скачать книгу бесплатно
Небольшая история про птичку, только не ту, о которой Демьяненко в фильме плачет – «Птичку жалко…», а совсем про другую.
Одна маленькая птичка каждый день находила себе укрытие в ветвях сухого дерева, которое стояло посреди огромной необитаемой пустыни. Но однажды налетел ураган и вырвал это дерево с корнем.
В поисках нового укрытия пришлось бедной птице пролететь сотни миль, пока она наконец-то не долетела до сада, где журчала вода, благоухали цветы, и деревья были увешаны спелыми плодами.
А ведь если бы её сухое дерево уцелело, никакая бы сила не заставила птицу покинуть своё насиженное место.
Вот так же с людьми происходит. Мы сидим в насиженном и опостылевшем месте, вместо того, чтобы двигаться в поисках лучшей и более комфортной зоны, находясь в которой жизнь бы напоминала постоянное распускание почек на деревьях. А вот для этого и нужно стремиться или учиться тому, чтобы приятная и приемлемая зона распространялась не только на любимое кресло, а вся жизнь воспринималась в таком же ключе. Приведу некоторые направления, на которые следует обращать внимание и действовать в соответствии с ситуациями.
В любых происходящих событиях и обстоятельствах ежедневной жизни не просто помните, что существует зона психологического комфорта, но и старайтесь ее границы охранять, как сторожевой пес свои владения. Например, едете в переполненном лифте, старайтесь встать у стенки, а перед собой выставить сумку или что есть в руках, точно также в вагоне метро, старайтесь не задерживать на окружающих взгляд больше разумного, на своем рабочем месте постарайтесь оформить его настолько индивидуально, что ни у кого и мысль не возникнет нарушать порядок. Никогда не вступайте в необязательные разговоры с незнакомыми людьми, да и с теми, кого знаете, не общайтесь чрезмерно, переедание вредно везде. Не надевайте на себя маску матери Терезы, а умейте отказывать окружающим, когда их требования и просьбы не выглядят разумными, пусть это даже будут хорошо знакомые люди, то есть слово «нет» не прячьте в задний карман, а пусть оно висит на вашем лацкане. Тогда вашу личность будут сильнее уважать, и будет меньше попыток пересечения нейтральной пограничной полосы. Я знаю, о чем пишу, так как в анамнезе пограничник.
Бывают ситуации, когда окружающие намеренно стараются нарушить вашу запретную зону. Никогда не поддавайтесь на провокации, сохраняйте спокойствие и старайтесь избегать подобных ситуаций. Поменьше общайтесь с незнакомыми людьми, ведь вы не в купе поезда едите, когда незнакомцам душу изливаете, как воду из ведра, поменьше информации о себе, даже знакомым. Если едите в общественном транспорте и точно хотите быть недоступным к вниманию окружающих, читайте книгу, уткнитесь, как страус, в мобильный или вставьте наушники в предназначенное для этого место и делайте вид, что ужасно поглощены процессом, даже если они молчат, как утопленник. Если у вас небольшая квартира, выделите себе личное место, уголок, «куда бы, не ступала нога человека», то есть только ваше место, святое, намоленное лично вами и пусть домочадцы не обижаются, если получат по первое число, в случае нарушения ваших границ. А чтобы не сердились, сделайте и для них какие-то «святые» зоны, пусть там тоже отдыхают от мирской суеты.
В заключении еще хочу историю про воробья и курицу предложить к рассмотрению. Наверное читатель подумает, вот как у него складно получается, сначала привел зарисовку про птичку, а теперь еще про пернатых вдогонку, так это же закон парных случаев ! Да, есть такой закон, иногда вспоминаю его, но сейчас все проще и банальнее – посмотрел в окно, а там, на лужайке соседские куры пасутся, вот я куриную притчу и решил вставить сюда, как палки в колеса.
Разговорились как-то воробей и курица. Воробей сидел на каменной ограде, а курица прохаживалась внизу.
– Послушай, тебе не надоело всё ходить и клевать? – спросил воробей. – Ведь ты летать разучилась.
– Неправда! – обиделась курица.
Она изо всех сил замахала крыльями и взгромоздилась на ограду.
– А вот скажи: не надоело тебе всё летать и прыгать? Живи в курятнике. Хозяйка будет подсыпать зерно в твою кормушку – клюй, не зная забот.
Тут подул сильный ветер. Курица, как ни держалась за ограду, всё-таки слетела вниз. А воробей расправил крылышки, полетал вокруг, да и снова сел на ограду.
– Теперь видишь, – сказал он, – ты большая и сильная, но надеешься в жизни только на кормушку. Вот и в полёте ты хотела опереться на каменную стену, а я опираюсь только на свои крылья и в жизни сам себе опора.
Для того, чтобы зона психологического комфорта действительно стала особой, уникальной, жизнеутверждающей опирайтесь только на свои руки, крылья, ноги, задний мост, можно ушами подвигать, лишь бы все это срабатывало так, как вам хочется, в соответствии с индивидуальными запросами и пристрастиями. Проанализируйте свою жизнь, прикиньте, чего не хватает для полного счастья и вперед, двигайтесь в этом направлении. Что для вас особенно ценно – творчество, путешествия, любовь, работа, успех и прочее – попросите выйти на сцену и пусть играют нужный спектакль, а вы, как сценарист и режиссер только поправки будете, где надо вносить и, как суфлер, подсказывать нужные слова и действия. Ну а все, что вам мешает жить, вызывает дискомфорт, отправьте за кулисы или в оркестровую яму сбросьте. Когда все эти задания выполните, то пригласите меня проинспектировать получившуюся особую, комфортную, индивидуальную зону. Я, приму приглашение посетить ваш заповедник, подойду очень близко, но границу пересекать не буду, а издали помашу рукой и порадуюсь достигнутым успехам…
Тайнопись внушаемости
Группа туристов затерялась где-то в сельской местности. На обед им подали не совсем свежую еду. Перед тем как начать есть, они бросили немного еды собаке. Собака с удовольствием съела угощение, и некоторое время чувствовала себя нормально.
