10 дурацких ошибок, которые совершают женщины. Взять себя в руки и стать счастливой

скачать книгу бесплатно


Если вы понимаете, что не готовы растить ребенка одна, а его отец не готов становиться отцом, вам нужно подыскать ему любящую приемную семью.

ДЖЕННИФЕР: Я просто… не знаю, что теперь делать.

ДОКТОР ЛОРА: Хорошо, пусть он не собирается жениться на вас – его право. Но он все-таки отец ребенка, не важно, входило это в его жизненные планы или нет. Я не знаю, как у вас дальше сложится жизнь, но сейчас вы должны взять себя в руки, осознать, что вы зрелая женщина, а значит, только вы должны нести ответственность за свои поступки. Хотя даже не так – дело не в том, что значит быть женой, матерью или взрослым человеком. У вас сейчас конкретная ситуация, которую нужно менять – вы беременны и должны понять, что делать дальше. А вы вместо этого тратите время и силы на злость. Ваш партнер имеет право злиться, и вы должны сказать ему об этом.

ДЖЕННИФЕР: Вы хотите сказать, что я должна сказать ему, что предала его и забеременела намеренно?

ДОКТОР ЛОРА: А как иначе? Или вы хотите выйти за него замуж и в то же время не быть с ним честной? Так не бывает. Честность – это неотъемлемая часть брака и любых близких отношений. Понимаете меня? Если этот молодой человек сейчас на вас женится, то он просто сумасшедший. А если вы хотите, чтобы его отношение к вам изменилось, вы сначала должны признать свою ошибку и сказать, что ужасно сожалеете. А затем пообещайте быть честной с ним и с самой собой прежде всего. И займитесь своими страхами – пока вы от них не избавитесь, у вас не будет счастливой жизни. И уж точно у вас не будет никакого будущего с вашим женихом. Понимаете, Дженнифер?

Нельзя поделиться тем, чего у вас нет, и в отношении ответственности это вдвойне справедливо

Возможно, вы посчитаете, что я была излишне сурова с ней – в конце концов, она должна был осознавать, что интимные отношения могут иметь такие последствия. А оральные контрацептивы не помогают в 2 % – хотя реальная вероятность намного меньше, здесь просто учитывают человеческую небрежность – женщина забыла выпить таблетку или сделала это не в то время.

Если бы мне позвонил ее жених и стал жаловаться на то, что она забеременела, хоть и принимала таблетки, а теперь из-за этого вся его жизнь идет не по плану (поверьте, мне часто звонят мужчины) – я бы сказала, что в любом случае беременность и его ответственность тоже. Потому что в конце концов в этом есть и его вина. Половая жизнь – это обоюдная ответственность взрослых людей за все возможные риски и последствия.

Я специально не стала говорить об этом Дженнифер, потому что моей целью было донести до нее то, что только она может нести ответственность за свои поступки. И подчеркнуть, что попытки манипулировать мужчинами из страха самостоятельно строить свою жизнь – разрушительный путь в никуда.

Я описываю такие уловки в следующей главе – но это лишь один из способов испортить свою жизнь.

Неоплачиваемая социальная работа по спасению мужчины – женский способ бежать от самостоятельности

Скажите, думали ли вы, что если бы у вас не было лишнего веса, некрасивых ног или маленькой груди, то вас бы любили больше? Или в принципе любили?

У Сильвии действительно есть физический недостаток – у нее облысение по мужскому типу. Это заболевание редко встречается у женщин, и она упорно боролась с ним вместе с врачом. Естественно, Сильвия очень стеснялась этого, но в какой-то момент одержимость этой проблемой стала мешать ей жить.

Я поинтересовалась, заметила ли она, в какой именно момент эта ситуация стала слишком угнетающей.

Сильвия призналась: «Последние пять лет я посещаю занятия в колледже, но это было трудно. Сейчас я не только учусь, но и работаю – справляться с этим стало еще тяжелее. У меня сложный курс – репортажи о судебных заседаниях. Часто я не могу сконцентрироваться».

Я объяснила, что часто мы подсознательно стараемся сместить фокус с действий или ситуации, которая вызывает у нас стресс, на что-то другое, о чем тоже можно волноваться. Эти игры с оттягиванием неприятного момента знакомы каждому студенту.

Я также предложила ей постараться изменить свое отношение к ситуации и смотреть на жизнь более позитивно – не падать в пучину негатива, а бороться со своим дискомфортом.

Уже давно известно, что зацикленность на своих недостатках приводит к низкой самооценке. Ее можно сравнить с водой, которая всегда стремится занять один и тот же уровень.

В мире ужасающее количество женщин связывают свою жизнь с алкоголиками и наркоманами – и, более того, не бросают их. И это несмотря на то, что они не только оказались незрелыми зависимыми личностями, но и предают своих женщин эмоционально, сексуально и финансово.

Вы довольно быстро понимаете это – и с удовольствием заглатываете наживку, хотя должны бежать куда подальше.

Продолжая подобные отношения – из трусости или самопожертвования, вы перестаете развиваться как личность. Вы думаете, что раз мужчина зависит от вашей заботы, то он останется с вами навсегда – и в этом видите свою великую миссию быть ему полезной.

Если слишком думать о «поиске себя», можно только потеряться

Еще один популярный способ спрятаться от себя – сконцентрироваться на какой-то другой цели, и не важно, на какой. Это случай тридцатилетней Сайбеллы из Санта-Моники.

Сайбелла стояла перед жизненным выбором: переехать в Германию вслед за бойфрендом и посещать там курс по философии – или остаться в Калифорнии и начать делать карьеру. Проблема в том, что она не могла определиться, в какой именно области она хочет развиваться. По ее словам, она чувствует, что не добилась ничего существенного, хотя постоянно слышала о том, какой у нее огромный потенциал.

ДОКТОР ЛОРА: Как думаете, что вам мешало? Страх?

САЙБЕЛЛА: Возможно. Но это очень смешно – ведь я никогда не боялась, по крайней мере, я думаю, что не боюсь поражений.

ДОКТОР ЛОРА: Ну, тогда я вас поздравляю – вы уникальный человек. Сайбелла, да вы же врете сами себе – нет ни одного человека, который бы не боялся провалиться. Женщины вашего типа часто откладывают принятие важных решений в своей жизни на потом и следуют за бойфрендом. Пока он занимается «своим делом», они начинают его ревновать – ведь оно занимает почти все его время, а вы скучаете. Перестаньте откладывать свою жизнь на потом.

САЙБЕЛЛА: Да, вы, наверное, правы… Я так долго пыталась понять себя, развить свою духовность – но так и не понимаю, в чем мое предназначение.

ДОКТОР ЛОРА: Весь смысл в том, что нельзя просто взять и один раз сформулировать цель. Вы занимаетесь этим каждый день. Я вижу цель своей жизни, когда смотрю на сына, или веду прямые эфиры на радио KFI, или надеюсь, что мои советы помогут кому-то дозвонившемуся или слушателям.

К вам может прийти осознание цели в любой момент вашей жизни. Но если вы будете откладывать ее и ждать «чего-то большего», то станете хиппи. Помните: «Я не могу ничего делать, пока не обрету себя». А сейчас на дворе не шестидесятые. То «ничего», которое вы не делаете – это вы и есть.