скачать книгу бесплатно
Много ли нужно времени, чтобы избавиться от Эго и найти настоящего себя? Одна минута. Точнее – даже секунда. Остальное время занимает осознание и привыкание. Это словно перешагнуть порог. Но чтобы выйти именно к той самой двери, нужно знать направление и идти по нему. Этот путь может занять какое-то время. Время нужно, чтобы подготовить себя к тому, что вы увидите там, за дверью. Разум взрослого, умного человека, привыкнув жить в иллюзиях Эго, может не выдержать встречи с реальностью. По этой же причине, не советую вам после прочтения книги учить кого-то и пытаться «избавлять» от Эго других. Эта история только про вас.
Эта книга написана не мной, она написана каждым из нас. И, конечно, вы также ее автор. Да-да, вы, читающий сейчас эти страницы, создали их. Вы – автор всего, что прочтете.
ТВОИ МЫСЛИ – НЕ ТВОИ МЫСЛИ
Абсолютно у всех проблем – в отношениях, с финансами или самооценкой, с родителями или детьми, со здоровьем, депрессиями и грустью, вредными привычками – у всех этих проблем только один корень. Привязанность к формам. Ты думаешь, что твое ЭГО – это ты. Думаешь, что у тебя есть чувства, эмоции, мысли и убеждения, целая жизненная история. А это совсем не так. Твоя личность – не ты. Твои чувства – не твои чувства. Твои мысли – не твои мысли.
Бывают моменты, когда ты чувствуешь огромную радость, не зависящую от внешнего. Внутреннюю легкость и свободу. Вот – Ты. Художники называют это вдохновением. Однако длится оно недолго, да и жизнь возвращает нас быстро обратно. То, что ты называешь своим эго, личностью – не ты. Это отдельное существо, которое живет вместо тебя. У него есть имя и цель. Оно говорит тебе что делать, во что верить и о чем думать. И неважно, сколько у тебя денег, власти или уважения. Ты в игре. И это его игра, не твоя. Чем больше у тебя денег и власти в его мире, тем меньше у тебя их в реальности.
Посмотри вокруг. Где ты сейчас? Что тебя окружает? Какие предметы, цвета, запахи, звуки? Нам дана удивительная жизнь, а мы все пропускаем. Стремимся куда-то… Карьера, деньги, отношения, здоровье, семья, духовное развитие. Все развиваемся, ищем смысл жизни или утопаем в развлечениях и вредных привычках.
Жизнь – проста и удивительна. Она происходит прямо здесь и сейчас, с тобой. Остановись. Почувствуй вкус своего чая или ветер в волосах. Почувствуй тишину и теплоту руки другого человека. Ты уже имеешь Все. Это и есть Настоящее – и есть сама Жизнь. Это огромный дар. 30 триллионов твоих клеток каждый день трудятся и живут ради тебя. Мудрость – тихая. Благодарность за то, что есть – приносит покой и радость. Любовь – это служение. Это и есть настоящие мы. Будь настоящим.
ТЫ ХОЧЕШЬ БЫТЬ ПО-НАСТОЯЩЕМУ СЧАСТЛИВЫМ?
Ты можешь читать умные книжки по психологии, бизнесу, изучать сакральные знания и мудрые науки, практиковать йогу и «духовное развитие». И в одной из сфер может даже что-то получиться. Но ненадолго, как правило. К тому же вылезут проблемы в других сферах.
Я всегда задавался вопросом: «Должен же существовать простой и понятный каждому способ быть свободным, счастливым и уверенным, быть собой? Действующий безотказно – независимо от веры, религии, убеждений. Чтобы перестать испытывать негативные эмоции, злиться, обижаться, обвинять? Без эзотерики и медитаций -просто, логично, понятно всем.»
Такой способ есть. Ты сам всегда его знал. Он прямо перед глазами.
