скачать книгу бесплатно
Источник Вечной Молодости и Красоты. Их Секрет: Тайны Великих Женщин
Наталия Сидоли
Как сохранить молодость, здоровье и красоту на долгие годы? В чем секрет молодости и красоты великих женщин? Возможно, дорогой читатель, Вас вдохновит пример самой любимой фаворитки короля Франции Генриха ІІ – вечно юной Дианы де Пуатье, которая в 60 лет выглядела на 30 и смогла покорить сердце короля, будучи на 20(!) лет старше него. Возможно, для Вас станет вдохновением источник молодости и красоты великих женщин, а среди них: Диана де Пуатье, Майя Плисецкая, Эсте Лаудер, Джейн Фонда… В этом блистательном списке запросто можете быть и Вы! Тайны Великих Женщин. Источник Их Вечной Молодости и Красоты. В Чем Их Секрет? Об этом – книга.
Наталия Сидоли
Источник Вечной Молодости и Красоты. Их Секрет: Тайны Великих Женщин
Танцуй так, как будто на тебя никто не смотрит.
Пой так, как будто тебя никто не слышит.
Люби так, как будто тебя никогда не предавали.
Живи так, как будто земля – это рай!
Марк Твен
Источник вечной молодости и красоты. Их секрет
Как сохранить молодость, здоровье и красоту на долгие годы? Вечные поиски фонтана вечной молодости. На эту тему написаны тысячи книг и трактатов. Вечная молодость и волшебный Источник здоровья и красоты. Снова и снова «найдены» алхимические эликсиры, философские камни и омолаживающие средства. Так почему же до сих пор люди стареют? Но одни из нас стареют быстро, а другие – нет? Почему время имеет над нами такую власть? И увядают даже самые блистательные, ослепительные, успешные и знаменитые? Необратимость стрелки часов. Ускользающая красота. Увядающая красота… Увядают… но – НЕ ВСЕ!
На примере знаменитых Женщин современности, Женщин из самых разных эпох, разного происхождения и достатка, и на моем собственном, очень скромном, по сравнению с ними, примере, я хочу показать и доказать: и невозможное – ВОЗМОЖНО!
Возможно, как Диана де Пуатье, стать официальной фавориткой короля Франции и самой богатой и влиятельной женщиной королевства, будучи на 20 лет старше короля. На том злополучном турнире, когда король пал, сраженный копьем соперника – он все еще носил цвета и инициалы Дианы, переплетенные с его инициалами. На тот момент Диане де Пуатье стукнуло ни много ни мало – 60 лет! Она была не коронованной Королевой Франции. И единственной Королевой сердца короля – пленившая его своей красотой навсегда!
Возможно, как королева танца Майя Плисецкая, танцевать в полную силу в 70 лет. Она танцевала и в 80 лет – и на сцене великих театров мира! Космическая. Божественная. Единственная. Достигшая Олимпа Искусства и Красоты. Волшебная. Непокорная. Вечно Юная Майя… И в шутку и всерьез, великая балерина современности говорила: «Мужчинам всегда нравились красивые фигуры. Я не думаю, что балерины покоряли их своим умом». И она покоряла сердца миллионов и 80 лет, и в 90 – навсегда оставаясь для зрителя недосягаемо прекрасной!
Возможно, как королева аэробики Джейн Фонда – в 50 лет начать и с нуля построить спортивную бизнес-империю. И стать Королевой Аэробики! И это в том уважаемом возрасте, когда, в силу возраста и состояния здоровья, многие звезды спорта уходят на заслуженный покой. Кто-то в 50 лет будет почивать на заслуженных лаврах. А кто-то – в 50 рвется в спортивный бой! И выходит из этого боя победительницей – коронованной миллионами поклонников со всего мира – Королевой Аэробики. На многие десятилетия Джейн Фонда стала Королевой Молодости, Грации и Красоты.
Или, возможно, Вас вдохновит секрет вечной юности и неувядающей красоты Роуз Шотц Розенталь – матери самой успешной женщины мира Эсте Лаудер, создавшей с нуля многомиллиардную империю Красоты «Estee Lauder». Роуз Шотц Розенталь – а так в девичестве звали мать Эсте, смогла выйти замуж за состоятельного и сверхамбициозного красавца Макса Ментцера, будучи на 10 лет старше его и имея в активе 6 (!) детей от первого брака. Дочь Эсте была самой младшей из восьми детей Роуз.
Какой же необыкновенной красотой (и каким секретом?) обладала Роуз Шотц Розенталь? Ведь она сумела покорить мужчину намного моложе себя и в далеко не юном возрасте. Когда она выходила замуж во второй раз, Роуз исполнилось… даже не немножко за 30. И она имела в придачу 6 карапузов – чем не приданое для «юной» невесты!
Как такое возможно? В чем секрет вечной молодости и красоты? В чем «Их Секрет»?
Мой ответ любознательному читателю: И невозможное – ВОЗМОЖНО! Об этом моя книга. Хотите, как они? Быть вечно молодой, красивой, сексуальной, желанной? Тогда эта книга – для Вас. Их секрет вечной молодости, юности и красоты теперь будет известен Вам! Я очень надеюсь, что книга будет интересна не только для женской аудитории. Пусть «Источник Вечной Молодости и Красоты. Их Секрет: Тайны Великих Женщин» – станет Вашим собственным секретом и каждодневным ритуалом молодости и красоты.
Добро пожаловать на Вашу собственную кухню молодильных яблочек! Это путь открытий и давно известных «старых-новых» истин. Наше захватывающее путешествие длиною в Жизнь – полную Здоровья, Гармонии и Красоты.
Читаем, думаем, практикуем, анализируем, самодисциплинируемся и внедряем в нашу каждодневную жизнь! Действуем… и молодеем!
Магический Источник
Гений эпохи Ренессанса Леонардо да Винчи писал: «Простота – это крайний предел опыта и последнее усилие гения». Всем также известна народная мудрость: если хочешь что-то спрятать, положи это на самое видное место. Так где же спрятано это волшебное место? Где спрятан этот, до сих пор не найденный, источник – дарящий вечную молодость и красоту?
Поиски легендарного источника, восстанавливающего молодость всякого, кто из него пьет – идут к самым истокам зарождения человечества. Магический источник вечной молодости мы ищем на протяжении многих тысячелетий. В философском камне и в универсальной панацее от старения, в магическом, волшебном зелье и в эликсире жизни. Геродот упоминает об этом волшебном источнике в «Истории Александра Великого». Согласно трактату, Александр Великий и его слуга пересекли Землю Тьмы, чтобы найти омолаживающий родник.
Из более поздних упоминаний наиболее широкую известность получила экспедиция Хуана Понсе де Леона, который причалил у северо-восточного побережья Флориды 2 апреля 1513 года – с целью найти легендарный источник вечной молодости.
Так был ли Источник найден? И где он находится? А может быть, его от нас спрятали. Тогда возникает вопрос: кто спрятал? И если спрятали, то зачем? И в чем нам никогда не признаются основные заинтересованные «игроки» гонки за молодостью? Именно они обещают нам вечную молодость и красоту. А это – производители брендовой косметики, пластические хирурги, производители различных добавок, примочек, усушек, утрусок, вытяжек, чудо-массажей, гуру питания и фитнеса, богини кундалини и просто «Инстаграм богини и бАгини», они же – бессменные авторы бесконечных марафонов, сиюминутного действия методик красоты и техник омоложения.
Все вышеперечисленные, заинтересованные категории граждан участвуют в этой гонке вместе с нами. И… за наш с Вами счет! Все – во благо сохранения, поддержания и продления бесценного вечного источника под названием «молодость»…
Человечество высадилось на Луне, готовится к межпланетным полетам на Марс, покоряет новые пространства и технологии, а люди с каждым годом почему-то не молодеют! Скорее, наоборот, качество и количество употребляемой пищи, а также недостаток физической активности и не самая благоприятная экологическая обстановка – не самым лучшим образом способствуют нашей молодости и долголетию.