На следующий день туристы узнали, что собака сдохла. Всех охватила паника. Многих стошнило, они жаловались на жар и дизентерию. Немедленно вызвали врача для лечения пищевого отравления.
Врач поинтересовался, где тело собаки. Стали спрашивать крестьян. Сосед сказал мимоходом, что тело бросили в канаву:
– Беднягу переехал автомобиль.
Чтобы лучше понять, о чем будет речь, сразу привел историю с ярким примером внушаемости – это свойство личности или группы поддаваться внушению, влиянию, убеждению, воздействию. Собака сдохла, пищу с нами ела, значит и мы за ней последуем – такова цепочка воздействия магнетизма информации, проникшая, как змея в квартиру, в головы туристов. Связь была настолько внешне очевидна, что никто сразу даже не поинтересовался причиной смерти собаки. Главный канал внушения – это вера во что-то, как в приведенной истории. Люди не осмысливают, как следует информацию, а просто в нее верят и такое бывает очень часто. Ведь у всех есть определенный жизненный опыт и, опираясь на него, как на костыль, сразу делаем выводы с последующими действиями. Чтобы не повторялись, описанные с собакой ситуации, все поступающие внешние данные, должны обязательно проходить через мозговые фильтры и у кого они хорошо работают, тем жизнь преподносит меньше сюрпризов. А у кого они уже забились, а может их никогда и не было, то читайте данную главу, будете меньше «садиться в лужу».
Понятно, что внушаемость, как и все другие черты характера, уходит корнями в детство. Ведь у детей отсутствует собственный опыт, они только начинают вливаться во взрослый мир, узнавать все то, что там происходит и верят абсолютно во все, что скажут родители. Такое становление личности проходят абсолютно все, и только от родителей зависит, будет ли их чадо развиваться гармоничной личностью или будет обвешан, как осел тюками, набором комплексов и низкой самооценкой. Поэтому все, что исходит от родителей в адрес детей, должно проходить тщательную мозговую таможенную проверку, если хотите, чтобы ваш ребенок всегда вас радовал и восхищал.
Вокруг нас всегда пасется большое количество людей с высокой, как забор тюрьмы, внушаемостью. Да и определить таких не сложно – они постоянно зависят от мнения окружающих, как наркоман от дозы, всегда, как слепые котята, следуют моде, даже если выглядят в новых нарядах, как пугало. Преклоняются авторитетам во всех областях, охотно переваривают, как старушки слухи, чужие мнения, свои же отсутствуют, хотя в голове может, и шевелятся, как червяки на солнышке. Цель их жизни быть не хуже других, хотя такое поведение даже целью назвать язык не поворачивается, но у меня почему-то повернулся, еще и облизнулся. Да, чуть не забыл, они еще в зависимости от окружения, часто меняют свою точку зрения на противоположную, для них это также просто, как жвачку пожевать. Хотел тут одно нехорошее сравнение впаять, потом вовремя вспомнил, что я рафинированный интеллигент, хотя это только мое мнение, и эту затею оставил.
Внушаемыми людьми легко манипулировать, они быстро всасывают, как молоко из груди матери, новые идеи и верования и послушно, как круглые отличники, следуют за своими вдохновителями, хотя те ими очень часто пользуются. Сами они ни в чем инициативы не проявляют, новых идей и решений не предлагают. Такие особенности делают внушаемых зависимыми от других людей, их можно дрессировать, как это делает Куклачев с кошками, только, если что-то пойдет не так, будет в чем-то обидно, то они не царапаются в ответ, а только жалобно мяукают. Если вы узнали себя в описываемом мной типе людей, то не обижайтесь, я специально немного сгущаю краски, чтобы встряхнуть вас, заставить посмотреть на вещи под другим углом, измениться к лучшему, наплевать на все авторитеты, они такие же люди, просто хитрее, изворотливей. Не надо ни на кого молиться, кроме Христа, и не плясать под чужую дудку. Каждый человек в состоянии вырезать свою свистелку и танцевать под нее такие танцы, что все, так называемые авторитеты, будут нервно локти кусать.
Прошелся по внушаемым людям, как снегоуборочной техникой, теперь надо подумать, куда этот «внушаемый снег» вывозить, чтобы он растаял раз и навсегда. Не все так плохо, как может показаться, у гипнабельных личностей много и хороших качеств, которые отсутствуют у остальных. В первую очередь скажу про талант, которым их бог не обидел во многих областях. Их психика довольно пластична, легко усваивают новую информацию, обучаемость на высоком уровне. Так что не все так страшно, бывает и хуже, просто надо настроиться на более увлекательную, достойную и индивидуальную судьбу и «запад нам поможет», как говорил герой фильма.
На что надо обратить особое внимание. Один из важных моментов, на который каждый человек должен делать ставку и выигрывать – это позитивный настрой ! Почитайте биографии великих и успешных людей, тем более, если вы обладаете повышенной внушаемостью, то чужой пример будет не только заразительным, но и призывом к действию. Раньше была серия книг довольно обширная «Жизнь замечательных людей», можно в ней поискать объект для подражания и выработки уверенности в своих силах. Старайтесь абсолютно на все иметь свое мнение, это ведь не противозаконно, а значит, имеет место быть. Вот и тренируйте точку зрения, как спортсмен пресс. Также в тренировочную программу неплохо было бы включить упражнения на самоконтроль мыслей, эмоций и речи. Кроме просто индивидуальной точки зрения, важна также ваша позиция в той или иной области, тут уже на помощь призовите имеющийся жизненный опыт, он всегда поможет.
