мы никоим образом не меняем прошлое, но мы меняем будущее…
Я поняла, что американское «правосудие» заключается не в том, чтобы делать правильные вещи, а в том, чтобы побеждать. Но в жизни вы не побеждаете, если не делаете то, что правильно.
Я посветила огромное количество времени изучению сознания, подсознания и сверх сознания. Так как время – это все, что у меня было на тот момент, я много читала – за более, чем 2 года нахождения в плену США я прочла более 1500 книг, иногда читая по 2 книги в день.
Одной из основополагающих книг, которые помогли мне в формировании правильного сознания для противостояния психологических атак, как не странно, стала книга 1936 года, автором которой являлся Наполеон Хилл – один из ключевых авторов США об успехе. Когда я ее читала, мне казалось, что она стала, как некий энантиомер для властей США, которые разработали систему угнетения – психологических пыток.
И пусть автор писал о деньгах, как об успехе. Другого ожидать от выходца капиталистического государства, где даже на долларовой банкноте написано: «Богу доверяем, все остальные платят наличными». В моем случае на тот момент успех измерялся возможностью сохранить жизнь и вновь обрести свободу. Свободу во всех ее проявлениях – физическую и психологическую, свободу воли и мысли. Это все, чего я хотела!
Посейте мысль, и вы пожнете действие. Посейте поступок – пожнете привычку. Посейте привычку, и вы пожнете характер. Посейте характер, и вы пожнете судьбу.
У всех нас есть свобода выбора. И мы все несем ответственность за свой выбор.
Путь к Свободе
1. ЖЕЛАНИЕ
Ваша задача – желание, желание настолько стремительное, что силой воли желаемое становится реальным.
Вам потребуется тренировкам сознания. Для того, чтобы реализовать принципы, не нужно высоко образовываться. Нужно заставить ваше сознание работать.
Настоящими лидерами мира всегда были те, кто умел использовать, умел простимулировать невидимые, непонятные силы, еще не раскрытые возможности, и превратить эти силы и импульсы мысли в небоскребы, города, фабрики, аэропланы, автомобили и прочие удобства, которые делают нашу жизнь комфортнее.
Если вы хотите что-то хорошее и главное в это верите – не сомневайтесь, действуйте! И абсолютно не важно, что «они» скажут, если вдруг вас постигнет неудача, потому что «они» не знают о том, что каждый неудачник несет в себе семя равновеликого достижения.
В желании и готовности к получению желаемого есть разница. Если вы не верите, то вы не готовы.
И, наконец, помните, что для стремления вверх нужно не меньше сил, чем для того терпения, которое требуется, чтобы пережить состояние «несчастья».
В следующем абзаце великий поэт сформулировал этот всеобъемлющий факт:
«Я торговался с ней за грош – и получал на грош.
А попроси я миллион – возьми и огорошь?
Она хоть жила, эта жизнь, – но брать дает свое.
Мы у нее одни, но мы на службе у нее.
Ты подрядился за пятак? Служи, не смей роптать.
И не косись на богача, а научись мечтать.
Кто миллионщик, кто лакей – ко всем она ровна.
И жалует сполна того, кто требует сполна.
Когда желание собирает все силы для победы,
Вам не нужны пути к отступлению: победа обеспечена».
Желание становится победой. Именно это желание и построило крупнейший универмаг в мире буквально на развалинах. Мальчик, без ушей, научился слушать. Женщина, «у которой нет шансов», стала великой оперной певицей. Больной, которого приговорили к смерти врачи, выжил. Именно обладание необычной и непонятной для нас «химией сознания» помогло этим людям. Для разума нет никаких препятствий, кроме признанных нами.
2. ВЕРА
Управляемая вера заставляет все мысли вибрировать от напряженности.
Вы можете выйти на недостижимые высоты, воодушевляясь мощью приобретенной в себе уверенности. Вера является катализатором всех психических возможностей. Если она связывается с мыслями, возникающее почти молитвенное трепетание ума сразу подхватывается в подсознании и переходит к духовной плоскости.