Ради интереса я просмотрела Инстаграм-страницы некоторых успешных блогеров-миллионников, которые сфокусированы на омолаживающих процедурах и марафонах. Общая тональность и тематика, очевидно, продиктованы наличием огромного спроса. Блогеры, гарантируют Вам и тотальное (благо, что не фатальное) омоложение, «и минус 20 лет за один месяц». Нельзя не согласится – это довольно амбициозные обещания. И список этих обещаний бесконечен:
Ваше суперлицо! Ваше супертело!
Заманчиво завлекает реклама супергимнастики для Вашей молодости и красоты – советы от 20-летней или 30-летней девушки-блогера.
Я так понимаю, на просторах интернета и Инстаграм, возраст 20-30 лет – самый благоприятный для того, чтобы стать экспертом молодости, красоты и долголетия.
Фейс-фитнес! Ваше лицо – на миллион!
С суперлицом аналогичная ситуация, как и с супертелом. Даются многочисленные фитнес-советы и рекомендации от блогеров очень юного возраста, обещающих Вам мгновенно похорошеть и омолодиться.
Есть спрос – он рождает предложение. Есть время и его необратимость – и миллионы нас, желающих его замедлить и остановить. Я, скорее, вдохновлюсь советами 83-летней Джейн Фонды, чем буду слушать о «счастье без морщин» от 20-летнего «эксперта» по омоложению и долголетию. Или с удовольствием прислушаюсь к советам от легендарной дивы советского кинематографа Фаины Раневской и, если бы мы следовали советам великих, то значительно поубавилось бы работы у «авторов» марафонов омоложения (марафологов) и гуру омоложения.
Вот некоторые из многочисленных наблюдений Фаины Раневской:
Фаина Георгиевна, как похудеть? Какую-нибудь диету знаете?
– Очень просто – жрать каждый раз на полведра меньше.
Милочка, если хотите похудеть – ешьте голой и перед зеркалом.
Коллеги Раневской часто вспоминали о встрече Фаины Георгиевны с Марлен Дитрих. Говорили, будто между двумя актрисами произошел такой диалог:
– Скажите, – полюбопытствовала Раневская – почему вы все такие худенькие да стройные, а мы – большие и толстые?
– Просто диета у нас необычная: утром – кекс, вечером – секс.
– А если не помогает?
– В таком случае, мучное исключить!
Неужели все так просто, как советовала Раневская? Как сохранить молодость лица и тела? Как сохранить юность – этот бесценный и мимолетный дар? Вопросы из серии: «А есть ли жизнь на Марсе?» – скажете Вы. И будете абсолютно правы! Однако, хочу обрадовать моих любознательных читателей:
Все гениальное – просто! Намного проще, доступнее, дешевле и неожиданнее, чем может показаться на первый взгляд!
Парадоксально, но мы никогда не снизойдем до простых, очевидных, видных невооруженным взглядом фактов и предпочитаем искать новые решения – старых проблем. В погоне за ускользающей молодостью и красотой, мы снова и снова изнуряем душу и тело марафонами и спринтами. А воз, как говориться – и ныне там! ВОЗ и модные журналы предупреждают: старение опасно для жизни!
Интересный факт: «Фонтан Вечной Молодости» с русского языка на английский переводится как «Fountain of Youth». Основная смысловая составляющая слова «молодость» в английском «youth» это местоимение «YOU» – что означает ТЫ.
Означает ли это, что магический источник вечной молодости и красоТЫ – в нас самих?
Посмею Вас заверить и доказать в данной книге – на примере великих, легендарных Женщин и на моем собственном, довольно скромном примере – тысячелетний секрет и извечная тайна фонтана вечной молодости и красоТЫ… находится в Ваших руках! И да услышит меня каждый желающий услышать, увидеть, познать, принять и действовать!
И не случайное – случайно…
Девушка, сколько Вам лет?
Столько и столько.
Сколько-сколько?!
Не может быть!
Повторяю ответ снова.
Как такое возможно?!
И НЕВОЗМОЖНОЕ – ВОЗМОЖНО!
Автор
Идея данной книги появилась случайно и неслучайно. Неслучайно, потому что в деловой столице мира – Нью-Йорке, где я живу уже много лет, идея книги приходила в мою жизнь много раз. Но, как это всегда с нами происходит, мы – человеки, просто созданы для того, чтобы не замечать знаков, подсказок и намеков судьбы. Ну нет у нас терпения и проницательности дослушаться до Вселенной! Она ведь обращается к нам вкрадчиво, интеллигентно и знаками. А нам бы намек в виде урагана, шторма или падающего на голову кирпича. Вечно мы в спешке: торопимся, бежим куда-то, догоняем что-то – как правило, то, что не наше. Но Вселенную не обманешь! И «наше», тем не менее, продолжает постоянно о себе напоминать, снова и снова появляясь на горизонте.
В Большом Яблоке, шумном, пестром и безразличном – далеко не яблочно-цветущем мегаполисе – никого и ничем не удивить. Невозможно… или почти невозможно! Такие они здесь – яблоки нью-йоркского неба – огромные и безразличные!
Это так, по-ньюйоркски, привычно: никому до тебя нет дела. Хочешь – пой на улице. Хочешь – танцуй. Хочешь – шагай по улице топлес или в стиле ню. На утвержденных законами штата Нью-Йорк законных основаниях свободу выбора никто не отменял. Less is more – чем меньше, тем лучше, – скажет Вам Нью-Йорк. Свобода самовыражения и обнажения. Обнажайте все, что угодно, но не душу. В этом он весь – Нью-Йорк!
Так вот, всю мою бытность в Большом Яблоке, на улице ко мне часто обращаются девушки. Замечу, девушки абсолютно разных возрастов и рас. При этом обращаются везде: в метро, в кафе, в ресторане или во время прогулки в парке. Это в городе, в котором, если не улицу спросить или станцию метро, никто Вас никогда не потревожит! Ни Вас, ни Ваше, холимое и лелеянное, личное пространство. Да и вообще – жители Нью-Йорка, как и жители всех мегаполисов, больше склонны к общению с экранами и «смарт-фейсами» своих гаджетов, чем с чьей-либо «реальной» физиономией из реального мира – назойливой, да и не очень «смарт».
Так вот, девушки, которые обращаются ко мне на улице, – это не туристки и не охотницы за селфи-фото со знаменитостями. И это совсем не то, о чем Вы, может быть, подумали. Хотя, кто их знает, этих американок – с их, такими суверенными личностными границами, но такой, порой непонятной для нашего человека – широтой и долготой взглядов.
На моей широте вышеупомянутые жительницы Нью-Йорка пересекались часто с таким вот вопросом-восклицанием:
– Wow! You look so radiant! What is the name of your cosmetic brand?
Переведу не дословно, но смысл всегда такой:
– Какой косметикой, маркой, брендом я пользуюсь, чтобы кожа выглядела такой сияющей, и выглядела именно так – как у меня?
Как принято на широте и долготе Нью-Йорка, секс и кекс – не повод для знакомства. Крем для лица, вроде бы, в списке «кекса и секса» тоже никогда не значился. Секс, кекс, крем. Нет, не то! Крем не вписывался в данную логическую цепочку. Значит, нет в их вопросе никакого подвоха! И они меня спрашивают всегда именно о моем креме!
Признаюсь, я всегда с облегчением вздыхала – слава Богу, что не про кекс спрашивают – а про крем.
И хоть я девушка стандартной себе классической ориентации, такое «фокусное» внимание со стороны женского пола – особенно ценно! Это мужчина никогда не заметит наши 5-6 лишних кило, или такие ненавистные нам носогубки (а что это такое большинство из них даже понятия не имеют, о чем это мы – девочки).
