скачать книгу бесплатно
Самое лучшее, что мы им можем предложить – это любовь и опыт гармоничного проживания в Мире. Давая эту модель, мы должны позволить им самостоятельно делать выбор: применять свой опыт или нет.
А самая лучшая помощь близким – это внутренняя работа с самим собой: освобождение от страхов, осознание своего потенциала и проявление его, выход на состояния гармонии, радости, любви.
Вы же по себе знаете, что самое худшее, что с вами может случиться, это неприятности с родными. Так и для наших близких – наше неблагополучие является для них худшим испытанием. Поэтому начните с себя!
По Закону Целесообразности у человека всегда есть потенциал для прохождения всего того, что с ним происходит.
Для гармонизации своих посылов на помощь предлагаю такую аффирмацию.
«Я люблю тебя, я принимаю все, что с тобой происходит, осознавая, что происходящее является результатом твоих проявлений. Я знаю, что у тебя или в твоих пространствах есть потенциал для преодоления случившегося. Я готова помочь, если ты попросишь, но не буду выполнять за тебя твою работу. Я благословляю тебя:
на осознанность;
на целостность;
на сильный внутренний стержень;
на связь с твоими Высшими Аспектами, на осознание задач Души;
на смелость меняться;
на любовь, успех, достаток…»
Часто нам самим сложно выйти из кризисных ситуаций, есть ощущение, что в нас не хватает какого-то качества для их прохождения: смелости или толерантности, деликатности или настойчивости, сильного внутреннего стержня.
В ходе некоторых воплощений мы вытеснили из себя или запретили себе проявлять те качества, которые показались нам опасными в тот момент.
Пример из практики. На сеанс пришёл юноша с запросом на зависание в прохождении тяжелой ситуации, связанной с работой. Дискомфорт в теле вывел нас на его прошлое/параллельное воплощение, на историю подростка.
Подросток в этой истории проявил настойчивость и упрямство в ситуации, связанной с отцом, который дал непосильно тяжелое задание. Проявив упрямство, мальчик получил жесткое наказание от отца, которое его сломило. После этого случая мальчик запретил себе быть настойчивым и смелым, так как в той истории сделал вывод, что именно из-за этих качеств его наказали.
Просмотрев и проанализировав ситуацию, мы вышли на понимание, что настойчивость была проявлена с позиции претензии и неуважения к старшему. Тогда получается, что не настойчивость была причиной наказания, а чувство несправедливости, возмущения, игнорирование принципа Иерархии, Закона Равнозначия, Закона Гармоничного обмена энергиями. Когда объяснили парню Закон Иерархии – ситуация схлопнулась, и запрета на «настойчивость» не произошло.
Подобные ситуации показывают, что иногда нам не хватает определенного качества, чтобы справиться с текущим кризисом, качества, которое есть и активировано в нас, но запрещено к проявлению нами же.
Выяснить, какое это качество, и затем принять отторгнутый потенциал этого проявления можно через медитацию «Поход за тенью».
*** Медитация «Поход за тенью»
Расслабьтесь, войдите в медитативное состояние.
Представьте ситуацию, с которой вам необходимо справиться. Задайтесь целью выйти на то качество, которое поможет вам пройти этот опыт. Представьте себя маленьким, представьте, как вы входите в свой сердечный центр со стороны спины.
Вы попадаете в пещеру – вниз или вверх уходит лестница, идите по ней. Лестница может уходить вправо или влево, вниз или вверх. Идите по ней, пока не появится ощущение, что вы достигли своей цели, пока не выйдете к двери.
Войдите в эту дверь. За ней вас ждет дружественное вам пространство, солнце, хорошая погода. Впереди дорога, на дороге стоит автобус. Войдите в него. Автобус заполнен, и лишь одно место свободно. Сядьте на него. Повернитесь к своему соседу. Вглядитесь в него: как он выглядит, какие энергии/эмоции от него идут. Спросите, как его зовут. Предложите ему выйти из автобуса и присесть на скамейку возле дороги. Спросите, что он почувствовал, когда вы его изгнали из своих пространств, спросите, какие качества он представляет. Посмотрите на него внимательно, часто образ этой Сути в ходе разговора меняется на дружественный и симпатичный.
