Перезагрузка тела. Практическое руководство по созданию идеального тела – 60 минут в неделю (Сэл Ди Стефано)
Перезагрузка тела. Практическое руководство по созданию идеального тела – 60 минут в неделю (Сэл Ди Стефано)
Автор: Сэл Ди Стефано
Язык: Русский
Размер: 385662 Кб
ISBN: 978-5-04-240564-8
Перевод: Д. А. Пономарев
Полная версия:
Описание аудиокниги:
Сожги жир, развивай сильное тело и почувствуй энергию, о которой мечтал, – с новым подходом к силовым тренировкам! Устал от кардио без результата и боли в суставах? Пора перейти к силовым нагрузкам – самому эффективному способу сжигать жир, ускорять метаболизм и укреплять здоровье.
