Эффект стрекозы. Поэтические метакарты

скачать книгу бесплатно

Эффект стрекозы. Поэтические метакарты
Татьяна Руденко

Поэтические метакарты нужны, чтобы исследовать себя и глубину своего мышления, находить новые возможности решения кризисов и ресурсы, которые приведут к цели.Метакарты созданы в стихах. Слова, выстроенные в рифмы и четверостишья, несут терапевтический эффект. Стихи поэтессы основаны на опыте и дают глубину чувств и познаний в сочетании с рисунком, дополняя друг друга и выдавая новые смыслы.Варианты работы с метакартами описаны в инструкции, но вы можете придумать и свои.

Эффект стрекозы

Поэтические метакарты

Татьяна Руденко

© Татьяна Руденко, 2024

ISBN 978-5-0064-5999-1

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Автор идеи и психотерапевтических стихов: Татьяна Руденко

Об авторе

Творческая карьера Татьяны Руденко началась в 5 лет, когда мама привела ее в школу хореографии, где балету, эстрадным и русским народным танцам талантливая девочка посвятила 11 лет.

В 12 Татьяна защищала звание народного танцевального коллектива «ровесник», а 14 – победила на своем первом конкурсе красоты.

В 90-е Татьяна Руденко создала эпицентр модных мероприятий на Черноморском побережье. В начале «нулевых» нашла отдушину в стихах. Это помогло пережить рейдерский захвати не только остаться в бизнесе на плаву, но и успешно развиваться.

В 2007 открыла собственный гостевой дом «Бьюти СПА «На Ручейной», где сама разработала дизайн-проект, вложив в каждый уголок частичку своей творческой души.

В 2018 году стала профессиональным косметологом, чтобы помогать людям быть прекраснее и душой, и телом.

Автор текста и исполнительница песен «Могу быть разной», «Царица», «Для тебя», «Судьба».

Автор текстов автобиографической песни «Быть сильной и смелой», «Судьба», детской «Принцесса».

Внесла свой творческий вклад в поддержку СВО, создавая тексты песен, полюбившихся защитникам и их семьям: «Мантра «Za Русь», «Родина есть», «Молитва-талисман».

Пишет тексты для выступлений на конкурсах и проектах исполнителям российского и международного уровня, в частности, международного конкурса «Ты уникальна».

Автор поэмы «История одной души».

Участница ток-шоу Ларисы Гузеевой «Давай поженимся» на «Первом канале».

Участница ток-шоу «Четыре свадьбы» на федеральном канале «Пятница».

Лауреат премии «ТОП-100 успешных персон Юга России-2023».

Лауреат премии «Поэтесса года».

Лауреат бизнес-премии «Лавры» в номинации «Лучший гостевой дом».

Лауреат премии ARTMASSES «Эксперт года – 2023».

Лауреат премии ARTMASSES «Персона года – 2023».

Основатель и участница собственных творческих шоу-вечеров «Дорога к мечте».

Член жюри конкурса красоты и преображения «Мини-мисс/миссис – Краснодарский край».

Партнер золотого состава Академии мировой моды преемницы легендарного Вячеслава Зайцева, где Татьяна не только выступила моделью на показе, но и посвятила мероприятию стихотворение «Мир моды».

Бизнес-леди, общественный деятель.

В ближайшем будущем Татьяна планирует посвятить часть своего творчества написанию текстов песен для кинофильмов, популярных ток-шоу, тематических программ и «звезд» российской эстрады.

Инструкция по проведению встречи с поэтическими метакартами «Эффект стрекозы»

Цель: Поиск и исследование самоограничений и блоков в области достижения жизненных целей. Разработка эффективных стратегий и путей достижения целей и поиска своего пути в жизни. Развитие эмоционального интеллекта по авторской системе Татьяны Руденко, разрешающей кризисные эмоциональные состояния. В результате меняется картина жизненного пути и качество жизни в лучшую, успешную сторону. Возможны варианты ресурсных встреч в онлайн и оффлайн форматах, а также групповая и индивидуальная диагностика, включающая в себя систему из пяти и трех вопросов, и итоговой карты дня.