Мы, девушки, сканируем, критикуем, и, главное – всегда сравниваем себя с другими особями женского пола. На этих наших маленьких, бесхитростных слабостях и особенностях эмоционального устройства строятся многомиллиардные империи моды, косметики, красоты. Именно эти империи и их владельцы – самые лучшие знатоки психологии молодости и красоты… и нашего извечного страха – их потерять!
Так вот, стараясь ответить на вопрос о моем чудо-креме, я посреди улицы (локации всегда разные и возникают спонтанно – не я же их планирую!), начинала проводить политинформацию по вопросам моего «сияния» (этот комплимент я слышу чаще всего!), ухода, питания и увлажнения.
Я совершенно объективно отношусь к своей физиономии и манией величия никогда не страдала. Но все же слово «сияние» в комплиментах было неожиданным и приятным. Поэтому я с удовольствием делюсь названиям «моих» брендов.
– Неужели все так просто? – спросите Вы. Заказал желанную баночку крема, и увлажняй, намазывай себя – хоть с ног до головы! Или же записывайся на прием к косметологу и все морщины – существующие и те, что пока еще только в нашем воображении – заполняйте, на здоровье, филлерами всех марок и производителей. Так в этом ли единственный секрет этого волшебного слова – «сияние»?
Как и для любой девушки, внимание со стороны окружающих всегда было, есть и будет приятным, и, особенно, когда интерес проявляют представительницы азиатских рас. Именно азиатки в любом возрасте славятся прекрасной фарфоровой кожей и умудряются выглядеть юными – уже далеко не в юном возрасте. Пожалуй, труднее всего определить возраст именно у азиаток! Они не склонны к излишнему весу и его колебаниям. Не склонны к излишествам – в чем бы то ни было, в том числе и благодаря особому видению мира. Те, кто путешествовал в Азию, понимают, о чем я. Азиатки всегда выглядят очень юно и свежо. Они, словно вечные девочки, без возраста и без его признаков на лице и теле. Да и не жалеют они ни времени, ни средств, ни сил на средства по уходу за кожей!
Так вот, именно когда китаянки спрашивают меня: а в чем же мой секрет? Это действительно приятно, поскольку у азиаток молодость и здоровье, сияние и белизна кожи возведены в культ! И, вдвойне приятно, когда эти интересующиеся моей персоной – это китаянки, живущие в Нью-Йорке, – в городе, где сосредоточены все последние ноу-хау и достижения косметологии. И доступны они в любое время дня и ночи! p.s. Это я сейчас о Нью-Йорке до пандемии.
Как прекрасна была бы жизнь, если бы мы никогда не старели и могли повернуть время вспять и купить молодость. Пусть даже с помощью баночки самого дорого, самого эксклюзивного, омолаживающего крема. Но речь ведь идет о самом дорогом, мимолетном и бесценном даре – нашей молодости.
Это было бы так легко! Купить молодость, здоровье и красоту. Возможно ли их «купить»? Да, мы действительно в это верим! Не жалея живота своего и кошелька!
Мы тратим огромные деньги на кремы, уколы красоты, марафоны омоложения. Мы думаем, что это и есть наш вклад, чтобы продлить молодость. Ведь, чтобы поверить во что-то, нам проще это «купить», заплатив огромные деньги. Мы словно стараемся «откупиться» от возраста. Возможно ли купить молодость?
Молодость и здоровье купить нельзя! Их нужно холить и лелеять. Они – самые дорогие Дары из Божественного Сада Жизни.
А как считаете Вы?
И сотворил фотошоп людей, по их образу и подобию…
Лучшие друзья девушек – это бриллианты…
а также пластические хирурги и фотошоп!
В эпоху Инстаграм-фильтров и безграничных возможностей фотошопа животворящего – никого и ничем не удивишь. И эффект сияния кожи, и «чудеса» мгновенного омоложения достигаются в полсекунды:
Лучшие друзья девушек – фотошоп, подписчики и, конечно же, бриллианты!
