Сергей и Дина Волсини.

Дольче Вита для двоих. Идем дальше



скачать книгу бесплатно

• На этапе получения результата, в самый последний момент. Это значит, что человек взялся за дело, довел его до конца, дошел до финальной точки, но чувство при этом испытывает тяжелое. Вместо того чтобы радоваться, праздновать и пить шампанское, человек не знает куда себя деть и чувствует себя отвратительно. Умом понимает, что надо радоваться, но радоваться не может. По сути, речь идет об обесценивании человека и его достижений при помощи запрета на радость. Раньше, вероятно, так поступал родитель. Скажем, ребенок постарался, сделал что-то новое для себя, необычное, радуется успеху, а родитель сморит и говорит, мол, что за ерунда, нашел чему радоваться. Во взрослой жизни человек сам поступает так по отношению к себе, лишает себя награды, запрещает радоваться и испытывать триумф своей победы. К примеру, человека старался-старался, добился успеха в каком-то деле, а потом его успех присвоил себе кто-то другой. Или поменялись обстоятельства, и его результат оказался никому не нужным. Или он все-таки получил свое вознаграждение, но тут же потерял – неудачно вложил, деньги понадобились кому-то из близких, и так далее. Ну и крайний вариант, это когда успех есть, результаты признаны и по достоинству оценены, а человек к тому моменту уже ушел из жизни.


Эта же модель проигрывается в мини-варианте в повседневной жизни и выражается в том, что человек плохо себя чувствует по вечерам. Вечер – это окончание дня, время подведения итогов. Проверьте себя, в каком настроении вы обычно завершаете день. Очень часто люди стараются занять себя чем-то по вечерам, но не потому, что у них так много дел, а из-за того, что их гложет неприятное чувство, и они не хотят оставаться наедине с этим ощущением.

Сколько бы дел они ни переделали за день, они все равно собой недовольны. Чувство радости и удовлетворенности так и не приходит.

Еще одно проявление этой модели – окончание жизни. Чувство, с каким человек покидает эту землю, и есть итоговое чувство его жизни.

Д/3 на воскресенье:

• Вспомнить из детства и юности яркие примеры потери результата по любой причине. Не менее трех примеров. Где, на ваш взгляд, происходила остановка в достижении результата? Где больше всего вас прерывали, на каком этапе? В начале деятельности, в процессе, в завершении? Или ругали за полученный результат, обесценивали его? Или вы отдавали кому-то свой результат? Какова была тенденция?

• Вспомнить три примера, когда, наоборот, вам удалось достичь результата. Удалось воспользоваться, насладиться, доделать, реализовать, победить.

День 2. Часть 1

Итак, мы выяснили вчера, что основной проблемой, блокирующей движение материальности в нашей жизни, является чувство страха. Дома вы подумали об этом, повспоминали примеры из детства, юности. Давайте обсудим, у кого что получилось. Начнем с первой части домашнего задания.

Только озвучивать сами примеры сейчас не будем, а поговорим об общей тенденции.

Обсуждение домашнего задания

«Меня прерывали в самом начале.

Не ходи, не делай, ты не сможешь, не справишься»


«У меня тенденция получается такая, что вначале меня оставляли без результата, а дальше я стала останавливать себя все ближе к началу процесса. У меня был яркий случай, выступление в школе в первом классе. Это было концертный номер. И накануне выступления все отменяется, потому что мама не купила костюм. Это был случай, когда не дали получить свой результат. А все остальные случаи были уже в более взрослой жизни, когда я сама себя останавливала. Брала и разворачивала себя назад. Или накануне какого-то события или в начале пути»


«Чаще всего мое окружение блокировало мои действия. Во всех ситуациях, касающихся моих ровесников, в моем детстве, где-то в середине процесса. Вот я делаю, делаю, и постепенно ситуация начинает меняться, и где-то в середине меня останавливают. А родители всегда считали, что мои результаты – это что-то обычное, само собой разумеющееся, ничего героического или значимого в них нет. С родителями размывание идет в конце. То есть я понимаю, что и родители, и ровесники перестают ценить мои результаты, как бы постепенно размывая их, обесценивая их… Например, я иду вперед и так рада. И кто-то говорит, слушай, что ты радуешься, и так было понятно, что ты это сделаешь. И мое настроение уже другое, что-то меняется»


