скачать книгу бесплатно
Дорогие, этот вопрос очень серьезно назрел! Вы не можете вступить в новую эру и в новые энергии планеты Земля с привычной для вас низкой самооценкой. Эта ситуация требует серьезного пересмотра и ваших каждодневных усилий по ее исправлению. Пожалуйста, отнеситесь к этому всерьез и уделите этой работе ваше основное внимание. Это ваша задача номер один сейчас.
Я говорю об этом, потому что низкая самооценка у большинства из вас формировалась тысячелетиями. Она передается генетически, из поколения в поколение. Но не только. Она передается от воплощения в воплощение. Она передается исторически, так как заложена в культуре большинства народов.
В этом нет вашей вины. Причина в том, что вы забыли о своей Божественности. Но так было задумано. Вы поставили перед собой задачу: восстановить память о своей истинной сути и вернуть себе осознание своей не просто ценности – а бесценности. Это было трудно, потому что окружающая среда все время внушала вам обратное. Ваша действительность демонстрировала вам, что вы очень мало значите. Что от вас ничего не зависит. Что вы слабы и беспомощны перед судьбой и властью сильных.
Но даже те, кого вы называли сильными мира сего, никогда не были сильны по-настоящему. Они не унаследовали Божественной силы. И потому пытались пользоваться силой тех, кто казался им слабее. И потому верили, что они могут почерпнуть силы и возвыситься, унижая и подавляя других. Но они ошибались. И сейчас их время осталось далеко позади. Потому что вы начинаете осознавать свою истинную силу. Силу Божественности, спрятанной внутри вас.
Этот процесс идет, потому что вы пробуждаетесь! Но старые привычки еще сильны в вас. И они порой тормозят ваше развитие. Вы можете его ускорить! И это не так уж сложно. Просто напоминайте себе о своей ценности постоянно. О своей Божественной ценности. О том, что вы на самом деле сверхценны, независимо ни от чего, что бы ни происходило с вами.
Вы думали, что вы так мало значите, – а на самом деле вы значите безмерно много. В каждом из вас спрятана Божественность. Бог – это и есть вы. Все вместе и каждый в отдельности! В свете вашей Божественности становятся не важны, не значимы все ваши человеческие ошибки и недостатки. Все то, за что вы привыкли не любить себя. Все то, за что вы привыкли себя критиковать. Все то, что, как вам кажется, снижает вашу цену. Дорогие, вашу цену не может снизить никто и ничто! Потому что сверхценность остается сверхценностью всегда и везде! Она не может быть обесценена никем и ничем! Даже вами самими!
Пожалуйста, примите это. Примите себя в своей Божественности. Пусть не останется ничего, что вы не могли бы принять в себе. Все, что кажется вам ошибками и недостатками, может быть растворено в свете Божественной любви. Но для этого вы должны принять себя. Принять с Божественной любовью. Смотрите на себя самыми любящими глазами в мире – глазами Бога.
Проблемы самооценки. Взгляните в глаза правде
Дорогие, многим из вас трудно признаться, что у вас все еще занижена самооценка. Вы считаете, что уважаете и любите себя по-настоящему, но жизнь всегда показывает вам правду. Вы понимаете, для чего вы пришли на Землю? В том числе и для того, чтобы узнать правду о себе. О своих сильных сторонах и о том, что нуждается в усовершенствовании.
Дорогие, на самом деле вы совершенны. Взгляните на себя глазами Бога, и вы увидите, что это так!
Все, что вы называете несовершенствами, вы взяли на себя временно. И сделали это добровольно. Чтобы испытать в этих несовершенствах Божественные энергии.
На самом деле эти несовершенства действуют лишь во время вашего земного воплощения. Когда вы возвращаетесь в Божественный дом, вы возвращаетесь туда совершенными! И, планируя следующее воплощение, думаете, как бы дать себе задачу посложнее для нового испытания энергий. В какие бы условия себя поставить, чтобы Божественные энергии вынуждены были действовать по преодолению несовершенств?
Понимаете, дорогие? Это эксперимент, это игра, это испытательный стенд под названием «планета Земля». Вы играете роли, которые не есть ваша Божественная суть. Но ваша задача – даже в этих ограничивающих вас ролях проявить свою Божественную суть!
Помните каждый миг о том, что ваша настоящая ценность выше всего того, что вы считаете ценным на Земле. И спокойно относитесь к тому, какую правду показывает вам жизнь. Она показывает правду о том, над чем вам – и через вас Божественным энергиям – еще предстоит поработать.
Взгляните в глаза этой правде, особенно если вы считаете, что у вас нет проблем с самооценкой!
Если вы слишком сильно переживаете из-за проблем – вы цените ваши проблемы выше, чем себя самого. Это проблема самооценки!
Если вы зависите от мнения других людей – вы цените это мнение выше, чем собственную Божественность. Это проблема самооценки!
Если вы слишком боитесь что-то потерять – вы цените это «что-то» выше самого себя. Это проблема самооценки!
Пожалуйста, во всех ситуациях, включая самые сложные, напоминайте себе о своей Божественной ценности. Когда вас ругают. Когда вас унижают. Когда вы что-то теряете или боитесь потерять. Когда одолевают проблемы. Когда вы испытываете боль, душевную или физическую.
Напоминайте себе: то, что в самом деле имеет ценность, – это вы сами. Все остальное – это игра, это эксперимент, это испытание энергий. Это временно. Это не реально.
Вы бесценны. И это навсегда
То, что вы называете жизнью, – это великая игра. Серьезная, сложная, многомерная – но все же игра. В этой игре постоянно возникают ситуации, призывающие испытать вашу Божественность. Точнее, то, насколько эффективно могут действовать Божественные энергии в сложных условиях материального мира, в ситуации «на сопротивление». И если вы включаете Божественные энергии в этих ситуациях, их силы и возможности возрастают. Вы понимаете, что вы делаете? Вы увеличиваете возможности Бога действовать в материальном мире. Так велика и прекрасна ваша задача.
Не уходите от сложных ситуаций! Не впадайте в уныние и не опускайте руки. Вспоминайте о своей Божественной ценности. И благодарите ситуацию, в которой вас ругают, унижают или причиняют боль. Это великая игровая ситуация, на которую вы согласились, чтобы Бог смог проявить Себя в ней.
Что бы ни происходило – напоминайте себе о своей ценности! Удерживайте чувство собственной ценности!
Если это дается с трудом – значит, вам надо будет в спокойной обстановке подумать, что конкретно вы в себе не принимаете. Есть качества и свойства, за которые вы себя не любите? Осуждаете? На которые смотрите нелюбящими осуждающими глазами? Измените это! Взгляните глазами Бога! Делайте это постоянно! Растворяйте в любви все свои осуждения, все неприятие себя! Вы будете таким образом обретать всю полноту своей Божественности. Вы будете таким образом обретать чувство собственного достоинства. Ваша самооценка перестанет зависеть от чьих-то оценок. Она будет зависеть только от оценки Бога. А Бог всегда ставит вам пять с плюсом. Всегда. Везде. В любой ситуации. Независимо ни от чего.
Вы заметите, какие перемены с вами происходят. Вас перестанут задевать чьи-то оценки и мнения. Вы будете спокойнее относиться к тому, из-за чего раньше выходили из себя. Вас никак не будет задевать критика или даже ругань! Вы не почувствуете себя ущемленным или «слишком мало значащим», если обстоятельства сложатся не в вашу пользу. Вы больше никогда не будете себя чувствовать «недостойным» или «недостаточно хорошим». И при этом вы не будете больше мириться с плохим отношением к себе, равно как и с плохими условиями жизни.
По мере обретения своей собственной силы у вас появятся возможности для изменения всего этого. И вы плавно и мягко выйдете из прежних не устраивающих вас ситуаций, из отживших свое отношений, изо всех тех мест, где кому-то выгодно, чтобы вы «не слишком много о себе мнили».