Из всех позитивных эмоций самые сильные – это чувства веры, любви и сексуальности. Взаимодействуя вместе, они создают эффект «объемного» видения. Вот здесь и включается подсознание.
Поэтому мы подошли к утверждениям, которые позволят лучше понимать, какое большое значение обретает самообладание при материализации желаний, т. о. вера – это только состояние разума. Такое состояние можно искусственно вызвать многократным воздействием самовнушения на подсознание.
Вера является состоянием ума, развитым в волю через тринадцать принципов, потому что с помощью таких принципов он уже достаточно осознанно совершенствуется.
В этой связи я советую снова подумать о формуле: все мысли, которые можно представить на чувственном уровне через ощущения, когда они основаны на вере, начинают сразу материализовываться. Эмоции или чувственные начала в мыслях являются факторами, которые придают мыслям жизнь, действенность и силу. Чувства веры, любви, чувств, связанных с сексом, в сочетании с порывами мыслей делают их несравненно жизнеспособнее, чем они могли бы быть сами по себе. Но достичь глубин подсознания и воздействовать на него можно не только мыслями, соединенными с верой, а также мыслями, смешанными не только с положительными, но и негативными эмоциями.
Именно засеивая наше сознание информационными вбросами, несущие в себе наши отрицательные эмоции как следствие, коллективный Запад создает плодородную почву для разрушительных для нашей нации мыслей, которые в дальнейшем преобразовываются в действия либо бездействия.
Подознание превращается в свою физическую эквивалентность, используя все доступные практические средства, к которым оно обращается.
Кроме того, вам просто нужно стимулировать положительную эмоцию, чтобы она стала преобладающей в вашем сознании и подсознании, а также сгладить, свести на нет отрицательную – негативную. Сознание, которое преимущественно заполнено положительными эмоциями, приобретает, как будто крышу и покровительство своей вере. В данном случае сознание дает такие указания подсознанию, которые подсознание может воспринимать и прямо перерабатывать.
Все знают, что если повторять что-то многократно, вы начинаете в это верить, будь то истина или ложь. Ведь ложь, повторяемая многократно, воспринимается последней истиной.
Человек является отражением своих мыслей, которые овладевают его сознанием; отражением, так называемых, мыслей-диктаторов. Однако становятся они таковыми, потому что мы позволяем захватить себя. Мысли, которым человек отдается в охотку и с удовольствием, которые он всячески поощряет и в которые он вплетает какое-нибудь чувство, вызывают побудительную силу, управляющую всяким его движением и контролирующую всякий его поступок! Мысли в соединении с каким-нибудь волнующим чувством обладают своего рода «магнетизмом», притягивающим родственные мысли. Мысль, подобным образом «магнетизированную», можно сравнить с зерном, упавшим в плодотворную почву: она дает росток, восходит и воспроизводится многократно до тех пор, пока то, что первоначально было маленьким зернышком, не станет бесчисленным количеством зерен на одном колоске! Любая мысль или идея, план или намерение, существующие в чьем-либо сознании, как бы зазывают к себе в гости толпу мыслей-родственников, умножая с их помощью собственную силу, и все вместе овладевают разумом настолько, что становятся хозяевами положения.
Вот почему лучше всего будет, если вы сами выведете формулу вашего главного, конкретного и ясного стремления в жизни, зазубрите ее и станете повторять изо дня в день «с чувством, с толком, с расстановкой» до тех пор, пока звук вашего голоса не дойдет до подсознания. Вы должны решиться пересмотреть ваши поступки, привести в соответствующий порядок образ жизни и отбросить дурное влияние неблагодарного окружения или среды. Проинвентаризовав внутренние резервы и недостатки, Вы обнаружите, что самое уязвимое ваше место – отсутствие уверенности в себе. Это препятствие можно устранить с помощью принципов самовнушения. Реализовать их очень легко. Выявите все позитивные мысли, все положительные порывы души. После этого нужно всего лишь записать, запомнить и повторять их до тех пор, пока они не станут движущей силой подсознания.
Пять этапов самоутверждения:
