Арт-терапия на каждый день. Как поднять самооценку и обрести уверенность в себе (Маргарита Александровна Шевченко) - скачать книгу в FB2, EPUB, PDF на Bookz
bannerbanner
Арт-терапия на каждый день. Как поднять самооценку и обрести уверенность в себе (Маргарита Александровна Шевченко)
Арт-терапия на каждый день. Как поднять самооценку и обрести уверенность в себе
Оценить:
Арт-терапия на каждый день. Как поднять самооценку и обрести уверенность в себе

5

Поделиться

Арт-терапия на каждый день. Как поднять самооценку и обрести уверенность в себе (Маргарита Александровна Шевченко)

Описание книги:

Человеку важно выражать свои чувства и эмоции, но иногда это невозможно сделать словами. Тогда идеальным инструментом становится арт-терапия, ведь рисунок превосходно отображает психологическое состояние своего создателя. При помощи рисования человек может решить свои внутренние проблемы, если знать, какими инструментами пользоваться. Для арт-терапии не нужно обладать художественным мастерством – Маргарита Шевченко расскажет, на что обращать внимание в ваших рисунках. Рисуйте по авторским методикам ежедневно, и тогда вы заметите, что стали лучше понимать себя, ведь творчество – лучший способ самовыражения! В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Читать онлайн:

Другие книги автора

Все книги
img
Рисуночные тесты для развития внимания за 21 день
Маргарита Александровна Шевченко
Спасибо за оценку! Будем признательны, если Вы оставите комментарий о данном произведении.

Добавить отзыв:

bannerbanner