Тайны рывка от Косьяненко. Бывший рекордсмен России делится опытом (Сергей Косьяненко)
Тайны рывка от Косьяненко. Бывший рекордсмен России делится опытом (Сергей Косьяненко)
Автор: Сергей Косьяненко
Жанр: спорт / фитнес
Язык: Русский
Размер: 767941 Кб
Год издания: 2018
ISBN: 9785448585968
Полная версия:
Описание книги:
Как правильно рвать гирю? Как строить тренировки, чтобы быть хорошим двоеборцем? Почему рывок не растёт? Такие вопросы часто задают гиревики. Постараюсь на них ответить в этой книге.
