Дыши. Играй. Живи! Метод Бутейко для детей и их родителей (Тарас Щетинин)
Полная версия:
Описание книги:
Ребёнок рассеян, переменчив в настроении, не может сосредоточиться в школе, быстро устаёт, заставляет вас нервничать? Думаете, ему нужен ещё один врач или психолог? Не спешите. Иногда ребёнку нужен лишь тот, кто дышит рядом — спокойно и с любовью. Перед вами первая в мире игровая форма метода Бутейко — книга, которая перевернёт привычное понимание заботы о здоровье. «Дыши. Играй. Живи!» — не медицинский справочник, а живое руководство, где дыхание становится ключом к вниманию, спокойствию и силе ребёнка. Справляться со стрессом, синдромом дефицита внимания, тревожностью и усталостью — несложно. Через простые игры, сказки и ритуалы вы узнаете, как превратить обычный вечер в путь к здоровью, а дыхание — в семейную суперсилу. Чтобы ребёнок стал здоровым и счастливым, иногда нужно не больше — а меньше. Просто дышать. Вместе. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