Духовный рост не занимает много времени. Он происходит мгновенно и бесповоротно. Не нужно заниматься эзотерикой, духовными практиками, позитивным мышлением и расстановками, не нужно прощать или использовать секретные методики. Это волшебство. Перед тобой словно исчезают все препятствия. Проблемы с окружающими или отношениями решаются сами собой. Границы в бизнесе раздвигаются, и ты просто идешь вперед, воплощая свое виденье. Тебя невозможно задеть, подставить или предать – люди просто не смогут этого сделать. Каждый, с кем ты общаешься запомнит тебя на всю жизнь – девушки, парни и все остальные. Тебе даже делать ничего не нужно для этого – просто быть собой. Человека, живущего в ладу с сердцем и разумом сложно забыть. Проблемы общения и лидерства вообще не будут стоять, потому что ты знаешь кто ты в самой своей основе. Ты свободен от страхов, обид, боли, претензий. Похоже на сказку? Возможно. Но это реальность. И ты можешь жить в ней уже сейчас!
В тебе уже ВСЕ есть. Нужно только убрать лишнее. То, что закрывает нас настоящих – эго. Сделать это очень просто – нужно лишь 1 раз увидеть.
Состояние покоя и радости словами не передается. Да и не нужно – ты сам все увидишь. Это жизнь из основы своего бытия. Я верю, что ты можешь жить по-настоящему Великой Жизнью. Изменить мир и оставить свой след. В тебе есть потенциал Эйнштейна, Ньютона, Леонардо да Винчи, всех великих людей. Открыть его просто. Освободись от границ и барьеров – и будь настоящим собой!
ЗНАНИЕ ИЛИ ДЕЙСТВИЕ?
Это не обычная книга. Возможно, ты взял ее, чтобы освободиться от эгоизма. Но это только начало нашего путешествия. Избавиться от него можно быстро, минут за пять. Способ насколько простой, насколько и эффективный. Однако, просто зная его – ничего не изменишь. Тысячи лет люди знают все это, но освобождается тот, кто просто берет и делает. Не рассуждает, не спорит, не думает об этом, а делает. Остальные боятся первого шага, поэтому придумывают новые философии, учения, пишут толстые книги и выводят умозаключения – все, лишь бы не делать. Имена тех, кто сделал это, мы помним – Иисус, Будда, Ганди и многие другие.
Можно сколько угодно говорить, проводить множество бесед. Стараясь осознать что-то, прочитать много книг. Но все это окажется бесполезным, пока человек не начнет действовать. Без этого все знания, все мудрые мысли, просто висят мертвым грузом и тянут вниз, в привычный нам страх. Только решительные действия меняют характер и выводят из запутанных историй.
Некоторые вещи в книге покажутся тебе странными. Весь твой опыт и знания приучили тебя к другому. Твой разум будет называть некоторые мысли глупыми или говорить, что здесь нет ничего нового, что это я и так знаю. Он будет сопротивляться и заставлять тебя не читать, и тем более не делать. Потому что для него это опасно. Он не хочет, чтобы ты стал свободным, жил настоящим собой.
Ты можешь верить во что хочешь и считать свое мнение важным. Здесь лишь описана картина реального мира таким, какой он есть. Об этом не нужно спорить, соглашаться или думать. Когда ты просто начнешь шаг за шагом открывать ее, выкинув весь свой багаж знаний и опыта, почувствуешь все сам.
Ничего нового я не скажу и не открою. Этого не сможет сделать ни одна книга, учитель, мастер-гуру, продвинутый человек. Остановись в своем поиске ответов. Настоящий ты уже все знает. Просто убери лишнее, что закрывает тебя настоящего – и увидишь все сам. Это настолько простая и важная мысль, что она будет повторяться снова и снова.
Чтобы это сделать, нужно кусочек за кусочком начинать видеть картину реальности. Она может сложиться в середине книги, в конце или после седьмого прочтения. Главное – не захламляй голову новыми знаниями. Не привязывайся к словам, они лишь указатели. Просто указывают на что-то. Поймай ощущение и действуй. Помни, эта книга – билет в один конец. Жить жизнью меньшей, чем великая ты уже не сможешь.