«У меня такая тенденция. То, что я хочу, я туда не иду и даже не берусь. И соответственно реализую не свои желания. Например, институт, профессия или еще что-то. Результат есть, но радости от этого нет. Либо на работе я все сделала, и пришел новый начальник и пользуется моей наработанной системой»


Некоторые делают невероятные вещи на своей работе, для кого-то, а для себя не могут – нельзя. Даже элементарные шаги не могут пройти. Цепенеют, останавливаются. Все блокирует страх. И что дальше происходит? Если ты вкладываешься в кого-то, в чью-то идею или желание, то Цепочка действия, о которой говорили вчера, разомкнута, и рано или поздно ты перестаешь вообще куда-либо идти. Твоя энергия распыляется, ни результата, ни удовольствия к тебе не возвращается. Процесс затухает, сил нет, желания нет. Потому что восполнения не происходит. По Цепочке действия счастье созидания запускает новый виток. Но когда результат до тебя не доходит, новый виток не запускается.


«С самого детства – это непризнание моих результатов. Ты молодец, но вот соседская девочка сделала лучше. Идет сравнение не в мою пользу. Это шло еще от бабушек-дедушек. И чем старше становишься, тем ближе к началу начинаешь отказываться. Знаешь, что все равно получишь плохую оценку, все равно будешь хуже. То есть страх оценки начинает меня тормозить»


Страх оценки. Очень существенный страх, особенно для женщин. Девушки отказываются делать хоть шаг, если есть вероятность, что их будут сравнивать не в их пользу. Мужчине часто бывает все равно, как он выглядит в глазах окружающих, для него главное – сделать. Ну, кривой сколотил скворечник, но сколотил же! Для девушки это не подходит. Она лучше вообще не станет ничего делать, лишь бы не сказали, что она сделала плохо и выглядит из-за этого хуже других. Страх оценки у девушки блокирует движение ей самой и ее партнеру. Она не пустит своего мужчину, если видит, что он не сможет сделать «на пятерку».

Если вы чувствуете, что мужчина при всех «обкакается», вы будете сопротивляться этому. Чтобы самой не было стыдно за его поведение или за его результат. «Лучше сиди дома и ничего не делай», такая мысленная установка начинает звучать у вас в отношении мужчины. «Лучше даже не начинай». И вот мужчина сидит, связанный по рукам и ногам, и от нечего делать пропускает стаканчик, потом еще и еще.


«Из детства увидела тенденцию, связанную с гашением в чувствах. Наиболее яркая история, когда в пять лет после бани выбежала из нее и стала бегать голышом, так было жарко. Застыдили по всем статьям. Во-первых стали высказывать, что ты девочка, а есть мальчики. У вас разное тело. И голой быть нельзя. Вот такие вещи. И всегда, когда у меня была какая-то радость, мама находила какой-то повод и устраивала скандал»


«Когда я собралась уехать после окончания школы из города и все для этого сделала, но все равно отказалась от того места, где мне было хорошо. Мама сказала: «я умру, если ты не вернешься». И вот я вернулась, мама жива, а умираю я. И в результате моя модель – что мне нельзя радоваться, поступать по-своему, жить в свое удовольствие. И чем больше удовольствия, тем больше наказания и переживаний»


«На этапе прерывания процесса ярких воспоминаний у меня нет. Какие-то истории были, но они были не существенными. На вот этапе результата чувствую, что сделал все хорошо, результат меня устраивает. Все прекрасно и красиво, но оценка окружающих никакая. Нот этого все размазывается и никакого желания продолжать действовать нет. Цепочка действия на этом этапе разрывается. И таких примеров большинство. То есть идет обесценивание результатов»


Итак, тенденцию, которую вы выявили из своих детских примеров, вы можете проследить и во взрослой жизни. Она точно такая же. Только раньше вас останавливал родитель, а дальше вы сами точно по такой же схеме действуете. Именно это и нужно будет менять. Не родителей обвинять, а исправлять свое отношение к себе, к своим результатам, к своему движению по жизни. И конечно отпускать страх. Мы нашли сейчас моменты, когда это страх зародился. У большинства этот страх остался и с тех пор вырос, увеличился.

Теперь переходим к позитивным примерам, когда вам удалось достигнуть своего результата. Когда вы не отказались идти вперед, достигать своего результата, получать удовольствие от результата, от своих действий, от своей жизни. Озвучиваем по одному, самому яркому положительному примеру.


