Загорай правильно (Сергей Юрьевич Чувашов)

Загорай правильно (Сергей Юрьевич Чувашов)
Автор: Сергей Юрьевич Чувашов
Язык: Русский
Размер: 238705 Кб
Издательство: SelfPub
Год издания: 2025
Полная версия:
Описание книги:
Статья посвящена вопросам загара и его влиянию на здоровье человека. В ней рассматриваются как положительные, так и отрицательные аспекты воздействия ультрафиолетового излучения на кожу. Описаны основные типы ультрафиолетовых лучей (УФ-А и УФ-Б) и их роль в процессе загара. Также подчёркивается важность использования солнцезащитных средств для предотвращения повреждений кожи и снижения риска развития рака кожи. В статье даются рекомендации по безопасному загару, включая правильное время пребывания на солнце и выбор подходящих средств защиты.