Творческий зонтик: как стать счастливым с помощью творчества? (Шани Герц)

Описание аудиокниги:

Жизнь кажется серой полосой? Пора это изменить! В этом сборнике собраны простые арт-терапевтические приемы, которые помогут вам раскрасить мир в яркие цвета. Выделите себе два часа в неделю — и вы сможете выразить любые свои чувства и эмоции, научитесь справляться со стрессом и тревогой и видеть необычное в привычном. Ведь творчество — это мощный инструмент для самовыражения, обретения уверенности и развития креативного мышления, которое поможет вам найти нестандартные решения в любой жизненной ситуации. "Творческий Зонтик" — это билет в счастливую жизнь, где каждый день наполнен вдохновением и гармонией. Хватит ждать перемен — начните творить прямо сейчас! Ваш внутренний художник уже рвется на свободу!