«Я увлекался химическими экспериментами, и родители подарили специальный набор. И в процессе экспериментирования с друзьями мы получали огромное удовольствие, но это закончилось тем, что спалили нашу квартиру. И эксперименты были запрещены. Но мы не остановились. Мы тайком переместились на чердак и продолжали там. Спалили и его. А дальше все это перешло в хобби, мы переместились в лабораторию, и потом это стало делом жизни. Следующие пятнадцать лет жизни так или иначе были связаны с этими экспериментами, и колоссальное удовольствие от этой деятельности так и оставалось все время»


Любопытный пример, давайте посмотрим, что это означает с точки зрения энергий. Получается, что человек делает, получает результат и удовольствие. И в этот момент вспыхивает огонь, пожар. Что такое пожар? Это ярко выраженная ярость, ненависть. Если у вас случается пожар, если, не дай бог, горит дом, значит, у вас на тонком уровне уже была энергия такой сильной ярости. И что сгорел дом, а не вы, в этой ситуации лучше.

Но почему пришла эта энергия и в чем причина, надо разбираться. В нашем с вами примере на результат молодого человека пришла колоссальная энергия ярости, проявилась она в виде горящего балкона в квартире. На чердаке пожар уже был меньше, потому что ярости уже было меньше, и дальше этой энергии становилось все меньше и меньше. Это пример того, как человек стал менять модель. Он не отказался от удовольствия с экспериментами, продолжал действовать, прошел через запрет и научился в этой сфере жизни реализовываться, пропускать через себя свою энергию. Прожил негативные чувства, отпустил ярость таким вот образом, через пожары, и именно в данном направлении своей жизни в конечном итоге поменял прежнюю модель. Теперь надо распространять этот механизм на другие сферы своей жизни. А если этого не делать, то, образно выражаясь, оргазм он будет получать, только когда экспериментирует со своими химикатами. Потому что здесь энергию ярости и недовольства уже удалось преодолеть, путь свободен. И удовольствие от экспериментов будет замещать все остальные удовольствия жизни, так как энергия ярости до конца не была освобождена и запреты в других аспектах жизни еще сохраняются. Например, в любви.


«Решила как-то работу поменять. И на такое замахнулась что ой-ой-ой. Все говорили, что не надо, не лезь, что ты выдумала. А я прошла все этапы. Меня пугали, грозили. И я попала на ту работу, которая мне очень нравилась. Она масштабная, очень интересно. Я решила и сделала, как хотела. Осталась крайне довольна. Сумела пройти все вопреки всем, кто меня отговаривал»


«У меня это мой отъезд из города. Все кричали, стыдили. Но я так хотела уехать, что мне было все равно. И вот я помню, в поезде у меня был колоссальный подъем в чувствах. Села в поезд и чувствовала крылья у себя за спиной. Не страшно было ничего. Странное, ненормальное чувство. Не нормальное в приятном ключе. Такого со мной больше никогда наверно не случалось. И это чувство мне трудно вернуть. Мне кажется, что я его не достойна. И сегодня, когда я пытаюсь входить в это состояние подъема, когда крылья за спиной, мне кажется, ну что за чушь, ну куда ты замахнулась»


Вам нужно возвращаться в это чувство. Это чувство и есть ключ к решению всех ваших проблем. Это пример, когда у вас был момент абсолютного счастья, это чувство было в вас. А значит, в него можно и нужно возвращаться. Вызывать его в себе, вспоминать, оживлять. Вы похоронили его в себе, надо возвращать его к жизни.

Как вы все знаете, сначала чувства, затем обстоятельства. Будет такое чувство внутри вас – будут и соответствующие обстоятельства. В плане чувств это самое ценное, чего вы достигли на сегодняшний день. И это, во-первых, нужно ценить, а не переживать, что поступил неправильно. И второе, возвращаться в это состояние, вызывать это чувство осознанно. В текущих, сегодняшних условиях это даст мощный толчок к изменениям в вашей жизни. Человек входит в чувство, и обстоятельства жизни начинают меняться. И заметьте еще, что это чувство никто человеку вернуть не может. Ни царь, ни президент, ни господь бог, ни один человек на свете. Только сам человек сможет в него вернуться.