РОДИТЬСЯ ДВАЖДЫ
Человек рождается дважды. Первый раз телом, второй – душой. Большинство людей рождаются только один раз, так и не понимая зачем. Ты вступаешь в самую важную битву в своей жизни. Ты не можешь ее отменить, только перенести к выгоде своего соперника. Рано или поздно, в нее вступают все. И лучше это сделать сейчас. Откладывая ее на потом, может случиться, что в момент битвы тело уже не сможет выдержать нагрузки.
Мы подойдем очень близко к двери с названием «Я Есть». Останется так мало… Твой ум придумает различные версии, объяснения, в которые ты можешь поверить. Он нарисует последствия, мотивы, которых ты не захочешь и испугаешься. Ничто из этого не является истинным. Ты можешь решить развернуться и уйти обратно. Тебе будет хотеться убежать каждый раз. Однако я вижу твое чистое сердце. Вижу ослепительный свет и силу твоей Души. Вижу, какой ты настоящий и восхищен этим.
Могу обещать тебе только одно. Ты станешь действительно свободным и по-настоящему счастливым. У тебя появятся ответы на все вопросы – и они будут твоими, а не внешними. Всегда и везде, ты будешь видеть и чувствовать радость и легкость, идущую из самой основы твоего бытия. Никто и ничто не сможет этого нарушить или изменить. Ты узнаешь кто ты.
Если ты выберешь бегство, отложить эту битву – это твое право. Принимаю его и поддерживаю тебя в этом. Я не хочу, чтобы ты выбирал то, что я считаю правильным. Радуюсь от твоего выбора и того опыта, что ты на нем получаешь.
Когда это случилось со мной, думал, что не выдержу той дикой душевной боли. А потом – в одну минуту все полностью переменилось. Внешне не произошло ничего. Все изменилось внутри. Я увидел того, кто жил вместо меня. Того, кого сейчас называют эго. И он ушел, игра закончилась. Выяснилось, что настоящему мне совсем не больно. Настоящий «я» счастлив, независимо от внешнего.
Почему говорю тебе все это? Писать об этом, возможно, глупо и странно. Потому что ты дорог мне. По-настоящему дорог. И потому, что ты стал таким же огнем для меня. Всему свое время. А сейчас – отдайся своему выбору полностью. Живи тотально.
Я в тебя верю.
Будь счастлив.
Просто будь.
АБСОЛЮТНАЯ ИСТИНА
В нашей жизни много вещей, которые важны. Важна семья, здоровье, отношения. Быть хорошим сотрудником, мужем, другом, жить в хорошем доме, быть добрым. И многое другое. Все эти вещи, конечно же, важны. Но важны не абсолютно. Абсолютной же важности вещь – понять, кто я и зачем я здесь. Без нее не имеет смысла все остальное. Духовное развитие не имеет смысла, тренинги, книги, карьера не имеют смысла, ведь я не знаю, кто я и зачем все это делаю. Когда мы находим настоящих себя, тогда тем более все это не нужно. Потому что мы просто являемся собой.
Смысл жизни можно выразить 1—2 словами, и он для всех одинаков. Иллюзии разные, а истина одна для всех. У всех нас чувства одинаковые. Чувствуем их мы также одинаково. И то, зачем мы здесь, для всех едино. Настоящие истины – самые простые и выразить их можно очень просто. Мало кто понимает это сразу.
Настоящий истинный смысл жизни – Быть. Просто быть. И это все. Эго захочет что-то добавить: «Наверное, нужно быть кем-то? Духовным, добрым, хорошим… Как это, „просто быть“?» Быть – очень легко. Возьмите себе за правило слушать тишину. Больше молчать, больше слушать. В этом смысл – замолчать и наблюдать. Не думать, что ответить на чьи-либо слова или действия, а просто молчать и смотреть. Смотреть, как что-то происходит или как меня оскорбляют или унижают. Да, именно так. Это и есть быть.