Фотошоп животворящий. Он творит чудеса! В идеально-яркой картинке Инстаграм все безудержно счастливые и ужасно красивые. Есть также много новых видео-приложений – для редакти¬рования не только фото, но и видео!
И сотворил фотошоп людей, по их образу и подобию…
Тонкая талия – unlimited, пышная грудь – unlimited, и попа-персик – тоже, разумеется, all inclusive и unlimited. В общем, нет пределов для Вашей фантазии и совершенства! Минута фотошопных усилий – и Ваш образ готов! И в пир, и в мир, и в Инстаграм!
Никого не удивить картинками неземной красоты юных нимф, рекламирующими в соцсетях антивозрастную косметику anti-age или средства по уходу за кожей лица и тела. Они – «лицо и тело» как известных мировых брендов, так и сотен новых брендов и марок, до сих пор неизвестных потребителю, которые, как грибы после дождя, каждый день появляются на рынке.
Меня всегда умиляет, когда 20-летняя или двадцати годков с хвостиком юная девушка с умным, отфильтрованным всеми имеющимися в арсенале фильтрами фотошопа, лицом профессора Гарвардского университета и вселенской значимостью ведущей новостей CNN – учит аудиторию, как поддерживать молодость морды лица и упругие пропорции юного двадцатилетнего тела.
В 20 лет в нашем активе самый бесценный дар – дар прекрасных, неповторимых, юных двадцати лет! Ну какие тренинги и марафоны для лица и тела в 20 лет? Юность! Молодость! Красота! Прекрасный возраст, когда в списке красоты: море, солнце и вода – наши лучшие друзья. Этот список можно дополнить и расширить: книги, путешествия, саморазвитие. Не меньшую улыбку вызывают тренинги и марафоны из серии «ЖЗБ». Вы не ошиблись: именно ЖЗБ, а не ЖЗЛ. Я говорю не о серии «Жизнь Замечательных Людей», а о новом культурном феномене – «Жизнь Замечательных Блогеров».
Обожаю их культовые чудо-марафоны из серии: «Как стать миллионЭром?» Это магическое, ритуальной значимости марафонное действо происходит иногда на фоне бабушкиного ковра времен Московской Олимпиады 1980 года и, опять же таки, – из «царских апартаментов» бабушкиной хрущевки. И умудряются же эти блогеры продавать снег на Северном полюсе! «Браво!» – скажу я их умению продать товар «лицом», да еще и с бабушкиным ковром в придачу!
Я всегда с интересам наблюдаю персонажей сериала «ЖЗБ». Все чудеса света – в одном флаконе! И это – тоже дар. И «это» тоже надо уметь – продавать снег на Северном полюсе. Самое интересное – покупают его жители снежных широт, где полно снега – «пингвины и тюлени Инстаграмма». Ибо находятся тысячи желающих поучаствовать в этих «диво-дивное» марафонах и «чудо-чудное» тренингах!
Есть у меня свои фавориты этого «ЖЗБ» сериала соцсетей. Это миллионЭр, молодящийся парень годков этак 40, продающий на фоне колоритного бабушкиного ковра, тренинги для будущих миллионЭров. И одна дамочка, продающая марафоны прожрения-похудения-озарения – в манере «я-спасительница-мира-от-старости». Никакого негатива у меня такие персонажи не вызывают, скорее, наоборот – восхищение – их умением продавать свой «бренд» и снег пингвинам… желающим быстро разбогатеть, похудеть и помолодеть массам!
И вот в этот самый момент времени, когда человечество в «марафонном» экстазе, чтобы помолодеть и похорошеть, в этот самый момент…
…. и создал Бог семейство Кардашьян!
Они появились на пике популярности соцсетей. Для многих этот пик начинается или настоящим пике, или небывалым взлетом! Несмотря на мантры-установки сторонников естественности и натуральности о «полюби себя такой, какая ты есть», заоблачные рейтинги знаменитого семейства Кардашьян говорят об обратном. Новые мантры соцсетей:
Полюби себя такой, какой себя видишь ты… и какой тебя хочет видеть планета Инстаграм!
