Аудиокнига Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи жизни (Джули Смит)

Описание аудиокниги:

Простые, но квалифицированные советы на каждый день помогут справляться с тревогой, стрессом, горем, неопределенностью, стать устойчивее и в конечном счете взять на себя ответственность за свое психическое здоровье