Определитесь обязательно со своими целями в жизни, обратите более пристальное внимание на основных задачах, чего нужно достигнуть в первую очередь. Когда больше будете заняты своей жизнью, другие проблемы будут меньше отвлекать. А чтобы еще больше углубиться в качество своей жизни, придумайте новое занятие, увлечение, курсы, семинары, внесите больше разнообразия, но с учетом своих целей и возможностей. Возможно, новое увлечение быстрее приведет к нужному жизненному результату. Не пытайтесь всем угождать, пускай лучше вам это делают, излишняя уступчивость еще никому на пользу не шла. Не идите проторенными путями, которыми топает большинство, они далеко не всегда движутся в правильном направлении, ищите свой путь. Просканируйте, как следует свое окружение, ведь именно оно является источником вашей повышенной внушаемости. Может с кем-то надо расстаться раз и навсегда, обычно больше половины нашего окружения достаточно бесполезно и только время отнимает, просто создавая иллюзию общности интересов.
И в заключении короткая история по теме, внимательно прочитайте и старайтесь в своей жизни исключать моменты внушений «на пустом месте».
Однажды некий человек был приглашен в дом друга. Когда он собирался выпить предложенную чашу вина, ему показалось, что он видит внутри чаши змееныша. Не желая обидеть хозяина привлечением внимания к этому обстоятельству, он мужественно осушил чашу.
Вернувшись домой, он почувствовал страшные боли в желудке. Было испробовано множество лекарств. Но все оказалось тщетным, и человек, теперь серьезно больной, чувствовал, что умирает. Его друг, услышав о состоянии больного, еще раз позвал его в свой дом. Усадив человека на то же место, он снова предложил ему чашу вина, сказав, что в ней – лекарство. Когда страждущий поднял чашу, он увидел в ней змееныша. На этот раз он обратил на это внимание хозяина. Без единого слова хозяин показал на потолок над головой гостя, где висел лук. Больной тут же понял, что змееныш был только отражением висящего лука. Оба человека посмотрели друг на друга и рассмеялись. Боль гостя мгновенно прошла, и он поправился.
Грани душевной теплоты
Когда мне пришла в голову указанная выше тема, почему-то перед глазами выплыл образ русской печи из сказок. А ведь она там выполняла не просто роль мебели и нагревательного элемента, а была полноценной героиней волшебных историй, которая обладает своими свойствами. Она и Емелю-Дурачка на себе возила, и Илья Муромец много лет грел свои бока, чтобы набраться сил для совершения своих подвигов, в других сказках печь тоже далеко не на задворках сюжета. Русская печь так часто играет свою роль в сказках, потому что она генетическая часть народа. В избе от нее всегда шло тепло и непередаваемая атмосфера, она поддерживала в жилище ауру духовности. С давних пор на печи согревались не только теплом, но и душой, она согревала, лечила, кормила. Все доброе, нежное, уютное, прекрасное тянется своими корнями в печное нутро. Сейчас от этого обязательного атрибута любой избы у многих остались одни воспоминания, но душевная генетическая связь не может исчезнуть бесследно и, рассматривая вопрос душевного тепла, буду постоянно помнить, где оно берет свое начало.
Когда у нас замерзнут руки или ноги, то будет явное ощущение дискомфорта, но их всегда можно согреть перчатками или валенками, а вот отсутствие в жизни человеческого тепла очень трудно чем-либо компенсировать. Поэтому прикормить, как стаю голубей, вокруг себя «теплых» людей, весьма непростая задача, а для некоторых просто непосильная. Причем, как ни больно это осознавать, но теплоты иногда не хватает даже от близких вам и родных людей. Все погружены, как яйца в кипяток, в повседневные заботы, окружены, как президент стражей, суетой и бытовыми хлопотами, на душевные разговоры просто не хватает времени. Надо ответить, как урок у доски, на многочисленные сообщения в мобильном, прочитать, как молитву перед едой, все текущие новости и сплетни. А контакт с родным человеком оставляем напоследок, когда уже нет ни сил, ни желания ворочать языком и выделять флюиды любви, хотя все это должно стоять в людских приоритетах на первом месте.
По этому поводу вспоминаются строчки Евтушенко : «Со мною вот что происходит: ко мне мой старый друг не ходит, а ходят в мелкой суете разнообразные не те». Все правильно подмечено – окружают нас, непонятно кто, а близкие люди, от которых мы хотим подпитываться теплом, отдаляются от нас, охлаждают нас и себя… Внутри становится пусто, как в склепе. Черствость и бездушие покрывают, как ржавчина автомобиль, все слои общества и найти методы ее устранения не так просто. В наше время люди больше заняты работой, развлечениями, интернетом и так устают, что на все прочее сил уже почти не остается, на второй план отодвигается глубина и насыщенность отношений с близкими, и душевное тепло остывает, как выключенный мотор.
Бог создавал человека в атмосфере тепла, доброты, любви, надеясь, надеясь, что эти условия скажутся на формировании и развитии этих черт. Вначале так и было. Но, по мере развития урбанизации, техногенного прогресса, усиления роли интернета и мобильной связи, человек больше погружается в эту трясину, а все духовные моменты отходят на второй план. Но такого быть не должно, потому что генетически люди предназначены для другой жизни, наполненной любовью и нежными чувствами друг к другу. Сейчас полным ходом разрабатывается искусственный интеллект, а никто не задавался вопросом, зачем он нужен, если свои мозги не развиты и надо в первую очередь ими заниматься в нужном направлении. Когда внутри каждого человека все гармонично, только тогда думать о других формах разума. Но, время вспять не повернешь, просто те, кто не хотят идти по описанному пути, и дальше углубляться в не характерные для человека области, должен задуматься, может притормозить, пока авария в жизни не произошла, и подумать о том, как побаловать свой внутренний мир, устраивать праздники души, а не тела.
Все стремятся к максимальному материальному благополучию, из кожи лезут, чтобы был дом побольше, машина помощнее, одежда лучших брендов. Ну, добились желаемого и что дальше. Предположим, у вас дом из двадцати комнат, когда соседи мимо проходят, у них слюни текут полноводной рекой от зависти, а что на практике. Комнат много, а живете в двух, остальные пыль и плесень собирают, обуви сотня пар, а носите от силы шесть пар, в остальных черви заводятся, машина мощная, как бульдозер, а куда ее использовать, если пробки кругом. Ну, так по всем материальным пунктам происходит, смысл понятен. А на душе что, да кошки скребут, потому что пока взбирались на вершину благополучия, об этих тонкостях не особо задумывались, да и некогда было. Я пишу об этом, потому что хочу, чтобы люди не забывали, что их обзывают гомо сапиенс – человек разумный. Вот если у кого-то в памяти этот момент еще теплится, то постараюсь показать пути улучшения духовного самочувствия, чтобы душа отогрелась, как замерзший бродяга в приюте, покрылась свежими бутонами настоящей дружбы, любви, радости, счастья, чтобы внутри вас птички постоянно пели, а не кроты лазили.
Я вот сейчас вспомнил, что раньше были какие-то клубы по интересам, для знакомств, да и назывались что-то типа «Кому за сорок» и похожие, сейчас, наверное, их нет, все в интернете происходит, а может и есть где-то. Но это не важно, моя идея в следующем – создать клуб, или секту, или притон, шучу… да, название роли даже не играет. Просто там должны собираться люди, которые не могут найти в жизни духовное созвучие, хотят отогреть свою душу, а их постоянное окружение это не позволяет сделать. А вот, когда они будут собираться вместе и действовать и двигаться в одном направлении, они сполна получат то, чего были всю жизнь лишены. Ведь рядом будут такие же, как они, флюиды их нерастраченных чувств будут как солнечные лучи, тонкие энергии будут расцветать всеми цветами радуги. У нее семь цветов, а в такой атмосфере могут еще какие-то цвета добавиться. Честное слово, если бы такое заведение существовало, то я очень хотел бы там побывать, просто для того, чтобы ощутить всеми фибрами души, царящую там атмосферу… Помечтал и хватит, фантастику я не люблю, буду в прозу жизни макать свое перо и сейчас напишу на что надо обращать особое внимание тем, для кого душевный комфорт не пустой звук.
Начните с того, чтобы провести генеральную уборку в образе своего мышления. Все пишут и говорят, что мысли передаются, думайте о хорошем, и результат непременно случится. Все это известные истины и рекомендации. Но я бы тут на другой момент обратил внимание, на сам процесс усваивания диеты из хороших мыслей, результат на самом деле не так важен, а вот заполнение черепушки положительной информацией, будет давать душевный комфорт. Причем запретить мыслить положительно вам не сможет никто, даже самая строгая таможня. Поэтому постоянно старайтесь действовать в этом позитивном направлении, плохие суждения старайтесь уничтожать, как тараканов, в сам момент возникновения. Это может получаться не сразу, но, главное, запустить этот процесс, дорогу осилит идущий, тем более, мыслящий в нужном формате.
Сейчас упомяну метод, от которого у многих сделается гримаса, которая могла бы послужить рекламой таблеток от запора. Речь пойдет о старых советских фильмах. В настоящее время включаешь телевизор, а там все фильмы какие-то специфические, или кого-то убивают, или сюжет очень накрученный, зритель напрягается совсем некстати. Да, те прежние ленты смотрятся не современно, где-то наивно, где-то упрощенно, но в них было самое главное для человека, они грели душу, обволакивая ее специфическим теплом добра, любви, счастья. Были отличные артисты, которые могли передать зрителю всю гамму необходимых чувств и ощущений. Только не смотрите комедии, которые по всем праздникам показывают, их уже все наизусть знают. Фильмов хороших много было, которые оставляли только положительные эмоции, например «Я шагаю по Москве», «Белорусский вокзал», «Весна на Заречной улице», «Три тополя на Плющихе», «Собачье сердце», «Девчата» и другие. Я не призываю броситься, как Александр Матросов на амбразуру дзота, их все просматривать, но если хотя бы раз в неделю обращаться к по-настоящему душевному фильму, то уверяю вас, что в душе будет поддерживаться, хоть и тлеющий, но постоянный уголек, который будет улучшать наш внутренний микроклимат а, в сочетании с другими действиями в этом направлении, может и костер разгорится, у некоторых даже «пионерский».
Проведите рекогносцировку с пристрастием в списке своих друзей. Дают ли они ту гамму эмоций, которая соответствует слову «друг». Высоцкий в своей известной песне про друга, рекомендовал брать его с собой в горы, чтобы понять сущность. Далеко не все имеют такие возможности. Поступите проще – просканируйте каждого и решите для себя честно – вызывает ли общение с данным человеком ощущение тепла в душе, становится ли легче после контакта. Это не может вызвать каких-нибудь затруднений, ведь все будет происходить в голове проверяющего. Если появятся претенденты с отрицательными характеристиками, то не бойтесь с такими расстаться, или сведите контакты к минимальным. Всем должно быть понятно, что только наше постоянное окружение максимально влияет на душевное равновесие и надо постоянно стремиться к тому, чтобы перевешивала чаша весов с положительными эмоциями. Если вы достаточно объективно проведете анализ своего окружения, то внезапно можете понять, что практически никто не дает вам нужного внутреннего комфорта. Бывает и такое, значит надо менять компанию, хуже от этого точно не будет, а толчок к развитию даст.