Прислушайтесь к себе. Хочется ли вам принять эту энергию обратно? Если хочется, спросите у этой Сути, хочет ли она вернуться в ваши пространства?
Откройтесь, чтобы принять ее. Ощутите ее в себе. Обычно это чувство приятия и наполненности, целостности.
Полезно использовать эту медитацию, когда вы потерялись, зашли в тупик, не можете принять решение, когда вы не понимаете, где ваши желания, а где желания других. Возвращая через эту медитацию свои отвергнутые энергии и проявления, вы возвращаете себе свою целостность.
Эта медитация получена от Алены Старовойтовой.
Принцип Осуществления
Мысль первична.
Любой материализации предшествовала мысль. Все, что вокруг нас происходит, порождено нашими осознанными или неосознанными намерениями и мыслями.
Реальность зависит от Наблюдателя. Куда направлена мысль, туда и направлена энергия. Такие выводы сделали квантовые физики после многочисленных опытов с частицами и световыми волнами.
Думая или желая, мы создаем материальный мир осознанно и намеренно, но и наши неосознанные мысли тоже реализуются. Реализуются наши страхи и опасения, особенно самые сильные, потому что, переживая их, мы направляем на них наше внимание, а значит, и силу.
Мы получаем то, на что направлено наше внимание, то, на чем мы делаем акцент.
Если мы везде видим безответственных водителей, то мы будем попадать в поток именно с такими водителями. Если раздражаемся на грязь, то окажемся в тех местах, где плохо убирают. Считается, что все, на чем мы фиксируемся, то для нас и важно, и Мир дает нам это.
Вы скажете: «Наоборот, я не хочу находиться в грязи с безответственными водителями!!!»
Ой, ли?! А зачем тогда «любуетесь» грязью? Зачем столько времени говорите о безобразиях на дорогах, что вам это дает?
Человек ничего не делает просто так. Что вы получаете, «зависая» на этих разговорах?
Часто критикуя, Человек возносится над Миром, который обсуждает. Через это он чувствует себя более успешным, правильным, подтверждая свое превосходство. Но делает он это, компенсируя свои ощущения неуспешности, неправильности, никчемности.
Получается, что дело не в пороках Мира, а в несовершенстве самого Критикующего.
Другой разговор, если Критикующий предпринимает действия по устранению недостатков Среды, пытается исправить ситуацию. Здесь принятие уникальности Мира и желание сделать его лучше. В этом Гармония и Красота, действие и конструктив, движение и развитие! Чувствуете?
Заставить мыслить себя позитивно сложно. Уговаривать себя, что «Я самая обаятельная и привлекательная», когда все тело кричит об обратном, неэффективно. Эти методы приводят к блокировке проявлений и внутреннему конфликту, так как Ум лжет Телу, Эго лжет Душе, желания не являются истинными.
Проще разобраться, зачем вам нужно быть «необаятельной и непривлекательной» или, что вы получаете, обращая внимание на неприглядные моменты вашего бытия.
Мы плохо чувствуем проявление этого принципа, так как заметить его действие можно, когда наши мысли сильны, структурированы, осознанны, когда человек чувствует связь своих мыслей и происходящего. Тогда сознание ответственно и организованно, и осуществление мыслей происходит быстро и явно.
Люди в большинстве своем думают хаотично, мысли мечутся, часто сменяют друг друга. Мы плохо отдаем себе отчет в том, о чем мы думаем, чего мы хотим, не осознаем страхов и опасений, которые будут преследовать нас после осуществления наших желаний.
