Честное Тело и лживая Тень (Татьяна Васильевна Живюк)

Описание книги:

Это терапевтическая сказка о том, как мы не понимаем, почему болеем, плохо выглядим. Мы часто живём на автопилоте: работа, дом, еда попроще и побыстрее. Тело разговаривает с Человеком на сложном языке, поэтому он лучше слышит голос Тени. Тело посылает усталость и головную боль, а Тень предлагает съесть лишний кусочек торта, работать до изнеможения. Так продолжается, пока Тело не решается на крайние меры – болезнь. Только случайная передача о здоровом образе жизни возвращает Человека к себе. История напомнит вам о том, что настоящая забота о себе начинается с умения слышать собственное тело.