Теперь немного обращу внимание на самый главный момент, который постоянно оказывает влияние на душевное равновесие – семейное благополучие. К нему нужно стремиться всеми фибрами своего существа, потому что, если в семье испытываешь дискомфорт, то это не есть хорошо. Состав ячейки общества не важен – только муж с женой, или еще есть дети и родители – со всеми нужно жить в мире и согласии и всячески находить пути, чтобы эти рамки не нарушать. Запомните важный момент – никогда не пытайтесь изменить своего партнера, просто потому, что это не получится. Если выбрали свою судьбу, принимайте то, что есть. Чем больше атмосфера семьи будет пропитана любовью и взаимопониманием, тем теплее будет вашей душе. Посылайте высокие чувства окружающим и всегда получите ответ вдвойне или больше, измерить эмоции невозможно, да и не нужно, главное – это максимальный комфорт.
Ну что еще придумать для того, чтобы приласкать душу ? Да особого ума тут и не требуется, по ассоциации с фразой известного фильма – «все украдено до вас», приходит такая – «все придумано до нас». Вспомните хотя бы чайную церемонию или нечто подобное, при таких мероприятиях душа точно расслабляется от повседневных забот и тревог. Трепетность души сразу встрепенется, если устраивать ей почаще такие приемы. Чай, просто как напиток, здесь особой роли не играет, самое главное – это царящая вокруг атмосфера прекрасного, вот от этого душа и тает, как масло на сковородке, ее утонченность еще больше затачивается. Если вы любите кофе, то можно с ним придумать свой сценарий его поглощения, главное, не забывать, что надо питать качественными продуктами не только физическое тело, но и духовное, у кого оно не атрофировалось…
Можно устраивать такие церемонии с любыми напитками, которые вас греют Например, есть любители кока-кола. Все слышали фразу «медведь на ухо наступил», так обычно характеризуют тех, у кого со слухом проблемы. А вот про тех, кто любит подобные напитки, просится определение – «бегемот мозговые извилины оттоптал». Это надо же так себя не любить и травить организм, как надоедливых грызунов. Но это пристрастие тоже можно и нужно обласкать внешней атрибутикой, тогда, если не телу, то душе комфортней будет. Я своими рекомендациями стараюсь ни о ком не забывать, даже если интеллект понижен, а куда деваться, все ведь люди, одну землю топчем. Самое главное, это посылать только хорошие и теплые мысли и чувства всем людям, тогда это все красивым бумерангом вернется обратно к вам. Только не забудьте подготовить нужную посадочную площадку для него на пестрой лужайке своей души…
В заключении еще горсточку мыслей разбросаю вокруг себя, как корм голубям. Я начинал свой монолог воспоминаниями о русской печи, вот в конце тоже вернусь в ее объятия. Постарайтесь найти картинку с ее изображением и распечатать, только подберите ту, какая больше по душе. Желательно найти место в вашем жилище и повесить на видном месте. Если вы махровый эстет и подобный образ будет вас раздражать, то все равно найдите печи пристанище, чтобы глаз останавливал на ней свой взгляд. Я отмечал, что этот образ заложен в русскую душу от предков и от него никуда не деться. Многие сейчас этот момент не смогут оценить, но в подсознание нужные сигналы поступят и теплыми волнами будут омывать мыс духовного тела…
Качество жизни
Спросил у Дятла Молоток
– Как чувствуешь себя, браток?
– Нормально, брат, пока живой.
– И всё в порядке с головой?
– Бывает, поболит, но мало.
– А мне совсем не в тягость труд.
Вот рукоятка вдруг пропала,
Другую, новую, воткнут.
Боёк вообще же из металла.
С такой заботой век живут.
А твой век короток, приятель.
– Зато, – сказал спокойно Дятел. –
Я отдыхаю и стучу,
Когда и сколько захочу.
Басня. Александр Посохов.
Никогда еще не использовал басни для рихтовки темы, но когда-то надо все попробовать, может лучше будет переварена в котелке, который над плечами возвышается. А интересно, почему Бог разместил голову именно выше других органов, наверное потому, что мозг является в организме главнокомандующим , а в такой должности негоже, скажем, между ног болтаться. Похоже, природа все рассчитала, как по нотам. Ну а в моем котелке сейчас варятся интересные мысли, которые буду, по мере поступления, укладывать плиткой на стену , а по завершению работ, повешу рамочку сверху со словами «Качество жизни».
Сейчас обратил внимание на последние строчки басни. Так это же точно про меня сказано. В настоящий период жизни я, как этот рассудительный и спокойный Дятел, тоже «Отдыхаю и стучу, когда и сколько захочу». Только дятел стучит по дереву, а я по клавишам компьютера, он ищет жучков и червячков для пропитания, а мне искать ничего не надо, этих забот нет, просто стучу в свое удовольствие, а это самое главное в жизни. Когда занимаешься тем, что по душе, да еще это приятными, как спа-массаж, эмоциями наполняет… Ну ладно, не буду на себе заострять внимания, а то еще подумаете, что страдаю нарциссизмом, нет такого отклонения. Неврозы, психопатии, психастении и прочие напасти всегда пятились от меня, как от прокаженного, они всегда пугались моего положительного настроя, которым я по возможности вакцинирую окружающих.