Перестать что-то хотеть произвести, потому что любой звук и действие сотрясает Вселенную. Слушать не музыку, не звуки, не слова (обидные или радостные), а тишину, стоящую за ними. Тишину, из которой все звуки исходят и в которую уходят.
Попробуйте прямо сейчас.
ГЛАВА 1. ЧТО ТАКОЕ ЭГОИЗМ?
ГОЛОС В ГОЛОВЕ ИЛИ ОТКУДА РАСТУТ ВСЕ НАШИ ПРОБЛЕМЫ
Очень много написано про Эго в умных книжках по психологии. Мы думаем, что это часть нашей личности. А кто-то считает его самой своей личностью. Мы говорим – «Мое эго». А что под этим подразумеваем? Наши мысли? Чувства? Характер? Нашу память? Или все это вместе? А ты хоть раз задавал себе вопрос – «Если эго – мое, то кто этот я, кому оно принадлежит?»
Часто ли ты слышишь мысленный голос в своей голове? Он постоянно что-то оценивает, обсуждает, выносит решения. Даже говорит тебе, что делать. Он много говорит. О том, кто прав, кто виноват, что делать и как относиться к чему-то. Трудно его остановить, поэтому ты часто поступаешь так, как говорит этот внутренний голос. Считаешь, что он… твой.
«Меня обидели», «Я уважаю себя», «Я не заслуживаю такого отношения», «Он не прав», «Он плохо себя повел», «Как можно быть таким глупым?», «Мой начальник – дурак», «Я – жертва», «Я победитель», и много, много других мыслей приходит в голову. Но это не твои мысли.
Думаешь, ты контролируешь его? Нарисуй точку на листе, сядь напротив и смотри на нее, не отводя глаз, 10 минут. И слушай поток мыслей, который будет тебя отвлекать от этого простого занятия. Взгляд будет то уходить в сторону, то возвращаться, а мысли хаотично бегать.
ЧТО ТАКОЕ ЭГОИЗМ?
Существует множество мнений на этот счет. Вот некоторые из них.
1. Эго – это голос в голове
Наверняка вы встречали людей, которые говорят: «Это мое эго, мне с ним хорошо. Зачем я буду от него избавляться? Мне итак классно, я счастлив.» Они привыкли жить с этим мысленным голосом в голове. Если человек придет к психологу и скажет:
– Доктор, у меня голос в голове, – что скажет на это психолог?
– Вам надо лечиться. Вот вам таблетки или проследуйте в белые палаты.
А вы задавали себе простые вопросы? Если у меня в голове звучит голос, который все оценивает, то кто его производит? И более того – если во мне есть этот голос, то кто внутри меня же его слышит? А это уже два кого-то внутри меня. Это же шизофрения, коллективное безумие, в котором живут 98% людей и считают его нормой. Оно не в психбольницах, где люди вообразили себя Наполеонами, оно прямо здесь. И это единственная проблема.
2. Эго – это моя личность
Личность – это набор эмоций, чувств, убеждений. Целый клубок знаний и ощущений, которые мы тащим за собой. Мы даже дали всему этому имя и наделили историей. «Меня зовут Алексей, я веду тренинги по избавлению от эгоизма, люблю природу и расслабляющую музыку…» – и понесли свой мешок дальше. А у некоторых этот клубок стал настолько тяжелым, что они еле тащат его, согнувшиеся и несчастные. Еще бы. Они запихали в него своих детей, работу и весь свой «ценный жизненный опыт».
Но я ли это? Или это просто моя выдумка о себе, поверхность и я где-то глубже? Многие люди чувствуют, что в концепции «личности» есть какой-то подвох. Потому что внутри, под этой личностью, есть ощущение, что я что-то большее, чем она. Я что-то большее, чем Алексей. Ощущение почти неосязаемое, мы его еле-еле чувствуем и поэтому пытаемся везде найти себя.