Дорогие, вы никогда не мнили о себе слишком много, потому что вы – кроткие, те, кто унаследует Землю! И вам не грозит начать мнить о себе слишком много, потому что вы знаете, Кто Вы Есть на самом деле. Вы – боги. И вам не надо никому доказывать свое величие, вам не надо самоутверждаться, демонстрируя кому-то свою силу. Ваша сила просто есть, это знаете вы, это знает Бог. Вы должны быть уверены в этом. Вы должны быть равнодушны к прочим мнениям и оценкам. Вы должны быть самодостаточны, каковы вы и есть, ведь каждый из вас – целый мир.
И только тот, кто обрел мир в себе, может на равных взаимодействовать с целым миром, со всем человечеством и каждым человеком.
Примите Божественность каждой клеткой!
Дорогие, обретя свое Божественное Я и укоренившись в нем, вы станете новым человеком на новой Земле.
Новый человек – это тот, кто осознал свою Божественность, обрел собственную силу и чувство своей ценности. Только при этом условии вы можете привлекать энергии окружающего мира и управлять ими.
Укоренитесь в своей Божественности всем своим существом! Примите ее каждой клеткой. Помните, что все перемены в вашей жизни начинаются для каждого из вас с самого себя. С укоренения в Божественности. С осознания, что Бог – не где-то там, на небесах. Бог в каждом из вас. В каждой клетке. В каждой молекуле. В вашей Божественной ДНК. В вашем сердце и в вашем мозге.
Когда вы обретаете свою Божественность – и тем самым обретаете себя! – когда вы соединяете биологию и Душу на молекулярном уровне, вы меняете весь мир вокруг себя. То, что в вашей жизни распадалось, начинает соединяться. Блага, здоровье – все притягивается.
Когда вы теряете себя, вы теряете все. Когда вы находите себя, вы обретаете весь мир.
Весь мир – ваш, дорогие! Вспомните себя, обретите себя! И вы обретете всё.
Да будет так!
Крайон
Упражнение
Я есть
Закройте глаза и направьте внимание внутрь себя. Сосредоточьтесь на области солнечного сплетения и представьте, что там – источник энергии, яркий сияющий свет. Сделайте вдох и представьте, как этим светом наполняется все ваше тело.
Выдохните и представьте, что ваше тело начинает излучать свет, но при этом не теряйте концентрации на солнечном сплетении. Представьте, что там, в этом источнике силы, – ваша опора. Несколько раз про себя произнесите: «Я Есть. Я Есть. Я Есть».
Представьте, что эти слова звучат у вас не в голове, а в солнечном сплетении, исходят оттуда и укрепляют вашу внутреннюю опору. Затем повторите эти слова вслух, сохраняя то же самое ощущение.
Внутренняя опора и ощущение силы своего Я – вот что появится у вас в результате этого упражнения. Запомните это состояние и тренируйте его по мере возможностей.
Упражнение
Я – магнит
Сосредоточьтесь на области солнечного сплетения. Представьте, что там – источник света. Это яркое сияющее белое или золотистое свечение. Это свет любви.
Сделайте вдох, представляя, как это свечение распространяется по всему телу. Сделайте выдох, представляя, как ваше тело излучает свечение и оно мягко окутывает вас сияющим коконом.
Сохраняйте при этом сосредоточенность внутри себя, на области солнечного сплетения.
Скажите сначала про себя, затем вслух: «Я Есть. Я Есть сила. Я – магнит, притягивающий и удерживающий все лучшее, все самое ценное, все необходимые мне блага».
Повторите несколько раз, концентрируясь на ощущении силы, сосредоточенной в вашем солнечном сплетении. Представьте ее себе как упругую пульсирующую энергию. Представьте, что это и в самом деле магнит, притягивающий и удерживающий все лучшее.
