Аудиокнига Меньше. Легче. Свободнее (Сергей Антонов)

Описание аудиокниги:

Возможно, у вас слишком много: дел, целей, вещей, контактов, новостей, экранов, ожиданий и чужих «надо». Эта книга не предлагает добавить ещё одну систему саморазвития. Она учит вычитать. Убрать перфекционизм, информационный шум, бесполезные связи, раздутые цели, цифровой мусор, лишние покупки и суету, которая маскируется под продуктивность. Вы разберёте минимализм не только в шкафу, но и в голове, работе, общении и телефоне. Здесь есть правило 80/20, цифровое очищение, защита энергии, упрощение планов и искусство пустого пространства. Если ваша жизнь стала похожа на рюкзак, который вы зачем-то продолжаете набивать, эта книга поможет наконец открыть его и выбросить то, что давно не стоит вашего времени.