Качество жизни можно определять степенью, когда люди физически и психически здоровы, комфортно себя чувствуют во всех жизненных ситуациях, с честью выходят из затруднительных положений, текущие события жизни воспринимаются с пониманием и позитивно. Чем выше на графике жизни располагается линия перечисленных моментов, тем качественней существование человека. Какой-то нормы в данном вопросе не существует, потому что если для одного условия текущего процесса жизни он сам считает очень качественным, то другой человек те же самые условия будет считать плохими и стремится их улучшить.
Может быть так, что уровень жизни человека высокий, он имеет все чего хотел бы, но при этом само качество жизни может быть низким. В жизни присутствует какое-то напряжение, чувство недовольства собой и тем, что происходит, хотя вроде видимых причин для этого нет. Существование не приносит счастья и удовлетворения, хотя материально все для этого есть. И противоположный вариант – уровень жизни может быть не таких высоким, а вот качество выше всяких похвал – живется комфортно, легко, весело, без напряжения, много радости и наслаждения. Состояние удовлетворения, позитива и стабильности. Вот и выбирайте, к чему стремиться – материальному благополучию и тусклому свету вокруг или иметь меньше, а жить ярче, как солнечный свет.
Перед операцией:
– Ну что, доктор?
– Не беспокойтесь. При нашем уровне жизни вы ничем не рискуете.
Не буду сильно теоретизировать, а в этой теме запомните самое главное, что уровень и качество жизни – совершенно разные понятия. Качество это более объемное, как животы Трех толстяков, понятие и в него входит все, чем мы живем и дышим – отношения в семье и на работе, вопросы отдыха и здоровья, эмоциональная и духовная составляющие. Для многих качество синонимы успеха и счастья. В общем, чтобы улучшить свое пребывание в этом мире нужно работать по всем этим направлениям, особенно обратите внимание, что для вас олицетворяет счастье и как сделать так, чтобы не выпускать его из своих объятий.
Счастливый человек всегда выделяется своей энергетикой и позитивным настроем. Его энтузиазму бы позавидовал сам Ньютон, он полон, как бензобак перед дальней поездкой, энергией, он постоянно фокусируется, как видеокамера в подъезде, на всем самом важном и нужном, его цели большие, как пирамида Хеопса. Ему не нужен по жизни поводырь, он сам любого подведет к нужному решению, обычно он привлекает к себе, как ночной фонарь мошек, людей с подобной позитивной аурой и они вместе поднимают уровень жизненного позитива до максимально возможных высот. Если вы не подходите под это описание, то постарайтесь найти в своем окружении нечто подобное, наблюдайте за таким человеком, чему-то учитесь, а дальше самостоятельно вперед – улучшать свое бытие.
Проведите тщательную рекогносцировку своей жизни на работе, дома, выявите все моменты, которые можно улучшить, особенно акцентируйте себя на том, что можно вообще исключить. Например, телевизор отнимает много времени, у нас достаточно еще любителей нескончаемых сериалов, которые затягивают, как наркотики. Если уж телеэкран для вас стал, как для малыша соска, то разберитесь с тем, что оттуда можно полезного почерпнуть. Ведь есть познавательные, развивающие программы – смотрите больше их, тогда мозг не утонет в однообразии, а будет хоть немного мыслями жонглировать, может какую-то комбинацию выдаст, как лучше жить. В мобильный поменьше пяльтесь , как на святую икону, ничего нового оттуда не почерпнете, а глаза угробите. Сейчас идешь по улице, а навстречу каждый второй идет, уткнувшись в любимый экран, а я вот чувствую, что недалеко то время, когда такие чрезмерные любители, будут с палочкой для слепых ходить или с собакой поводырем. Все идет к этому. Если используете телефон, то строго по делу. Резервы времени, если их самому не отправлять на свалку, вполне достаточны для более важных дел.
Старайтесь больше заниматься теми делами, которые вам по душе, стремитесь к этому постоянно. Конечно, если на работу отправляетесь каждый день, как на каторгу, то тут выход только один – поменять ее и как можно скорее. Я уже поднимал тему о любви к себе, так вот этот момент в этом плане очень важный, а качество жизни будет постоянно ухудшаться, если есть такой раздражитель, имею в виду работу. Пересмотрите свое окружение – может с кем-то уже давно пора расстаться, не бойтесь решительных шагов в этом направлении, количество стрессов пойдет на убыль, как поголовье скота в засушливый год. Создайте мысленно картину, которая будет отражать ваши представления об идеальной жизни, можно даже несколько разных вариантов придумать. И, как можно чаще, представляйте это в мыслях, в который раз уже повторю, что подобное притягивает подобное и то, что будет в голове, постепенно будет вписываться и в реальную жизнь. Жизнь одна, не теряйте попусту ее время, его ничем не восстановишь, даже старик Хоттабыч тут бессилен. На каком бы материальном уровне вы не находились, качество самой жизни улучшать просто необходимо.
Приведу в этом плане такой пример. Многие, может, слышали истории про бомжей. Вот он ведет свое крайне низкое существование и тут ему предлагают устроиться в приют, там есть ночлег, кормят прилично, в общем, по сравнению с тем, как он жил – просто рай. Ну и что вы думаете ? Придет он в этот приют, поживет какое-то время, а потом вдруг сбегает, как граф Монте – Кристо из тюрьмы, и возвращается к своей никудышней жизни. Но это на взгляд окружающих она такая, а если опять в трясину вернулся, значит, ему это нравится больше и получается, что качество жизни его устраивает. Вот такие дела. А есть долларовые миллионеры, которые не знают, куда деньги девать, а во всем остальном все ниже плинтуса.