Упражнение
Я – ценность
Многим из нас трудно принять свою ценность, потому что с детства мы не получали подтверждения того, что мы ценны, от самых значимых людей, от родителей. И во взрослой жизни трудно ощутить себя ценным и получить признание своей ценности от других. Но никогда не поздно изменить свое сознание: перестать считать мерилом своей ценности других людей, какими бы значимыми они ни были. Ориентируйтесь только на свою Божественную ценность, которая не зависит от чьих бы то ни было мнений.
Вспомните любую ситуацию, в которой вы были расстроены, растеряны, не уверены в себе. Что это была за ситуация, с чем связана? Вас кто-то ругал, критиковал? Вы допустили какую-то ошибку? Не сумели проявить себя с лучшей стороны? Не справились с какой-то важной задачей? Чего-то испугались?
Вспомните все эти чувства. И скажите себе: «Я помню о своей ценности. Моя ценность превыше всего». Повторите несколько раз. Представьте, что все ваши проблемы, неприятности, переживания и связанные с ними эмоции будто отодвигаются. И вы еще и прилагаете усилие, чтобы отодвинуть их. Будто прокладываете границу между ними и собой и отталкиваете эту границу. Провозгласив свою ценность, вы лишили ценности все эти переживания. Они больше не важны и не властны над вами.
В вашей повседневной жизни начните замечать, когда и при каких обстоятельствах чаще всего теряете ощущение собственной ценности. С чем это связано? С общением с какими-то определенными людьми? С ситуациями, где вы чувствуете себя неуверенно, чего-то боитесь, из-за чего-то волнуетесь, переживаете?
Каждый раз, когда снова окажетесь в такой ситуации, мысленно напоминайте себе о своей ценности. О том, что эта ценность выше всего. Можно себе об этом напоминать и безо всяких поводов. Делайте это несколько раз в день. Так вы будете тренировать ощущение собственной ценности, которое постепенно станет для вас привычным. В итоге другим людям и обстоятельствам будет очень трудно выбить вас из этого состояния.
Упражнение
Принятие себя
Если вам трудно дается ощущение собственной ценности, значит, вы что-то в себе не принимаете, осуждаете или критикуете себя, не нравитесь себе. Это происходит из-за того, что вы смотрите на себя чужими нелюбящими глазами.
В каждом из нас заложена способность принять и понять себя такими, какие мы есть. Вы можете обнаружить в глубине своей души полное принятие себя, хорошее отношение к себе. Привычка смотреть на себя чужими глазами не позволяет этому принятию пробиться наружу. Но можно отбросить как ненужную шелуху все чужие осуждающие мнения и взглянуть на себя любящими глазами Бога.
Представьте, что за вашей спиной стоит ангел – самое родное и любящее вас существо. Он мягко обнимает вас за плечи, окутывая своей заботой и любовью. Вы чувствуете себя как младенец в объятиях самой доброй и любящей матери. Вы ощущаете на себе взгляд самых любящих глаз. Вы чувствуете, что вас любят таким, какой вы есть, безо всяких условий. Вы чувствуете, что вас понимают и прощают за все ваши ошибки и недостатки, которые становятся совершенно незначительными и неважными в свете огромной и всепоглощающей Божественной любви.
Теперь представьте, что вы поменялись с ангелом местами. Теперь вы – безгранично любящий ангел, который держит в объятиях вас – человека. Посмотрите на себя-человека глазами себя-ангела, признайтесь себе в любви и скажите, что все ваши ошибки и недостатки ничего не значат и вы давно прощены за них.
Признайтесь себе, что вам действительно в себе что-то не нравится, а затем скажите от лица ангела: «Да, это так. Ну и что? Я все равно тебя люблю. Ты прощен и ты любим».
Повторите это несколько раз от лица ангела, а затем самому себе от лица человека. Затем представьте, что вы как ангел и вы как человек – это одно и то же. Вы соединяете в себе эти две ипостаси и становитесь единым. Теперь вы навсегда стали для самого себя и источником любви, и объектом любви.