3. Эго – это социальная условность
Люди, которые любят свое эго, живут условно. В иллюзии, вымышленном мире, навязанном им извне. Даже не в своих иллюзиях, а в чужих. Мы думаем, что имеем личность. Она внушена внешним миром, так еще и наполняет нас мыслями и установками, также созданными кем-то другим. Мы кормим эту личность, голос в голове, выполняя его команды. «Тебя унизили – ответь», «Обошлись с тобой несправедливо – сделай так-то», «Тебя напрягают? Уйди от них», «Ты же заслужил еще один кусок торта» – и многие другие мысли проносятся в нашей голове в момент стресса и дискомфорта. Мы следуем им – и голос на время замолкает. Он снова победил, сохранил контроль над нами. Однако в следующий раз он будет требовать свое еще сильнее и больше. Поэтому так сложно избавиться от привычек и пороков. Потакая им, он становится сильнее и заставляет нас брать очередную сигарету, съесть еще один кусок торта или изменить мужу, жене. И каждое такое действие будет все легче и легче делать, потому что совесть, Душа, все уменьшается и корежится. Человек становится пустой оболочкой, которой как куклой управляет эго, «личность». Странно после этого говорить, что это может нравиться. Это будет ложью, прежде всего, самому себе.
4. Эго – это сравнение с другими, разделение
Разделять все на части – любимая игра эго. Личность только тогда личность, когда она отдельна. Когда это моя личность, а это твоя. Я уважаю твои рамки, границы. Это я, это ты, это они. Это китайцы, это русские. Ему нужно это разделение. Потому что без него он не может существовать.
5. Эго – это гордыня, превосходство
Гордыня – это живое существо, которое напрямую управляет нами и говорит, что делать. Когда нас унижают или принижают заслуги – она включается на полную силу и пытается восстановить наш статус, восстановить справедливость. «Я докажу, я достигну.» Гордыня пытается защитить эго. Это его первая линия обороны.
Так же и когда нас хвалят или дарят что-то, а мы стесняемся, чувствуем неловкость и не принимаем. Это другая сторона гордыни.
КОРЕНЬ ВСЕХ ПРОБЛЕМ. ЖИЗНЬ ТЕЛА
Говорят, мы в темнице для разума. Это не совсем так. Мы в темнице У разума. Это единственная проблема, и она решается очень просто. Вся уловка только в том, что наше сознание полностью фиксировано на теле. Мы подчинены телу, погрязли в этом полностью. Концепция такого мировоззрения похожа на снеговика:
Все внимание телу. Каждый день, просыпаясь утром, мы начинаем с заботы о теле. Чистим зубы, моемся, завтракаем, одеваемся, идем на работу. Что такое Душа, да и есть ли она?
– Что-то после смерти, возможно, улетит в рай или в
ад. Так мне сказали. Но сам я не знаю. Поэтому
вспоминаю о ней только, когда накроет проблемами
так, что не продохнуть.
– Что такое Дух я знаю еще меньше, чем про Душу.
Слышал, конечно, что в здоровом теле здоровый дух,
но что это – здоровый дух – я даже не знаю.
И почему он может быть не здоров?
Как наше сознание привязано к телу?
Мы зарабатываем деньги и строим карьеру – для чего? Для тела, или для других тел – например, семьи. Чтобы было что поесть (телу), во что одеться (телу), побывать там, где всегда хочется (побывать телом), чтобы родные были сыты, одеты, им было где жить (их телам).
Занимаемся здоровьем и ходим в зал – зачем? Чтобы лучше себя чувствовать (чтобы лучше чувствовало себя наше тело), было здоровым и сильным. Тогда и мы чувствуем себя лучше, и энергия появляется для… достижения целей, карьеры, бизнеса.