Очень часто мы хотим успеха в делах, но не желаем успешности подчиненных, которые осуществляют эти дела. Мы хотим активней и ярче проявляться в мире, но боимся совершить ошибку. Мы думаем о материальном благополучии, но одновременно подсознательно боимся его, так как есть глубинный страх гонений за материальную успешность или страх гордыни, или страх пробуждения темных проявлений после перехода в пространства материального благополучия…
Для того чтобы выйти в состояние осознанности, надо создать Наблюдателя и установить тишину в голове. Это архисложная задача для Человека нашего времени. Мы все время думаем. В голове за минуту проходит масса диалогов, споров, возмущений, негодований. И все это неконструктивно! Эта словомешалка не дает ничего, она отвлекает нас от самих себя, от процесса Единения с Миром, с нашими Высшими Аспектами, от истинных желаний.
Вы скажете: «Я же думаю, принимаю решение!»
Правда ваша! Но СКОЛЬКО надо времени, чтобы собрать все факты, проанализировать их и принять окончательное решение? Минуту, две, пять? Но не часы и недели бесконечных внутренних диалогов! Как остановить этот хаос в голове и мыслить структурированно?
** Практика «Обуздание Обезьяньего ума»
Цели этой практики:
• осознать работу ума, его качества, свойства, особенности;
• научится наблюдать за ним, познавая механизмы его работы;
• научиться мыслить структурированно, сильно, ответственно (так как от качества и содержания наших мыслей зависит наша реальность).
Описание методики.
1. Создайте Наблюдателя за своим сознанием. Отследите:
• о чем думаете;
• как одна мысль сменяет другую;
• диалоги, споры у себя в голове;
• какое общее настроение у вашего сознания, от чего оно зависит?
Часто подобную деятельность ума сравнивают с суетливой обезьяной, которая быстро переключается с одного дела на другое, не закончив предыдущее, которая капризничает, спорит, возмущается, быстро отвлекается на незначимые вещи, сама устает от себя.
2. Наблюдайте за этим Умом. Когда вы начинаете анализировать действия своего Быстрого (Обезьяньего) Ума, он становится менее суетливым и болтливым, более сосредоточенным. Появляется ощущение нецелесообразности большинства действий и мыслей, их чужеродности. Лишние движения ума постепенно стихают.
В этом пункте важно научиться удерживать внимание Наблюдателя на работе Обезьяньего Ума столько, сколько надо, чтобы внимание не уплывало и не отвлекалось на другие раздражители.
3. Осознайте того Наблюдателя, который отслеживает работу Обезьяньего ума. Понаблюдайте за этим Наблюдателем. Назовите его Воловьим Умом или как-то по-другому. Отследите, как он наблюдает, анализирует, критикует, ворчит… Постарайтесь относиться к обоим умам терпимо и с любовью, отмените анализ происходящего. Просто наблюдайте и слушайте. Со временем болтовня в голове подутихнет, и думать без толку станет неинтересно, смешно, глупо.
4. Осознайте того, кто наблюдает за Воловьим Умом ……
5. ……
ТИШИНА.
Медитация есть в аудио версии.
Эта очень важная практика. Успешное ее использование позволяет Человеку взять под контроль/наблюдение деятельность своего мозга, стать более осознанным. Попробуйте использовать ее в дороге или в то время, когда занимаетесь домашними делами. Важно во время практики быть особенно терпимым к себе.
Знание Законов Развития позволяет нам принимать происходящие с нами перемены осознанно, не пугаясь и не сопротивляясь им. Помогает понять необходимость запускать и инициировать эти перемены самому. Помнить, что действия на Земном плане в рамках желаний и задач наших Высших Аспектов целесообразны и оптимальны.
Энергетические законы
Закон Равновесия
Все стремится к равновесию.
В нашем бесконечном пространстве возможностей, Миров, Энергий, нужен инструмент для порядка. Но сложно навести порядок в разных мерностях, каждая из которых может жить по индивидуальным задачам, принципам, в которых может и не быть одинаковых категорий для выравнивания. Для сохранения порядка существуют Законы Равновесия. Все процессы во Вселенной так или иначе происходят в рамках этих Законов.