Упражнение
Чувство собственного достоинства
Уверенность в себе и чувство собственного достоинства не так уж редко зависят от наших достижений и положительных качеств. Если ваша самооценка страдает и вы нуждаетесь в признании и понимании, то просто необходимо начать замечать и отмечать свои достижения.
Начните признавать и понимать самого себя!
Для этого каждый вечер перечисляйте вслух, а лучше записывайте все то, что вам хорошо удалось. Это не обязательно должны быть поступки, но также и мысли, чувства: что-то удалось понять, разобраться в каком-то вопросе, узнать что-то важное, простить себя или кого-то, удержаться в состоянии безусловной любви несмотря ни на что. Осознавайте, что вы это сделали, вы смогли, вы продвинулись вперед, пусть ненамного, но и это очень важно.
Не обязательно хвалить себя за каждую мелочь, но осознавать, что вы многое можете, что ваша сила прибавляется и возможности возрастают, – это важно. Бывает, что люди очень много делают и многого достигают, но при этом продолжают слишком низко себя ценить, так как в полной мере не осознают своих достижений и занижают свои достоинства. Этого надо избегать. Цените все то, что вы делаете!
Но постепенно, когда привычка ценить ваши дела и достижения станет устойчивой, надо переходить к выработке чувства собственного достоинства, которое вообще ни от чего не зависит. Ни от достижений, ни от успехов, ни от положительных качеств! Чтобы ценить себя, достаточно просто осознать и принять свою Божественность. Вы могли бы вообще ничего не делать и ничего не достигать и все равно оставаться достойным человеком! Крайон говорит: тот факт, что мы просто живем на Земле, уже делает нас героями. Если мы при этом стараемся сохранять состояние безусловной любви, мы не просто герои, а мастера и воины Духа. Даже если мы просто сидим и смотрим в одну точку.
Поэтому, перечислив все свои достижения, скажите вслух или про себя: «Мое чувство собственного достоинства не зависит от этого. Я достоин любви и уважения в любом случае. Если у меня есть достижения – это хорошо. Если нет достижений – тоже хорошо. Мое чувство собственного достоинства сохраняется на одном и том же высоком уровне в любом случае».
Повторяйте себе подобные слова как можно чаще.
Упражнение
Принятие божественности на молекулярном уровне
Закройте глаза и сосредоточьтесь на солнечном сплетении. Представьте, что там источник вашей силы и энергии. Сделайте вдох и представьте, что через ваше тело проходит поток Божественной энергии. В зависимости от ваших убеждений и представлений о Боге вы можете думать, что эти энергии идут к вам непосредственно от Творца, или от ваших Небесных родителей, от Богоматери или ангелов, или от Великого Божественного источника любви нашей разумной Вселенной. Какой бы образ вы себе ни представили, он будет работать для вас.
Эти энергии Божественной любви концентрируются в вашем солнечном сплетении. Выдыхая, представляйте, как они наполняют ваше тело и вы начинаете светиться мягким сияющим светом. Обратитесь к Высшему Божественному источнику с просьбой просветить Божественной любовью каждую вашу клетку на молекулярном уровне. Затем обратитесь к своим клеткам с просьбой принять Божественную любовь на молекулярном уровне.
Сделайте вдох и представьте, что в ваше тело из Высшего Божественного источника входит поток энергии в виде сияющих алмазных частиц. Сделайте выдох и представьте, как этот поток распределяется по вашему телу, при этом каждая алмазная частица входит в каждую клетку вашего тела, и молекула ДНК, расположенная в каждой клетке, вспыхивает белым сиянием, подобно спирали в лампе накаливания.
Скажите вслух или про себя: «Божественная энергия принята каждой клеткой и каждой молекулой моего тела! Свершилось!»
Почувствуйте себя наполненным Божественной энергией на самых глубинных уровнях. Вы вернули себе свою истинную суть. Божественная энергия будет работать на молекулярном уровне, омолаживая и оздоравливая ваше тело, а также укрепляя вашу уверенность и чувство собственного достоинства.