В заключении вот что в голову пришло. В советские времена был так называемый, знак Качества. Да сейчас в России такой тоже есть. Понятно, что такую привилегию заслуживали только самые лучшие товары и услуги и люди всегда обращали на это внимание. Когда был выбор, то брали продукцию только с таким значком. Предложение следующее. Находите в интернете изображение такого знака, копируете, потом в его центр вставляете свое фото, думаю, что технически это не сложно сделать. Распечатываете, на картонку, можно рамочку красивую и размещаете дома на видном месте. Это не шутка и не прикол, абсолютно уверен, что будет работать. Можно на холодильник повесить, так как к нему несколько раз за день подходите, а некоторые перед ним разве что палатку не разбивают. Самое главное, что это будет постоянным напоминанием о вашей цели – улучшить качество жизни, сигнал не просто пойдет в подсознание, в этом процессе будут глаза участвовать, значит, подключится визуализация задачи. Если на фотографии у вас будет строгое выражение лица или официальное, как на приеме в Кремле, то это будет посылать вам определенную команду, типа, никуда не денешься от выполнения задачи. В общем, дерзайте в этом направлении и потом будете меня мысленно благодарить за дельные советы.
Личная миссия человека на земле
Каждый человек рождается на этой земле с какой-то целью, задачей, предназначением, если говорить в общем, то можно назвать это Личной Миссией, написал это большими буквами, чтобы подчеркнуть важность этих слов. Никто не знает определенное время своего предназначения на этом свете и часто проживает жизнь, скучно и однообразно и об этом вопросе даже не задумывается. Таких людей, на самом деле, большинство. Но, более прогрессивная часть человечества на каком-то жизненном этапе начинает понимать и осознавать, зачем они живут. К кому-то это приходит внезапно, как озарение, кто-то специально ищет свой путь, неважно, каким образом приходит это знание, главное – результат. Как только человек определяет и находит свою миссию, его жизнь кардинально меняется, она обретает недостающий ей смысл, качество, значение. Каждое утро вы просыпаетесь с радостью, что день будет пропитан смыслом и живительными эмоциями, что надо выполнять свое предназначение на Земле.
Сейчас будет душевный абзац, потому что вспомнил капитана Грея и его шхуну с алыми парусами, надеюсь, кто об этом написал, читатели знают. Это прекрасная повесть о любви, романтике, рукотворном чуде, высокой мечте, все это смешалось в прекрасном сюжете. Финальный аккорд этого произведения повествует о том, что в один чудесный день весь город видит на горизонте корабль с алыми парусами, который приближается к берегу. Девушка Ассоль вспомнила свою заветную мечту и бежит по направлению к нему. От корабля отделяется шлюпка, и капитан Грей тут же знакомится с Ассоль и увозит ее… Я вспомнил об этом сюжете в ракурсе рассматриваемой темы не просто так. Только представьте глубину эмоций, когда девушка внезапно увидела воплощение своей мечты, просто невозможно передать словами, ведь есть чувства, которые просто не описать, даже не буду пытаться. Моя ассоциация с описанным, заключается в том, что когда человек внезапно начинает понимать, какая у него миссия в этой жизни, то он начинает испытывать великолепные эмоции, по силе и насыщенности, не уступающие таковыми у этой девушки, просто они у нее были по другому поводу. Но в данном случае сам повод не имеет значения, главное – это насыщенность чувств и эмоций.
А этот абзац будет резко отличаться от предыдущего. Пишу, как школьник сочинение на заданную тему, и совершенно случайно услышал по телевизору, что какая-то женщина хочет покупать еще одну квартиру по той причине, что ей уже некуда свои вещи складывать. Вот получается, что есть такие дамочки, что их миссия в этой жизни заключается в том, чтобы, как Плюшкин, скопить как можно больше вещей и разместить их в максимальном количестве помещений. До чего люди докатились, неужели мозги населения атрофируются, как мышцы при рассеянном склерозе, в геометрической прогрессии. Не завидую мужу такой женщины, ну что у нее на уме может быть, кроме увеличения количества своих шмоток, лучше бы мозги растила, как огурцы в оранжерее, хотя такие овощи есть нельзя. Но, если ее избранник такой же механизм по производству материальных благ, то два сапога пара.
Материальные накопления не имеют никакого отношения к миссии человека, это сразу надо зарубить себе на носу. Хотя много примеров, когда правильно найденное предназначение делало жизнь людей не только благодатной, но и достаточно богатой, но это уже как «побочный эффект» основного процесса. Можно привести в пример жизни Генри Форда, Била Гейтса, Наполеона Хилла, они у всех на слуху, а из наших особо отметил бы Владимира Довганя, очень активный и позитивный человек. Когда кто-то нашел свое место в жизни, у него все идет «как по маслу», он в своей колее, предназначенной Высшими силами, профессионал своего дела, то, естественно, что и деньги будут плодиться вокруг, как кролики, но счастье будет не в них, а в своем правильном пути.
Небольшое отступление. Обратились ученики к учителю:
– Все наставники внушают нам, что духовное сокровище возможно обрести только в одиночку. Отчего же мы, ученики, всегда держимся вместе?
– Оттого, что лес заведомо сильней одного дерева, – сказал на это учитель. – В лесу можно спастись от изнурительного зноя, лес лучше противостоит урагану, лес помогает почве сохранить плодородие. Дерево сильно корнем, а он у каждого свой. И корень одного дерева не в силах помочь другому расти.
Вы держитесь вместе, но каждый из вас растет и развивается по-своему. Именно таков путь тех, кто хочет приобщиться к Богу.
