Следуй за собой. Понять себя, чтобы найти правильный путь (Стефани Шталь)

Следуй за собой. Понять себя, чтобы найти правильный путь (Стефани Шталь)
Автор: Стефани Шталь
Жанр: зарубежная психологиясаморазвитие / личностный ростпсихологические тестыпрактическая психологияпсихотерапия
Язык: Русский
Размер: 426404 Кб
Издательство: ООО «Издательство «Эксмо»
Год издания: 2025
ISBN: 978-5-04-232823-7
Перевод: Н. И. Христофорова
Полная версия:
Описание книги:
Более 30 лет Стефани Шталь, всемирно известный психотерапевт и автор мировых бестселлеров, помогает миллионам читателям найти себя и следовать своему пути. Труд ее многолетнего опыта – уникальный путеводитель по психологии личности, который поможет разобраться в себе. Он проведет вас по вселенной психологических типов и объяснит, как устроена ваша индивидуальная природа эмоций, мышления и поведения, и как эффективно применять ее в жизни – с собой и другими. Внутри книги: авторский тест на определение типа личности; разбор 16 типов личности и инструкции к каждому из них; практические упражнения и персональные советы по личному развитию, любви, дружбе, карьере и родительству; кейсы и инсайты из клинической практики автора.



