Глава 3
Перемены на планете Земля
Вы создаете Небеса на Земле
Здравствуйте, дорогие! Мы снова вместе в это прекрасное время, в светлых и чистых энергиях нашего общего Божественного дома. О, я знаю, как вам бывает трудно! Вы чистые души, вы кроткие, вы те, кто унаследует землю, – об этом сказано еще в ваших древних священных книгах, информация которых получена путем ченнелинга! Вы те, кто спасает человечество и Землю, неся в своих сердцах свет и любовь. И вы, как никто другой, страдаете при виде несправедливости и беззакония, потому что вы чуткие души и вы очень хорошо знаете, какой на самом деле должна быть Земля. В вас, как ни в ком другом, жива память о Божественном доме, где главенствуют Божественные законы и нет ничего, кроме любви. Потому вы так остро реагируете на любые проявления нелюбви, несправедливости, враждебности – на все темные энергии, что еще пытаются отвоевать свои позиции.
Тьма отступает, она обречена, но порой вы видите, как она ярится и злобствует напоследок, все еще пытаясь сломить вас или даже перетянуть на свою сторону. Не сдавайтесь, дорогие! Помните, что это последние сполохи тьмы, она уже побеждена, не поддавайтесь иллюзии ее могущества!
Что такое тьма? Это просто отсутствие света. Это просто низковибрационные старые энергии, в которых человечество задержалось лишь по неведению – просто потому, что не видело путей к свету, к Богу, к любви.
Вы открыли эти пути! Вы – первооткрыватели. Вы идете этими путями, хотя вам труднее всех, и вы ведете за собой миллионы! И этот процесс уже необратим. Вы понимаете? Это сделали вы. Вы изменили Землю.
Пожалуйста, поймите, что перемены на планете Земля – это ваших рук дело. Нет никого, кто мог бы прийти и совершить перемены за вас. Вы – не жертвы, вы – творцы, и все что происходит, делается по вашей воле.
По своей воле вы сейчас создаете Небеса на Земле. Вы создаете рай на Земле. Вы, которые многократно покидали Землю ради возвращения в Божественный дом, впервые решили вернуться туда, не покидая при этом планету. Вы решили создать Божественный дом на Земле. Вот в чем ваша главная задача. Вот что вы делаете сейчас.
Вы уже изменили энергии планеты Земля. Вы это сделали, меняя себя. Поскольку планета – ваше творение и ваше продолжение, то вы очень тесно связаны. Меняя себя, вы меняете энергию и материю всей планеты и всего материального мира. Вы повышаете вибрации энергии и материи. Вы наполняете светом и любовью все, к чему прикасаетесь, с чем имеете дело. Качество энергии и материи от этого меняется.
? То, что было темным, становится светлым.
? То, что было трехмерным, становится многомерным.
? То, что было неподатливым, становится послушным вашей мысли, желанию и намерению.
Вы знаете, в чем разница между трехмерностью и многомерностью?
В многомерном мире главенствует Дух. Он может менять материю и даже создавать ее из ничего. Материя подвластна Духу. И сама начинает обретать свойства Духа. Становится разумной. Становится одухотворенной. Становится наполненной любовью и откликающейся на любовь.
Вы, первопроходцы, веками мечтали жить в таком мире – одухотворенном, разумном, наполненном любовью и живущем по законам любви. Вы, воины Духа, бились и погибали за это из воплощения в воплощение.
Но очень долго ваша цель казалась вам недостижимой. И все же вы не сдавались. Вы не сдавались, даже когда казалось, что вы обречены на неудачу. Вы шли к свету невзирая ни на что, не пугаясь страданий и смерти. Потому что верили: смерть не имеет над вами власти. Верили в то, что когда-нибудь вы построите на Земле другой мир – в котором смерти не будет вообще, в котором она не будет иметь власти ни над кем из людей. И вот теперь ваша цель близка как никогда!
Это третья попытка создания земного рая. И она удачна!