Все помнят слова старой доброй песни «Первым делом, первым делом самолеты, Ну а девушки, а девушки, потом…» . В них ярко фиксируется предназначение человека, то, что для него самое главное в жизни, все остальное вторично, даже девушки. А ведь у большинства в их возрасте, женский пол всегда в приоритете. Когда человек нашел свое призвание, увлечен им, особенно, если прослеживается помощь другим, то главным в жизни будет только его миссия. В подтверждение своих слов вспомню наших замечательных врачей. Один известный кардиохирург Николай Амосов, который сделал огромное количество операций на сердце, очень многим спас жизнь, восстановил здоровье, также придумал свой подход к продлению жизни. И второй пример, тоже врач, известный хирург Федор Углов, который активно оперировал больных, писал книги, занимался общественной деятельностью. Он вошел в книгу рекордов Гиннеса, как самый долго практикующий хирург. Это яркие примеры правильно найденной миссии в жизни. Отмечу еще, что эти врачи прожили активные, продолжительные жизни, это, несомненно, свидетельствует о том, что верно найденная миссия реальный фактор долголетия.
Кто хочет прожить долго и счастливо, не прозябайте в однотонном, неинтересном, не привлекательном существовании. Ищите свое пристрастие, индивидуальность, раскрывайте скрытые резервы, не зацикливайтесь на маршруте дом-работа-дом. Больше акцентируйте внимание на своих склонностях и привязанностях, ведь жизненная миссия это не обязаловка, она должна приносить счастье, удовлетворение, повышенный жизненный тонус, высвобождение внутренних запасов энергии, а они есть у каждого, просто в дремлющем или спящем состоянии. Срочно врубайте внутренний будильник и командуйте бодро : «Подъем !»
Как понять, что вы нашли свое призвание в жизни ? Достаточно просто. Когда занимаетесь любимым делом, то для вас не важны ни погодные условия, ни время суток, ни времена года, ни фаза Луны, да все, что влияет на нас будет элементарно не замечаться. Все потому, что удовлетворение от выполнения своей миссии будет, как бы отгораживать вас от всего остального, не столь важного и значительного. Новые идеи будут сыпаться вокруг вас брызгами шампанского, подъем внутренний энергии будет напоминать весеннее половодье, радость и счастье от того, что вы приносите пользу людям, будут шагать рядом с вами в обнимку. Когда человек искрится от своего предназначения, он и внешне будет выглядеть очень молодо и привлекательно, люди будут оглядывать вслед и молча завидовать кипящему празднику жизни.
Как найти свою миссию в жизни ? В первую очередь просканируйте свою основную профессию, ваше это призвание или нет. Я встречал людей, которые закончили Суриковское училище, а работали в шахте. Понимаю, что это вынужденная мера, но зачем тогда надо было тратить время на учебу, причем это направление рассматривалось как призвание. Таких примеров много. Если профессию оставить не можете по различным обстоятельствам, обратите более пристальное внимание на увлечения, хобби, может что-то углубить, а может и новое найти, подключите интуицию. Я бы посоветовал позвать на помощь подсознание, попробуйте в процессе засыпания задать ему вопросы о своих скрытых пристрастиях, возможно ответ не заставит себя долго ждать. Только может сложиться ситуация, что сигнал поступит, а вы не сможете его правильно истолковать. Поэтому больше обращайте внимание на происходящее вокруг, особенно на непонятные кажущиеся мелочи, но они могут быть подсказками нужного ответа. Или сновидения постарайтесь истолковывать с учетом своих вопросов, только не по сонникам, а по своей интуиции.
Находясь в сумасшедшем доме, Дед Мазай не прекращал свою благородную миссию – он спасал солнечных зайчиков
Пробежитесь мысленно галопом, а может быть аллюром по тем вещам, которые у вас получаются лучше всего, считаетесь авторитетом в этой области. Может какое-то блюдо фирменное есть, я, например, специалист по приготовлению сырников, не встречал людей, которые лучше их приготовят. Кто-то может борщ стряпает на зависть окружающим, кто-то корзины плетет необычные, кто-то сварщик от бога, не успевает от заказов отбиваться. Вспомнил тоже как пример, в армии, когда приближается, как праздник Пасхи, дембель, то те, кто ему подлежит, начинают сходить с ума и готовить дембельские альбомы, это просто как святой атрибут службы. Все стараются блеснуть своим творческим умением друг перед другом. Всегда находятся ребята, у которых это получается лучше всего и многие к ним обращаются за помощью. Пример достаточно простой, но реальный и жизненный. Вроде навык не сложный, а делаешь все с удовольствием и можно, по большому счету, как свою миссию рассматривать, если расширить границы своих возможностей. Только надо действовать, не сидеть, сложа руки, как на унитазе при запоре, а прыгать в разные стороны, как при поносе. Шутка, не обращайте внимания.
В заключении небольшая зарисовка по теме.
Однажды молодой человек, проучившийся меньше остальных учеников, обратился к Мастеру:
– Учитель, я в растерянности.
Я заметил, что когда я выполняю свою работу, мне не важно продам я ее потом или нет, купят ее сейчас или позднее.
Мне безразлично понравится ли товар покупателю.
Я получаю удовольствие от процесса. Деньги имеют для меня значение, но именно удовольствие от самого процесса для меня главное, я чувствую себя счастливым…
– А много ли ты продаешь?
– Я давно уже считаюсь лучшим продавцом. Другие просят поделиться секретом, которого нет.
– И давно у тебя это безразличие к результату?
– Около года. Я хочу стать просветленным, но так увлекся творческим процессом…
– Тебе не было нужды приходить и сейчас: ты уже нашел свой путь и сделал правильный выбор.
