Архетипы пищевого поведения (Дмитрий Шептухов)

Описание аудиокниги:

Причины прочитать Архетипы Пищевое поведение формируется в утробе матери и у взрослого представляется «татуировками» в мозгу. Изменить диетой, устоявшееся пищевое поведение, похоже на попытку стереть наколки, губкой для мытья посуды. Архетипы помогут без стресса и с уважением к своему прошлому, изменить пищевое поведение навсегда Диеты и запрещения в еде, провокативно действуют на мозг. Держаться на силе воли могут только люди нетрадиционной психической организации — психопаты. Архетипы написаны для психологически здоровых людей Современная жизни невозможна без стресса, а самая распространённая реакция — это его заесть, переесть и поправиться Архетипы предложат вам 9 эффективных техник антистрессовых заеданий Физические нагрузки ради похудения — это «Виагра» для аппетита. Именно поэтому все фитнес-клубы мира заполнены тренированными, но упитанными клиентами. Архетипы помогут вам помирить тренировки с едой, чтобы быть и тренированным, и стройным