В нашем примере, как только девушка пытается получить результат, ее гасят в чувствах. Только она обрадовалась, почувствовала вкус счастья, как ее – бах! и «бревном по голове». Так срабатывает ее модель. И тогда что она делает? Она гасит кого-то еще. Автоматически, не думая. Только рядом с ней кто-то обрадовался, воспрял духом, засветился от счастья, как она его тут же – бах! и огрела по голове. И из-за этого не двигается дальше в жизни.

Если вы погасили, например, партнера, один раз, другой, третий, то он уйдет от вас, если он не дурак. И правильно сделает. Только ребенок может оставаться рядом с такой матерью, потому что любовь ребенка безгранична. Вот вы сама такой ребенок. Вы знаете, что это такое, вы знаете, как это тяжело, быть рядом с таким человеком, продолжать любить его. Так не будьте сама такой. Это не ваша вина, так работает ваша модель, но вам самой нужно ее менять. Нужно, чтобы ваши достижения приводили вас к радости. Быть в любви – это не наказание, это счастье.


«Самый яркий последний пример. Все шло к тому, чтобы я осталась на майские праздники здесь в Москве. А мне хотелось в мою любимую Францию. Я никому ничего не говорила. Были какие-то сплошные трудности, билеты за какие-то безумные деньги, и какие сложности по организации тура. Я не согласилась, и нашелся знакомый, который сделал билеты на нормальную сумму. И дальше все стало как-то меняться, и вот трое суток была в Монте Карло. Колоссальное удовольствие. Но отметила для себя, что вернулась из поездки, и мама, конечно, все узнала. И в следующую поездку в Париж меня постоянно тошнило. Никакого удовольствия. Мой любимый Париж, а меня тошнит. И я поняла, что это мою маму уже стало тошнить от моего Парижа. Я думаю, что мамино чувство беспокойства и страха стало сказываться на мне»


«Наиболее яркий пример результата с удовольствием, это когда я приняла решение, сняла отдельную квартиру и уехала от мамы. Я прошла все этапы сопротивления и споры с мамой, скандалы. Я не остановилась, не передумала. В довершение всего в последний момент меня чуть не сбила машина. Был очень серьезный момент. Мне повезло. И этот результат, когда я стала жить в этой квартире, давал такое чувство, такое ощущение полета. Это чувство длилось около года. Мне было очень хорошо дома, в этой квартире. Утром я делала себе кофе, садилась его пить и чувствовала такое счастье»

День 2. Часть 2

Мы говорили о страхе, идущем из детства. А теперь давайте подумаем, откуда вообще берется страх, связанный с материальностью. Если есть чувство страха, значит, должен быть негативный опыт, который сидит глубоко в человеке, на уровне подсознания. Это опыт прошлого, и понять его суть можно по нашим родителям и предкам. Не будем забывать, что все мы несем в себе историю нашей страны, в которой были периоды яростного разрушения материальности, наказания, вплоть до лишения жизни. Нет семьи, которую подобные события не коснулись бы в той или иной степени. И хотя было это в прошлом, три или четыре поколения назад, события тех лет и чувства могут оказывать влияние на нас и на наших детей.

Возьмем пример. Бабушке одной нашей клиентки в свое время пришлось полностью измениться, чтобы сохранить себе жизнь. Ей пришлось забыть о том, что она происходит из аристократической семьи, что она прекрасно образована, музицирует и владеет несколькими языками. Она была вынуждена изменить не только внешний облик и привычки, но даже имя и фамилию, чтобы никто не догадался о ее происхождении. Никого из ее родных не осталось в живых. Она вышла замуж за простого необразованного парня, вошла в их семью, старалась быть такой, как они. И все время на протяжении долгих лет заставляла себя стать другим человеком, забыть о прошлом, быть как все. Она прожила долгую жизнь, и все эти годы жила в постоянном страхе, боясь хоть чем-то выдать себя. Даже когда прошло много времени, и больше не было необходимости скрываться, она не смогла отвыкнуть от привычки играть свою роль. До конца своих дней она никому не позволяла заговаривать с ней о прошлом, настолько велик был страх.