В пределах небольших процессов и циклов могут быть заносы в крайние степени проявления, взлеты и падения, но в общем глобальном масштабе все уравновешено. Все процессы развития, движения, накопления, блокировки и застаивания в конце концов уравновешиваются противоположными равнопотенциальными процессами.
Основные задачи всех систем во Вселенной – двигаться и развиваться, сохраняя общее равновесие. Равновесие в движении, и движение в равновесии.
Принцип Ограниченности и Изобилия
Принцип Бесконечности и Конечности.
Мир внутри и снаружи нас Бесконечен и Изобилен в потенциалах, энергиях, мерностях, вариантах развития событий, в материальных проявлениях.
Мир Изобилен в ограниченных фрагментах и Бесконечен в конечных фрагментах.
Жизнь человека конечна во времени, но бесконечна в воплощениях.
Каждый этап любого проявления конечен, но существует бесконечное количество проявлений.
Любое Изобилие имеет ограничения. Но их проявление Бесконечно.
Категории Конечности и Ограниченности являются противоположными и выравнивающими категориям Бесконечности и Изобилия.
Почему мы больше чувствуем Ограничения и Конечность, чем Изобилие и Бесконечность?
Изобилие и Бесконечность может осознавать только Абсолют своим бесконечным сознанием. Сейчас мы ограничены в познании Изобилия и Бесконечности, в инструментах измерения и понимания этих понятий, поэтому не можем поверить в них.
Одна из задач Души – осознать себя частью Абсолюта, которая обладает Абсолютной Потенциальностью, вспомнить и прочувствовать себя Изобильным и Бесконечным существом.
Абсолют искусственно ввел категорию Ограниченности, когда выделил в себе Души с недостаточным количеством проявленного потенциала. Это было сделано для того, чтобы Души, помня о своей Бесконечности и испытывая чувства тотального ограничения, запускали в себе механизмы активации непроявленных качеств Абсолюта, восстанавливая этим свою Целостность, Бесконечность и Изобильность. Это является следующим по значимости инструментом развития Душ после самопознания и самопроявленности.
Чтобы приблизиться к ощущению бесконечности своей Сути предлагаю пройти следующую медитацию.
**** Медитация «Точка Абсолюта»
Абсолют в каждой точке своего пространства Абсолютен и Бесконечен, то есть содержит в себе всё в бесконечном количестве.
Представьте себя Абсолютом, проявленным в Непроявленности. Тишина, безвременье, беспространственность. Глубоко прочувствуйте это состояние…
Осознайтесь в одной точке «Я ЕСМЬ». Раскройте ее. Она раскрывается как бесконечная воронка/Лотос всего: энергий, возможностей, времени, пространства, эмоций, красок, вариантов…
Ощутите эту бесконечность и потенциальность…, расширяясь в познании этого Изобилия, нащупайте тот мощный потенциал, который невозможно охватить сознанием. Ощутите бесконечность того, что находится за границами вашего сознания…
Осознайтесь и раскройтесь в ближайших точках от точки «Я ЕСМЬ». Также прочувствуйте их потенциальность и Бесконечность. Дождитесь мощных и глубоких ощущений.
Осознайте и раскройте все пространство вашего физического тела…
Ощутите потенциальность и Бесконечность всех ваших тел…
Изобилие, Абсолютность, Бесконечность возможностей, времени, пространства, энергий…
Ощутите свою Абсолютность и Изобилие в Бесконечности.
Эта практика позволяет ощутить свою потенциальность и прочувствовать, что вы сами являетесь источником энергии. Это состояние может перейти в стабильное, если у вас активированы и встроены в ваши энергетические поля чакра Душа, чакра Звездной Души, чакра Дух, если вы соединены с сознанием, материей и энергией Гайи. Если у вас все в порядке с энергетической структурой, эта медитация значительно поднимает энергетическую составляющую нижних тонких тел.
