Минус 100 кг, методика похудения (Татьяна Залитко)
Полная версия:
Описание книги:
Это книга не о том как избавиться от лишнего веса с помощью диет и подсчета калорий. Это методика успешного похудения, которая разработана на личном примере из собственного опыта. Мне очень хочется вдохновить и зарядить позитивной энергией миллионы людей, на здоровую и счастливую жизнь. Пройдя этот путь вместе, мы избавим тебя от болезней и страданий лишнего веса. Ты узнаешь эффективный режим питания и упражнений, и я не буду заставлять тебя прыгать, бегать или хлопать в ладоши. Мной подобран оздоровительный комплекс, который сможет выполнять даже ленивый котик. Поверь, нет ничего невозможного в этой жизни. Совсем неважно в каком ТЫ сейчас возрасте, ведь ИЗМЕНИТЬ СЕБЯ НИКОГДА НЕ ПОЗДНО! Давай отложим одежду оверсайз и начнем новую историю - ТВОЮ ИСТОРИЮ. Стань мотивацией для окружающих! Стань примером для своих детей!