В семье родилась дочь, мама нашей клиентки. Давайте подумаем, как состояние чувств матери будет влиять на ребенка. В каком чувстве будет расти дочка, если мама все время, каждую минуту боится за свою жизнь? Правильно, в страхе. Дочь вырастает, ситуация вокруг давно поменялась, страшиться ей вроде бы нечего. Однако страх никуда не делся. В чем он будет проявляться? Для этого нужно понять, какой именно страх был изначально у ее матери – это страх проявлять себя, страх показать свою настоящую сущность, страх быть такой, какая я есть. Этот страх заставляет человека отречься от себя. В нем рождается уверенность, что нельзя быть таким, каким он является. Именно это чувство передается и реализуется в жизни следующих поколений.

А что значит для женщины проявлять себя такой, какая она есть? Это означает, прежде всего, проявлять себя в любви. И если проявлять себя запрещено, то первое, от чего женщине приходится отказаться, это от любви. Это и произошло с мамой нашей клиентки, а потом и с ней самой. Первая история любви у мамы не сложилась, но позже ей удалось построить свою судьбу с мужчиной, с которым она живет уже много лет, всю жизнь. У их дочери, в третьем поколении, то же чувство реализуется с большей силой, поскольку накопилось за эти годы. Чувство, что ей нужно отречься от себя, выросло и проявлялось у нее уже с самого детства. Первые серьезные любовные отношения закончились трагически, молодой человек погиб. В последующих отношениях ей не удавалось стать женой и матерью, либо мужчины не делали ей предложения, либо замужеству мешали какие-то обстоятельства. Возникли и трудности с зачатием, не наступала беременность.

Подобных историй в нашей практике много, потому что, как мы уже сказали выше, это часть наследия нашей страны. Это не плохо, этого не надо бояться, это просто нам всем необходимо учитывать. И поскольку проблема касается почти каждого, остановимся подробнее на проявлениях этого чувства в разных сферах жизни. Итак, если в подсознании присутствует установка, будто таким, каким я являюсь, быть нельзя, то это ведет к ложной, надуманной необходимости отказываться от себя, от своей сути, своей любви, своих желаний. Выражаться это может в следующем.


• Желание поменять имя, фамилию, внешность, национальность, корни. Неприятие того, что дала природа или семья, и желание вытравить из себя все, что связано с прошлым, с корнями. Бывает, еще будучи ребенком, человек уже не воспринимает свое имя или фамилию. Ему хочется, чтобы его звали по-другому. Другой пример из жизни. Блондинка от природы делает себя жгучей брюнеткой. Перекрашивает волосы, брови, ресницы, загорает. Девушки могут представить себе, сколько усилий надо прикладывать, чтобы поддерживать всю эту красоту. При этом красота получается неестественная. Ярко, но ощущение остается, как будто что-то в этом не то, что-то негармоничное, искусственное. Ну и пример еще более очевидный, это когда перекраивают свою внешность при помощи операций. Таков уровень непринятия себя.

• Желание приуменьшить свои способности, возможности. Для девушек это, прежде всего, неосознанное стремление приглушить свою красоту, не выделяться, не быть яркой. Или не казаться слишком умной, не быть лучше всех.

• На мужчин этот страх так же действует. Он заставляет их скрывать свои истинные возможности, например, делать вид, что у него меньше денег, что он должен экономить, жить как все.

• Позиция «мне не надо», отказ от результатов, возможностей, подарков, вознаграждений.

• Непризнание в личной или профессиональной жизни. К примеру, отношения есть, а законного статуса нет. Или результаты работы есть, а авторство никому неизвестно.

• Страх находиться на публике, страх перед выступлениями или перед общением с незнакомыми людьми. Желание оставаться в тени.

• Скрывание беременности, желание никому не показывать растущий живот. Эта модель может проигрываться не со всеми детьми, а только с одним ребенком.

Ответы на вопросы

«Я прячу своего партнера от родителей, чтобы они не видели его и не могли повлиять на наши отношения. Я чувствую, что в этом есть что-то ненормальное, так не должно быть, но не пойму, что конкретно надо поменять?»


Надо отпускать свой страх перед родителями, потому что в твоем случае он сохраняется. Ты как школьница, прячешь дневник, чтобы мама, не дай бог, не узнала, что там стоит двойка. А теперь прячешь отношения, чтобы мама, не дай бог, не догадалась, что у тебя есть мужчина. А если мама еще и узнает, что ты с ним целуешься? Или остаешься у него на ночь?! Страшно, да? А вдруг накажет? В угол поставит?



скачать книгу бесплатно

страницы: 1 2 3 4 5 6 7