Ищем хороших отношений, ищем свою половинку – почему? Чтобы встретить другое тело, рядом с которым нашему телу будет хорошо. А без половинки как-то не так хорошо и радостно. Мы можем, конечно, найти красивые оправдания про любовь. Но в реальности мы просто привязаны к наличию другого тела рядом. Зависим от него эмоционально или физически. Очень хотим завести детей (то есть другие тела). Встречаемся, и говорим о политике, об отдыхе, развлечениях – о том, где было наше или другие тела и что они делали. Хотим хорошую машину, телефон – материальные объекты (для тела).
Думаете, само собой создалось глобальное общество потребления, ведущее только к депрессиям и отсутствию смысла? В потреблении никогда не было и не будет смысла.
Даже родители потребляют своих детей. Сильное желание иметь ребенка означает желание использовать его, чтобы почувствовать себя лучше, почувствовать себя мамой. Все эти материальные объекты держат наше сознание в железных тисках привязанности к земному. Наше эго довольно, потому что оно – тоже часть тела. Оно может видеть только материальные вещи. Проблема в более широком смысле звучит так —
Мы привязаны к формам
Такой формой может быть как материальный объект – дом, машина, другой человек, работа. Кто-то привязан к алкоголю, еде, национальности и другим объектам внешнего мира. Так и нематериальный, но это такая же форма, только менее плотная – убеждения, мысли, чувства, эмоции, учения и религии, духовность.
Наша тотальная привязанность к формам – это единственная проблема, из которой растут все остальные наши неурядицы во всех сферах. Тот, кто я есть – безграничное сознание, вечная Душа запирает себя в тесную клетку маленького мира и играет в него, как в настоящий.
Привязанность к телу и формам так прочно въелась в наше сознание, что люди даже приходят в храм – и чего они просят? Во-первых, просят. Словно Бог, подаривший нам целый мир и безграничные возможности, подаривший всего себя, может дать что-то еще.
Во-вторых, они просят: «Дай мне здоровья» (себе или родным) – для тела. Здоровье нужно телу. Душе оно не нужно. Самые зависимые люди даже придумали оправдание: «Я же не для себя прошу – для других.» Душам ваших родных не нужно здоровье – оно нужно вашему эго. Это вы корыстно хотите им здоровья. А их Души выбрали свой опыт, а не ваш. Вы думаете, что совершаете хороший поступок, а на самом деле просто насилуете их, навязывая свое желание.
«Дай финансового благополучия и успеха в делах» – для тела. «Встретить любимого человека» – то есть встретить другое тело, чтобы моему было хорошо. «Дай мне половинку, с которой я буду чувствовать Любовь.» Все только о теле. Где здесь о Душе или о Боге? Только представьте, как глубоко это проникло в нас.
Даже те вещи, которые мы считаем духовными, также завязаны на теле. Мы приходим в храм к Богу, к тому, чья сущность не физическая, а чистая любовь – и вместо Благодарности за жизнь и за весь мир, вместо того, чтобы хоть чем-то отблагодарить его за все то, что он подарил – просим для тела, делаем заказ как в супермаркете? Только желаем еще и взять все это даром. Просто так. Использовать Бога для корыстных целей удовлетворения тела? Ох как нашему эго это нравится, да оно просто торжествует! А вот мы в большой беде.
Потому что этим еще и заявляем Богу:
«Ты дал мне безграничную силу, но я не стану ей пользоваться. Я вообще ничего не хочу делать. Это ж нужно трудиться. А я хочу, чтобы ты мне дал еще и за просто так. И дал не то, что мне действительно нужно, а то, чего я хочу.»
При возникновении проблем мы начинаем думать, что с ними делать и как их решить. Например, проблемы с дочкой, и мы обращаемся за советом к психологу. Но так ничего не изменится. Потому что вы думаете только о телах, на уровне форм. Вы думаете это ваша дочь, а это не так. Проблема не в формах. С дочерью вообще нет проблем – проблема в вас. Вы думаете о ней как о теле и снова разделяете. Это она, это я, а это он. В этом причина всего негатива, обид и расстройств. Фиксация сознания на формах.
Для тех, кто уже начал это понимать и выходить из-под власти эго, оно придумало другую ловушку – духовное развитие. И человек начинает «духовно развиваться», читать книги. Но духовное развитие – тоже форма. Более тонкая, но форма.
«Я добрый» – это тоже фиксация за форму. «Я – Любовь» – та же форма. Наше сознание полностью фиксировано на формах. Пока мы играем в них – то, как дети в песочнице, строим куличики из своих убеждений, которые дядя придет и сапогом разрушит. А он придет. Этот дядя не плохой. Он рушит наши куличики, чтобы мы вышли из песочницы и перестали играть. Поэтому наши отношения страдают – куличик разрушается. Нам словно говорят – «Выйди из песочницы и увидь реальный мир!». А мы не соглашаемся: «Нет, я построю новый куличик, я буду бороться за свое счастье!»
В этой картине мира победителей нет. Только проигравшие. Все равно в конце жизни придет момент, когда вы посмотрите на прожитые годы и поймете, как много пропустили в стремлении за иллюзиями. Вас не будут мучить ваши ошибки. В конце жизни мы вспоминаем все хорошее, что могли сделать, но не сделали. Мы не будем жалеть, что мало развлекались и не попробовали всего. Мы будем жалеть о том, что не сказали добрые слова родным, потому что боялись. Не сказали отцу и матери, что любим их и ценим, что не обняли их. Боимся сказать человеку, что он нам нравится – просто так. Боимся говорить искренне и открыто со всеми, потому что нас могут послать или обидеть. Наши страхи не важны, они придуманы эго. Важно лишь, что мы не делаем то, что действительно хотели и что по-настоящему важно.
И вместо всего этого, мы выбираем одеть маску брутального мужчины или независимой женщины и… молчать. Или отстаивать свою точку зрения, которая никому не нужна.
МАЯТНИК
Живя полностью телом, счастья нам не видать. Гармонии и спокойствия тоже. Потому что маятник постоянно раскачивается. Вы постоянно будете метаться от минуса к плюсу. Почему все так стремятся к положительным ощущениям и избегают отрицательных чувств? Не важно, плюс или минус вы испытываете, большую радость или большую грусть.
Вы в игре. Это лишь две стороны маятника, которые позволяют ему качаться. Когда есть большой плюс, вы испытываете прилив счастья – он не будет вечно. По законам физики маятник качнется в другую сторону и вас накроет такой же большой минус. А потом снова качнется в плюс и так далее.
Люди даже придумали образ для описания этого процесса: «Жизнь как зебра – то черная полоса, то белая.» Задача эго – зацепить нас за эмоцию. За любую эмоцию, радость или гнев, не важно. Как только мы зацепились и выдаем эмоцию, мы под контролем. То есть не в себе.
Наше естественное состояние посередине. Там, где маятник не качается ни в плюс, ни в минус. Покой и гармония. Именно тогда мы можем выбирать любую эмоцию или чувства, не отождествляясь с ними. Оставаться свободными.
Жизнь тела – это тренинги, духовное развитие, алкоголь, табак, телевизор, компьютер, телефон, клубы, секс для удовольствия, вещи, молитва просьбы, одежда, лекарства, болезни, религия успеха. Каковы последствия такой жизни? Их можно легко предсказать. Кризис среднего возраста, болезни, проблемы, отношения, не приносящие истинного счастья, несчастливые дети, депрессии. Значительная часть людей в «развитом мире» живет на антидепрессантах и успокоительных. Потому что живут лишь телом и потребляют весь мир для поддержания этой бессмысленной жизни. Ходят в храмы, чтобы найти выход и не находят.
Потому что храмы и религии такая же часть игры. И не смотря на разговоры о Боге, также фиксируют сознание на формах и телах. Молись так-то, слушай такую музыку, одевайся так-то, читай такие-то книги.
Эксперимент
Хотите почувствовать, насколько вы фиксированы на теле?
Составьте список 10 ваших ценностей и желаний.
1.…
2.…
3.…
Что будет среди них?
